CONNECT:  
           

​Παλεύοντας με τα σπυράκια

Λένα Ιωαννίδου Παρασκευή, 19 Μαΐου 2017
Λένα Ιωαννίδου

 

Επιδερμίδα με ατέλειες Ταλαιπωρείστε από μια επιδερμίδα με τάση για ατέλειες ή, για να λέμε τα πράγματα με τ’ όνομά τους, μια επιδερμίδα με σπυράκια… Έχετε δοκιμάσει πολλά αλλά το πρόβλημα παραμένει. Μήπως τελικά ακολουθείτε λάθος δρόμο; 

Η εφηβική ακμή φτάνει κάποια στιγμή στο τέλος της-ευτυχώς! Για αρκετές όμως νέες γυναίκες, με λιπαρή συνήθως επιδερμίδα, ο εφιάλτης με τα σπυράκια επιστρέφει συχνά-πυκνά, έστω κι αν διανύουν πλέον τη δεκαετία των 20 ή των 30. Σίγουρα, η υπερδραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων συνδέεται με πολλούς παράγοντες και όχι μόνο από τον τύπο της επιδερμίδας- κυρίως οι ορμονικές διακυμάνσεις, αλλά και οι περιβαλλοντικοί ρύποι, το στρες, ή το διαιτολόγιο, είναι μερικοί από τους πιο καθοριστικούς. Υπάρχει όμως και μεγάλη πιθανότητα, πίσω από τις περιστασιακές ατέλειες και τις ξαφνικές εξάρσεις ακμής της επιδερμίδας σας, να κρύβονται μικρά και μεγάλα λάθη στη ρουτίνα περιποίησης που έχετε υιοθετήσει…

Μήπως καταπολεμάτε τα σπυράκια με …προϊόντα κατά της ακμής;

Ναι, περάσατε όλη την εφηβεία σας παλεύοντας με την ακμή. Τώρα όμως είστε ενήλικες, διανύετε μια νέα δεκαετία -όπου νάναι φτάνετε στα 30. Μήπως χρησιμοποιείτε ακόμα τα ίδια δραστικά προϊόντα για την πρόληψη ή την αντιμετώπιση της εφηβικής ακμής, από φόβο ότι μόλις τα σταματήσετε , τα σπυράκια θα επανέλθουν;

Όπως επισημαίνουν οι δερματολόγοι, στη δεκαετία των 20, οι ορμόνες … καταλαγιάζουν και η ακμή υποχωρεί . Είναι επομένως παράλογο να χρησιμοποιείτε επιθετικά προϊόντα σε όλο το πρόσωπο, που ξηραίνουν την επιδερμίδα- ενώ η ακμή έχει πια φύγει-. Τα σπυράκια που εμφανίζονται σποραδικά, μπορούν να αντιμετωπιστούν με ένα εξειδικευμένο αλλά ηπιότερο προϊόν για τις ατέλειες ή με μια σύνθεση εμπλουτισμένη με σαλικυλικό οξύ που θα τα προλάβει, κρατώντας τους πόρους καθαρούς, χωρίς να ξηράνει την επιδερμίδα.

Tip: Αν αισθάνεστε ότι είναι ώρα να περάσετε στην εποχή της αντιγήρανσης, κάντε το με… ελαφρά βήματα. Μια ανάλαφρη σύνθεση (ορός ή fluid), εμπλουτισμένη με αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση, είναι υπεραρκετή για την ηλικία σας. Οι δραστικές αντιγηραντικές κρέμες έχουν συνήθως πλουσιότερη υφή και δεν θα σας προσφέρουν τίποτα περισσότερο από φραγμένους πόρους και νέα σπυράκια…

Μήπως φοβάστε την ενυδατική ;

Υπάρχει μια ευρύτατα διαδεδομένη αντίληψη που λέει ότι η ενυδατική κρέμα κάνει κακό στη λιπαρή επιδερμίδα με τάση ακμής γιατί φράζει τους πόρους και δεν την αφήνει να «αναπνεύσει». Αν κι εσείς πιστεύετε το ίδιο, καιρός να αναθεωρήσετε. Καταρχήν να ξεκαθαρίσουμε ότι οι ενυδατικές συνθέσεις, μόνο έμμεσα μπορούν να προκαλέσουν σπυράκια. Οι πόροι φράζουν, όταν τα κύτταρα που τους «ντύνουν» εσωτερικά, δεν απολεπίζονται με φυσιολογικούς ρυθμούς αλλά συσσωρεύονται στην έξοδό τους. Αυτό όμως μπορεί να συμβεί είτε φοράτε ενυδατική είτε όχι. Από την άλλη, το δέρμα δεν «αναπνέει», τουλάχιστον με τον τρόπο που νομίζουμε, επομένως η ενυδατική κρέμα, να είστε σίγουρες, δεν προκαλεί ασφυξία… Αντίθετα, οι λιπαρές, με τάση για ατέλειες επιδερμίδες, χρειάζονται απαραίτητα υγρασία για να διατηρήσουν την ισορροπία τους. Αν τους τη στερήσετε, μπροστά στον κίνδυνο της αφυδάτωσης, οι σμηγματογόνοι αδένες παίρνουν το σύνθημα να παράγουν περισσότερο σμήγμα. Αυτή η αντίδραση, δεν οδηγεί μόνο σε εντονότερη λιπαρότητα αλλά είναι πιθανό να γίνει αιτία να εμφανιστούν περισσότερα σπυράκια –η υπερδραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων ευνοεί τη συγκέντρωση βακτηρίων και τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων στους πόρους.

Tip: Αναζητήστε ένα λεπτόρρευστο ενυδατικό fluid ή ένα serum ειδικά σχεδιασμένο για επιδερμίδες με τάση για ατέλειες.

Μήπως ξεχνάτε το αντηλιακό σας;

Είναι γεγονός ότι η… «συμβίωση» των αντηλιακών με τη λιπαρή με τάση για ατέλειες επιδερμίδα, παλιά, αντιμετώπιζε προβλήματα. Οι πλούσιες, λιπαρές υφές των πρώτων, έκαναν αφόρητη τη ζωή των δεύτερων, προκαλώντας φράξιμο των πόρων και σπυράκια. Τα χρόνια πέρασαν, η τεχνολογία προχώρησε και τα νέας γενιάς αντηλιακά, ειδικά σχεδιασμένα για λιπαρές, ακόμα και ακνεϊκές επιδερμίδες, κατόρθωσαν επιτέλους να κάνουν τη συμβίωσή τους αρμονική. Εσείς όμως δεν έχετε πειστεί ακόμα και μπροστά στο φόβο να «γεμίσετε σπυράκια» θυσιάζετε την αντηλιακή προστασία της επιδερμίδας σας. Όπως όμως επισημαίνουν οι δερματολόγοι, με την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, χωρίς προστασία, , οι σμηγματογόνοι αδένες του δέρματος δραστηριοποιούνται και εκκρίνουν περισσότερο σμήγμα. Συγχρόνως, η κεράτινη στιβάδα γίνεται πιο παχιά και πιο τραχιά, με συνέπεια οι πόροι να φράζουν και να δημιουργούνται μαύρα στίγματα. Το χειρότερο όμως είναι ότι οι ακτίνες UV, μπορούν πολύ εύκολα να μετατρέψουν την κοκκινίλα γύρω από ένα σπυράκι το οποίο μόλις έχει επουλωθεί, σε σκουρόχρωμο σημάδι- εξαιτίας της μελανίνης που παράγεται από την έκθεση του δέρματος στον ήλιο- , που θα χρειαστεί ακόμα και 2 μήνες για να σβήσει…

Tip: Αναζητήστε μια μη λιπαρή, μη φαγεσωρογόνο αντηλιακή σύνθεση με δείκτη SPF30, που θα προστατέψει αποτελεσματικά την επιδερμίδα και θα καθυστερήσει την ενεργοποίηση των μελανινοκυττάρων επιτρέποντας στις κοκκινίλες από τα σπυράκια να σβήσουν χωρίς να αφήσουν πίσω τους δυσχρωμίες.

Χρησιμοποιείτε τα προϊόντα anti-spot όταν και όπως πρέπει;

Ένα σπυράκι εμφανίζεται κι εσείς σπεύδετε να το … κουκουλώσετε με κάποιο από τα ειδικά SOS προϊόντα anti-spot που κυκλοφορούν στην αγορά, ελπίζοντας ότι έτσι θα «μαραθεί» πιο γρήγορα.

Όμως, σε πολλές περιπτώσεις, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Μερικά σπυράκια υποχωρούν με πολύ πιο αργούς ρυθμούς από ό,τι αν τα αφήνατε χωρίς την «SOS θεραπεία». Γιατί; Όπως εξηγούν οι ειδικοί, η φυσική διαδικασία επούλωσης για τα σπυράκια συνοδεύονται από φλεγμονή (βλατίδες), προϋποθέτει την άνοδο του υγρού στην επιφάνεια της επιδερμίδας -εμφανίζεται μια χαρακτηριστική κίτρινη «μύτη» στο σπυράκι . Αν όμως το προϊόν που χρησιμοποιείτε, ξηράνει την περιοχή, τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται εγκλωβίζουν τη φλεγμονή, με αποτέλεσμα όχι μόνο να καθυστερεί η επούλωση, αλλά όταν γίνει, να είναι ατελής με κίνδυνο να αφήσει πίσω της σκούρο σημάδι, ακόμα και ουλή.

Tip: Κάντε υπομονή και αφήστε το σπυράκι να κάνει τον κύκλο του, χωρίς τη δική σας παρέμβαση. Όταν η εμφανιστεί η «μύτη», τότε, με πολύ προσοχή μπορείτε να την πιέσετε με δύο καθαρές γάζες-ποτέ με γυμνά δάχτυλα!- για να απελευθερώσετε το υγρό και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε το ειδικό προϊόν που θα μαράνει το σπυράκι.

 

Οι SkinGurus σας προτείνουν

                                   

 

 

© Copyright 2018 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
skincare myths

 

2017-12-13
​10 μύθοι για την περιποίηση της επιδερμίδας

Γκουγκλάρουμε στο διαδίκτυο, για να λύσουμε κάθε απορία μας γύρω από την επιδερμίδα και τη φροντίδα...  

Wash Your Face

 

2018-05-21
Jelly cleansers: είναι αυτά τα νέα it προϊόντα καθαρισμού;

Ακούγονται ίδια με τα κλασσικά gel αλλά δεν είναι. Τα jelly cleansers εκτός από την εξαιρετική τους...  

what goes first; moisturizer or sunscreen;

 

2018-02-22
Ποιο πάει πρώτο; Η ενυδατική ή το αντηλιακό;

Τα καλά νέα είναι πως τα αντηλιακά έχουν μπει πλέον στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Όμως ο...  

DRY-DEHYDRATED SKIN

 

2017-11-27
​Η επιδερμίδα σας είναι ξηρή ή αφυδατωμένη; Βρείτε τις διαφορές!

Οι ομοιότητες ανάμεσά τους πολλές γι αυτό και παραπλανητικές. Για να μην οδηγηθείτε σε λάθος συμπεράσματα...  

ANTI-AGEING FOUNDATION

 

2017-10-30
Το χρώμα της αντιγήρανσης

Το φον ντε τεν δεν είναι απλώς η βάση του μακιγιάζ. Είναι η πανοπλία που μας προστατεύει και μας...  

 

2017-05-10
​Μην επιμένετε, είναι λάθος…

Κανείς δεν είπε ότι η φροντίδα της επιδερμίδας είναι απλή υπόθεση. Αρκετές φορές μάλιστα, οι απόψεις...  

sugar, glycation, skin ageing

 

2018-02-09
Τι γεύση έχει η… πρόωρη γήρανση;

Φοβάστε για τη σιλουέτα σας αλλά σας είναι αδύνατον να αντισταθείτε στα γλυκά; Δεν είστε οι μόνες....  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;