CONNECT:  
           

Πρωί ή βράδυ; Το ωρολόγιο πρόγραμμα στην περιποίηση

Αντωνία Θωμοπούλου Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2016
Αντωνία Θωμοπούλου

 

day or night active ingredients Η φροντίδα της επιδερμίδας είναι σωστή μόνον όταν βασίζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες της. Και όπως λένε οι ειδικοί, ακόμη κι αν επιλέγουμε τα πιο δραστικά συστατικά, αν δεν τα εφαρμόζουμε την κατάλληλη ώρα, όταν, δηλαδή η επιδερμίδα, είναι σε θέση να αξιοποιήσει προς όφελός της την πολύτιμη δράση τους, δεν θα δούμε αποτελέσματα.

Ο όρος εξειδικευμένη φροντίδα είναι ίσως ένας από τους πιο συχνούς στα θέματα ομορφιάς. Όσες φορές τον αναφέρουμε στα κείμενά μας είναι για να υπογραμμίσουμε την ανάγκη της στοχευμένης περιποίησης. Ένας από τους πιο βασικούς διαχωρισμούς στη σύνθεση των προϊόντων είναι η πρωινή ή αντίστοιχα, η βραδινή τους χρήση. Και τα ενεργά συστατικά, που περιέχουν, οφείλουν να είναι ειδικά επιλεγμένα για να καλύπτουν πλήρως τις ξεχωριστές ανάγκες της στη διάρκεια του εικοσιτετραώρου.

Τι προσφέρει μια κρέμα ημέρας. Στη διάρκεια της μέρας η επιδερμίδα είναι εκτεθειμένη στην υπεριώδη ακτινοβολία, σε περιβαλλοντικούς ρύπους και, ταυτόχρονα, στο ….μακιγιάζ. Έτσι το βασικό ζητούμενο για κάθε κρέμα ημέρας είναι η προστασία και οχύρωση της επιδερμίδας για να τα βγάλει πέρα με το εχθρικό περιβάλλον.

Τι προσφέρει μια κρέμα νύχτας. Το βράδυ, όταν οι λειτουργίες του οργανισμού επιβραδύνονται, η επιδερμίδα βάζει μπροστά…. τις μηχανές για να διορθώσει τις ζημιές από τις επιθέσεις της μέρας που προηγήθηκε αλλά και να οχυρωθεί ώστε να αντιμετωπίσει τις νέες της επόμενης. Είναι το διάστημα που οι επανορθωτικοί μηχανισμοί λειτουργούν στο μάξιμουμ και ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων είναι ταχύτερος.

Πρωινοί «τύποι»

Αντηλιακά φίλτρα. Πρόκειται για παράγοντες φυσικής ή χημικής προέλευσης που προστατεύουν την επιδερμίδα από την UVA και UVB υπεριώδη ακτινοβολία, το βασικό λόγο πρόωρης γήρανσης. Τα φυσικά φίλτρα αποτελούνται από ανόργανες ενώσεις συστατικών ορυκτής προέλευσης και αντανακλούν τις ακτίνες UV ενώ τα χημικά είναι συνδυασμοί οργανικών ενώσεων με βάση τον άνθρακα και τις απορροφούν. Για τη σωστή προστασία της επιδερμίδας αναζητούμε πάντα συνθέσεις με φωτοσταθερά φίλτρα ευρέος φάσματος που προσφέρουν, δηλαδή, κάλυψη από το σύνολο της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Αντιοξειδωτικά συστατικά. Είναι οι ουσίες που κατορθώνουν να δεσμεύουν αλλά και να εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, τα ασταθή μόρια οξυγόνου που καταστρέφουν τα κύτταρα της επιδερμίδας επιταχύνοντας, μ αυτόν τον τρόπο, τη διαδικασία γήρανσης. Από τα πιο "διάσημα" αντιοξειδωτικά που εντοπίζουμε στις καλλυντικές συνθέσεις πρωινής χρήσης είναι οι βιταμίνες Α, C και Ε, το συνένζυμο Q10 αλλά και συστατικά φυτικής προέλευσης όπως είναι το πράσινο και το λευκό τσάι, η ρεσβερατρόλη και το ρόδι.

Ενυδατικοί παράγοντες. Η ενυδάτωση ήταν, είναι και θα είναι η πρώτη και η πιο ουσιαστική κίνηση για τη σωστή περιποίηση και προστασία της επιδερμίδας . Ανεξάρτητα από ηλικία και τύπο δέρματος. Ο ρόλος των ενυδατικών συστατικών είναι να βοηθούν την επιδερμίδα να συγκρατεί το νερό και να αποκαθιστούν ή να τονώνουν το υδρολιπιδικό φιλμ για να αποτρέπουν έτσι τις απώλειες υγρασίας. Για να το πετύχουν είτε ελκύουν το νερό και το συγκρατούν γύρω από τα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας, είτε σχηματίζουν μια λεπτή μεμβράνη στην επιφανειακή στιβάδα, που αποτρέπει τη διαδερμική απώλεια νερού. Από τα πρώτα ξεχωρίζουν το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη και το γαλακτικό οξύ ενώ από τα δεύτερα τα πιο γνωστά είναι η πανθενόλη, το σκουαλένιο, η λανολίνη, το λινολεϊκό οξύ και το έλαιο jojoba.

Συστατικά σε βραδινή ….βάρδια

Οξέα φρούτων. Είναι τα ΑΗΑ ( άλφα-υδροξυοξέα) και ΒΗΑ ( β-υδροξυοξέα) , τα μόρια με ενισχυμένες κερατολυτικές ιδιότητες που εξασφαλίζουν πλούσια απολεπιστική δράση ενώ, ταυτόχρονα, ενεργοποιούν τους φυσικούς μηχανισμούς παραγωγής κολλαγόνου. Ό,τι δηλαδή έχει ανάγκη η επιδερμίδα τις νυχτερινές ώρες για να επανορθώσει την καθημερινή φθορά. Από το σύνολο των οξέων τα ΑΗΑ- γλυκολικό, κιτρικό, γαλακτικό και ταρταρικό οξύ- είναι εκείνα που προκαλούν φωτοευαισθησία και γι αυτόν το λόγο στη διάρκεια της μέρας απαιτείται η χρήση αντηλιακού προϊόντος.

Ρετινόλη. Πρόκειται για την ενεργή μορφή της βιταμίνης Α , το πιο δραστικό αντιγηραντικό συστατικό, που προσφέρει απαλή απολέπιση, επιταχύνει τον κυτταρικό μεταβολισμό και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου. Όμως τόσο η βιταμίνη Α όσο και τα παράγωγά της είναι φωτοευαίσθητα. Γι αυτό η χρήση τους ενδείκνυται για τις βραδινές ώρες ενώ στη διάρκεια της μέρας είναι απαραίτητη η εφαρμογή αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας.

Αιθέρια έλαια.Είναι φυτικές ουσίες με ενισχυμένες φαρμακευτικές και καλλυντικές ιδιότητες που ξεχωρίζουν από τα κάθε μορφής έλαια που κυκλοφορούν στην αγορά για την υψηλή τους συμπύκνωση. Χάρη στο μικρό μοριακό του βάρος απορροφώνται εύκολα από την επιδερμίδα , γι αυτό και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά. Όμως, στην πλειοψηφία τους, περιέχουν φωτοτοξικά στοιχεία που μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία. Γι αυτό και όταν τα χρησιμοποιούμε στην καθαρή τους μορφή είναι απαραίτητη την επομένη το πρωί η χρήση αντηλιακού προϊόντος.

 

 

 

© Copyright 2017 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
the best way to apply cosmetics

 

2017-11-13
Εσείς πώς χρησιμοποιείτε τα καλλυντικά σας;

Λέγεται και ρουτίνα ομορφιάς, όχι γιατί είναι… βαρετή αλλά γιατί θέλει τάξη και μέθοδο, μιας και...  

how

 

2017-11-07
Ελιξίριο ''αθανασίας'' της επιδερμίδας

Μια από τις αρχαιότερες τροφές με αναγνωρισμένη θεραπευτική αξία έχει κερδίσει το έντονο ενδιαφέρον...  

everything about retinol

 

2017-09-15
Ρετινόλη: όταν την γνωρίσεις, δεν την αποχωρίζεσαι

Σε πείσμα της μεγάλης τεχνολογικής εξέλιξης στη σύγχρονη κοσμητολογία και την πληθώρα νέων ενεργών...  

 

2015-11-27
Πόση κρέμα είναι αρκετή;

Αναρωτηθήκατε ποτέ μήπως, για την ενυδατική που σας «πέφτει  βαριά» ή  το αντιρυτιδικό serum  που...  

 

2017-06-08
Η νύχτα θέλει… peeling

Υπάρχουν φορές που αισθανόμαστε ότι το εικοσιτετράωρο δεν μας φτάνει. Ευτυχώς, μια νέα κατηγορία...  

konjac sponge skin benefits

 

2017-07-10
Σφουγγάρι konjac : εσείς ακόμη καθαρίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια ;

Η ρίζα του ομώνυμου φυτού χρησιμοποιείται για τις διατροφικές ανάγκες των λαών της Άπω Ανατολής...  

menopause skin

 

2017-10-16
​50+: η άλλη ομορφιά

Σίγουρα δεν είναι  ευχάριστο να ξυπνάς με μια ακόμα ρυτίδα, να παλεύεις με τον αδυσώπητο νόμο της...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;