CONNECT:  
           

Προστασία και επανόρθωση του φραγμού: το μυστικό για υγιή επιδερμίδα

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 11 Απριλίου 2018
Αντωνία Θωμοπούλου

 

skin barrier Τι κι αν έχει πάχος μόλις 1mm; Όσο ο δερματικός φραγμός είναι συμπαγής, αποτελεί τη μοναδική ασπίδα προστασίας μας από την αστική ρύπανση, υπεριώδη και ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, οικιακούς ρύπους, στρες αλλά και βιολογική φθορά. Αξίζει λοιπόν την προσοχή μας.

Η κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας και ο δερματικός φραγμός που σχηματίζει, είναι ένα εκπληκτικό όργανο. Έστω και αν έχει πάχος μόλις 1 χιλιοστό, από το συνολικό των 4 χιλιοστών του δέρματος, λειτουργεί σαν ένα ισχυρό και ανθεκτικό οχυρό που εξασφαλίζει την καλή υγεία του οργανισμού. Στην ουσία αυτό που βλέπουμε δεν είναι τίποτα άλλο από στρώσεις νεκρών κυττάρων που συνδέονται από ένα μίγμα λιπαρών οξέων (10%), κηραμιδίων ( 50%) και χοληστερόλης (25%). Όταν όλα λειτουργούν σωστά αυτό το μίγμα μοιάζει με μια διάφανη μεμβράνη που «τυλίγει» τα κερατινοκύτταρα για να αποτρέψει την απώλεια πολύτιμου νερού από τις κατώτερες στιβάδες αλλά και να εμποδίσει τους επιβλαβείς παράγοντες να διεισδύσουν. Φανταστείτε το δερματικό φραγμό σαν την πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού ……με τον έξω κόσμο. Όσο το «οχυρό» είναι απόλυτα συμπαγές, η υγεία του δέρματος δεν κινδυνεύει.

Τι απειλεί τη συνοχή του δερματικού φραγμού. Περιβαλλοντικοί παράγοντες- το έντονο κρύο, ζέστη, παγωμένος αέρας-, το στρες όπως και η αστική ρύπανση διαταράσσουν την ισορροπία του επιδερμικού φραγμού και συμβάλλουν στη φθορά των λιπιδίων της επιφανειακής στιβάδας. Η αθροιστική δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και εκφυλίζει τα δερματικά κύτταρα. Οι σκληροί καθαριστικοί παράγοντες, επίσης, απογυμνώνουν την εξωτερική στιβάδα από το σμήγμα και διασπούν τα πολύτιμα λιπίδια. Το ίδιο και η υπερβολική απολέπιση και τα συχνά χημικά πήλινγκ.

Πως εκδηλώνεται. H αφυδάτωση που σταδιακά εξελίσσεται σε έντονη ξηρότητα είναι ένα από τα πρώτα σημάδια πως το οχυρό που ονομάζεται επιδερμικός φραγμός δεν είναι… απόρθητο. Η έντονη ευαισθησία, το έκζεμα, η ροδόχρους νόσος, δερματίτιδες, τυχόν κοκκινίλες και φυσικά η πρόωρη γήρανση, αναδεικνύουν τη φθορά και μείωση των λιπιδίων που συνδέουν και διατηρούν συμπαγή τα κερατινοκύτταρα.

Μπορούμε να επανορθώσουμε; Η κίνηση που σώζει και αποτρέπει την περαιτέρω φθορά του δερματικού φραγμού βρίσκεται στην επιλογή των εξειδικευμένων συστατικών τα οποία μπορούν να αναπληρώσουν τις απώλειες από τους εξωγενείς, στην πλειοψηφία τους, επιβλαβείς παράγοντες. Και η καλύτερη λύση φαίνεται πως είναι η εφαρμογή συνθέσεων με τα τρία βασικά συστατικά που οικοδομούν το «φρούριο» του δέρματος τα οποία χάρη στη βιομιμητική τους δράση αφομοιώνονται ευκολότερα, αναπληρώνουν τις απώλειες και ενισχύουν τον επιδερμικό φραγμό.

Ceramides-για αδιάκοπη ενυδάτωση. Πρόκειται για στοιχεία που υπάρχουν φυσικά στο ανθρώπινο δέρμα με μοναδικό στόχο να διατηρούν τα επίπεδα νερού στα φυσιολογικά επίπεδα ενισχύοντας έτσι τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος. Η βιολογική γήρανση, η συστηματική χρήση σκληρών καθαριστικών παραγόντων αλλά και η φτωχή σε λιπαρά οξέα διατροφή συνεργούν στη μείωση των κηραμιδίων. Τα ceramides που βρίσκουμε στις καλλυντικές φόρμουλες έχει αποδειχτεί πως, αυξάνοντας τα επίπεδα υγρασίας, μπορούν να αναπληρώσουν τα κενά και να αποκαταστήσουν τη συνοχή του δερματικού φραγμού.

Αξίζει να δοκιμάσετε:

1. Elizabeth Arden, Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum. O ορός εντατικής αντιγηραντικής δράσης από τη διάσημη ομώνυμη σειρά χάρη στο ενισχυμένο Ceramide Lipid Complex μαζί με ειδικά επιλεγμένα έλαια πλούσια σε λιπαρά οξέα αυξάνει τα επίπεδα ενυδάτωσης, αποκαθιστά το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας, και βελτιώνει αισθητά όψη και υφή του δέρματος.( notos.gr)

2. La Prairie Radiance Cellular Night Cream. Κρέμα νυχτερινής περιποίησης που συμβάλλει στην αποκατάσταση της φυσικής άμυνας του δέρματος. Στη σύνθεσή της εντοπίζουμε- μεταξύ άλλων δραστικών ενεργών συστατικών πεπτίδια, υαλουρονικό οξύ, εκχύλισμα γλυκοπατάτας, σταθεροποιημένη βιταμίνη C και σπόρους σίκαλης- ένα σύμπλεγμα από 5 κηραμίδια που αναδομούν το δερματικό φραγμό ενεργοποιώντας τους φυσικούς μηχανισμούς σύνθεσης λιπιδίων.

Χοληστερόλη- αποτρέπει τις απώλειες νερού. Στο άκουσμά της το μυαλό μας πάει σε κάτι βλαβερό για τον οργανισμό. Πρόκειται για μια ουσία ( ένα λιπίδιο, για την ακρίβεια) που παράγει ο οργανισμός μας με ενεργό ρόλο στη σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών. Στις σωστές δόσεις μόνο ευεργετική είναι. Στο δέρμα, πιο ειδικά, αποτελεί το ένα από τα τρία δομικά συστατικά του δερματικού φραγμού της κεράτινης στιβάδας που αποτρέπει τις απώλειες νερού. Μαζί με τα κηραμίδια και τα λιπαρά οξέα διατηρούν συμπαγή και ενωμένα μεταξύ τους τα κερατινοκύτταρα. Με το πέρασμα όμως του χρόνου- στην ηλικία ήδη των 40 χρόνων παρατηρείται μείωση της χοληστερόλης σε ποσοστό 40%!- τα επίπεδα χοληστερόλης μειώνονται, και δημιουργούνται ρήγματα στο φραγμό. Τη συνέχεια την έχουμε περιγράψει πιο πάνω. Όταν λοιπόν περιέχεται σε καλλυντικές φόρμουλες ξεχωρίζει για τη μαλακτική της δράση. Αποτρέπει τις απώλειες νερού, ενισχύει και επανορθώνει τον προστατευτικό φραγμό.

Αξίζει να δοκιμάσετε:

1. SkinCeuticals, Triple Lipid Restore 2:4:2. Εξαιρετικό προϊόν καθημερινής χρήσης για ώριμες επιδερμίδες. Συνδυάζει και τα τρία στοιχεία που συνθέτουν το υδρολιπιδικό φιλμ του δέρματος - κηραμίδια (2%), χοληστερόλη φυσικής προέλευσης ( 4%) και λιπαρά οξέα (2%)- έτσι ώστε χάρη στην εντατική θρέψη να επανορθώνει το δερματικό φραγμό, να διατηρεί σταθερά τα επίπεδα υγρασίας και να ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος και να τονώνει την παραγωγή φυσικών λιπιδίων.

2. Frezyderm, Moisturizing 24H Cream. Κρέμα καθημερινής περιποίησης προσώπου και λαιμού που προσφέρει εντατική ενυδάτωση και ενίσχυση του δερματικού φραγμού. Στο τελευταίο συμβάλλουν τα κηραμίδια και η χοληστερόλη που βρίσκουμε στη σύνθεσή της, τα δύο, δηλαδή, από τα τρία βασικά συστατικά του. Εφαρμόζεται καθημερινά πρωί ή/και βράδυ σε καθαρό δέρμα.

Λιπαρά οξέα –πολλαπλή ευεργετική δράση. Αποτελούν το δομικό συστατικό όλων των ελαίων. Από το σύνολο των λιπαρών οξέων τα πλέον απαραίτητα για τη συνοχή του δερματικού φραγμού είναι τα πολυακόρεστα ωμέγα3 και ωμέγα6, που δυστυχώς ο οργανισμός μας δεν μπορεί να συνθέσει. Συγκρατούν στα φυσιολογικά επίπεδα τα αποθέματα νερού στην κεράτινη στιβάδα και τα θρεπτικά συστατικά στο εσωτερικό των κυττάρων. Συμβάλλουν επίσης στην αντιοξειδωτική προστασία του δέρματος, κάποια από αυτά έχουν καταπραϋντική δράση ενώ βοηθούν στο να απορροφώνται ευκολότερα βιταμίνες και άλλοι θρεπτικοί παράγοντες. Βασική πηγή ανεφοδιασμού είναι κατά πρώτο λόγο η διατροφή. Όμως εξίσου ευεργετική έχει αποδειχτεί και η εφαρμογή των εξειδικευμένων καλλυντικών συνθέσεων.

Αξίζει να δοκιμάσετε:

1. Galénic, Confort Suprême Sérum Duo Revitalisant. Διφασικός, λεπτόρρευστος ορός με έλαιο argan με την υψηλότερη περιεκτικότητα - 80%- σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ω6 λινολεϊκό οξύ και ω3 α-λινολεϊκό οξύ όπως και βιταμίνη Ε. Χάρη λοιπόν στη μέγιστη θρεπτική του ισχύ προστατεύει και επανορθώνει το υδρολιπιδικό φραγμό, καταπολεμά την έντονη ξηρότητα και τονώνει την οξυγόνωση των κυττάρων χωρίς την παραμικρή αίσθηση λιπαρότητας.

2. B-Earth Anti Ageing Face Glorious Night Cream. Παχύρρευστη κρέμα νύχτας που συνδυάζει 4 φυτικά έλαια- ελιάς, ιβίσκου, macadamia και αβοκάντο- μαζί με υαλουρονικό οξύ για να προσφέρει πλούσια ενυδάτωση, ενισχυμένη θρέψη και αναζωογόνηση τις βραδινές ώρες που ο κυτταρικός μεταβολισμός και οι φυσικοί μηχανισμοί διόρθωσης και αποκατάστασης λειτουργούν στο μάξιμουμ.

 

 

 

© Copyright 2018 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
skincare myths

 

2017-12-13
​10 μύθοι για την περιποίηση της επιδερμίδας

Γκουγκλάρουμε στο διαδίκτυο, για να λύσουμε κάθε απορία μας γύρω από την επιδερμίδα και τη φροντίδα...  

DRY-DEHYDRATED SKIN

 

2017-11-27
​Η επιδερμίδα σας είναι ξηρή ή αφυδατωμένη; Βρείτε τις διαφορές!

Οι ομοιότητες ανάμεσά τους πολλές γι αυτό και παραπλανητικές. Για να μην οδηγηθείτε σε λάθος συμπεράσματα...  

what goes first; moisturizer or sunscreen;

 

2018-02-22
Ποιο πάει πρώτο; Η ενυδατική ή το αντηλιακό;

Τα καλά νέα είναι πως τα αντηλιακά έχουν μπει πλέον στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Όμως ο...  

EYE CARE

 

2017-09-25
Κρέμα ματιών: πόσο απαραίτητη είναι;

Το κλασικό debate στο χώρο της ομορφιάς αριθμεί πολλούς υποστηρικτές αλλά και αρκετούς- πολύ περισσότερους...  

ANTI-AGEING FOUNDATION

 

2017-10-30
Το χρώμα της αντιγήρανσης

Το φον ντε τεν δεν είναι απλώς η βάση του μακιγιάζ. Είναι η πανοπλία που μας προστατεύει και μας...  

 

2017-05-10
​Μην επιμένετε, είναι λάθος…

Κανείς δεν είπε ότι η φροντίδα της επιδερμίδας είναι απλή υπόθεση. Αρκετές φορές μάλιστα, οι απόψεις...  

sugar, glycation, skin ageing

 

2018-02-09
Τι γεύση έχει η… πρόωρη γήρανση;

Φοβάστε για τη σιλουέτα σας αλλά σας είναι αδύνατον να αντισταθείτε στα γλυκά; Δεν είστε οι μόνες....  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;