CONNECT:  
           

Κρύβε.....χέρια

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2015
Αντωνία Θωμοπούλου

 

ageing hands Ξοδεύουμε άφθονο χρόνο και χρήμα για να διατηρήσουμε τη νεανική σφριγηλότητα και φωτεινότητα της επιδερμίδας του προσώπου και ξεχνάμε πως ….λίγο πιο κάτω, τα χέρια, είναι οι πιο αποκαλυπτικοί μάρτυρες του χρόνου που περνά.

Για ένα περίεργο λόγο η φράση γήρανση της επιδερμίδας συνδέεται συνήθως με το πρόσωπο και πολύ σπάνια με το σώμα. Κι όμως στα χέρια, ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος, ο χρόνος αποτυπώνεται χωρίς οίκτο πολύ νωρίτερα από το πρόσωπο. H βασική αιτία για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας των χεριών είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η καθημερινή έκθεση σε όλη τη διάρκεια του χρόνου στις χημικές ουσίες των απορρυπαντικών αλλά και στους εχθρικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες , την υπεριώδη ακτινοβολία , τη ρύπανση και τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας.

Πως αναγνωρίζουμε τα σημάδια του χρόνου

Έντονη ξηρότητα . Συχνά πλυσίματα με σκληρά προϊόντα καθαρισμού, στενές επαφές με τις χημικές ουσίες που περιέχονται στα απορρυπαντικά, απότομες αλλαγές θερμοκρασίας στη διάρκεια του χειμώνα-ζέστη και ξηρό περιβάλλον στους εσωτερικούς χώρους και παγωμένος αέρας στους εξωτερικούς- είναι οι λόγοι που η επιδερμίδα αφυδατώνεται και πολύ γρήγορα καταλήγει ξηρή. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις την ξηρότητα συνοδεύει έντονη αίσθηση φαγούρας .Αν δεν φροντίσουμε έγκαιρα, η ξηρότητα γίνεται μόνιμη και η επιδερμίδα των χεριών αποκτά πολύ σύντομα τραχιά υφή με έντονη αίσθηση τραβήγματος.

Σκασμένα χέρια. Είναι το επόμενο βήμα. Σημάδι ότι το υδρολιπιδικό φιλμ, η ασπίδα προστασίας της επιδερμίδας έχει αλλοιωθεί. Παράγονται ολοένα και λιγότερα λιπίδια με αποτέλεσμα τα επιδερμικά κύτταρα να μην μπορούν πλέον να συγκρατήσουν τα αποθέματα νερού που εξατμίζονται. Το ζητούμενο λοιπόν είναι να αποκατασταθούν τα επίπεδα ενυδάτωσης ,όσο πιο γρήγορα γίνεται, γιατί το σκάσιμο της επιδερμίδας, τις περισσότερες φορές, είναι και επώδυνο.

Σκουρόχρωμες κηλίδες. Τα χέρια είναι ίσως το μοναδικό σημείο του σώματος που είναι μόνιμα εκτεθειμένο στην υπεριώδη ακτινοβολία χωρίς αντηλιακή προστασία. Γι αυτό και τα σημάδια της φωτογήρανσης δεν αργούν να φανούν. Όλα ξεκινούν στην κατώτερη στιβάδα όπου βρίσκονται τα μελανινοκύτταρα, τα οποία κάθε φορά – στην προκειμένη περίπτωση καθημερινά, σε όλη τη διάρκεια του χρόνου- που η επιδερμίδα εκτίθεται στον ήλιο, ενεργοποιούνται και παράγουν μελανίνη με στόχο την άμυνα και προστασία της επιδερμίδας. Με το πέρασμα όμως του χρόνου η παραπάνω λειτουργία απορρυθμίζεται, με αποτέλεσμα τόσο την υπερπαραγωγή όσο και την άνιση κατανομή της μελανίνης. Ή, πιο απλά, τις δυσχρωμίες και τις σκουρόχρωμες κηλίδες που εμφανίζονται και αλλοιώνουν την ομοιόμορφη όψη της επιδερμίδας των χεριών.

Λεπτή, σχεδόν διάφανη επιδερμίδα. Ο λιπώδης ιστός κάτω από την επιφανειακή στιβάδα των χεριών είναι εκ φύσεως πολύ λεπτός. Με το πέρασμα του χρόνου και ιδιαίτερα στην περίοδο της εμμηνόπαυσης, όταν πλέον μειώνεται η ορμονική δραστηριότητα του οργανισμού, η επιδερμίδα χάνει την πυκνότητά της , γίνεται ακόμη πιο λεπτή τόσο που οι φλέβες και οι τένοντες είναι ορατοί.

Υπάρχει λύση; Μπορούμε να προλάβουμε και να αποτρέψουμε τη ξηρότητα , την τραχιά υφή και το σκάσιμο της επιδερμίδας. Αποφεύγουμε, καταρχάς, τα απορρυπαντικά. Φοράμε πλαστικά γάντια για όλες τις δουλειές του σπιτιού, της κηπουρικής συμπεριλαμβανομένης. Για το καθημερινό πλύσιμο επιλέγουμε σαπούνια με κρεμώδη υφή και απαλή σύνθεση, που σέβεται το pH της επιδερμίδας, ενώ μετά από κάθε πλύσιμο φροντίζουμε για τη συστηματική ενυδάτωσή τους. Βαζελίνη, ουρία, γαλακτικό οξύ, γλυκερίνη , βιταμίνη Β και υαλουρονικό οξύ είναι συστατικά με αποδεδειγμένη ευεργετική δράση. Μπορούμε επίσης να προλάβουμε και τις σκούρες κηλίδες με την τακτική απολέπιση της επιδερμίδας – μια φορά την εβδομάδα στο ντους είναι αρκετή- και με την καθημερινή χρήση αντηλιακής κρέμας. Για τα σημάδια όμως της βιολογικής γήρανσης, που φυσιολογικά, κάποια στιγμή εμφανίζονται, το λόγο έχει μόνο η αισθητική δερματολογία.

 

Οι SkinGurus σας προτείνουν

                                               

 

 

© Copyright 2017 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
stretch marks

 

2015-11-25
Ραγάδες: Όταν το δέρμα φτάνει στα όριά του

Μοιάζουν να χαράζουν το σώμα μας για να μας θυμίζουν σημαντικές φάσεις της ζωής μας, την εφηβεία,...  

cellulite

 

2016-05-19
Κυτταρίτιδα: δεν φταίει μόνο το λίπος

Πάνε 150 χρόνια από τότε που επινοήθηκε ο όρος cellulitis για να περιγράψει την καπιτονέ όψη της...  

Βody hydration

 

2016-06-24
Ενυδάτωση: τη ζητά και το σώμα

Σε αντίθεση με το πρόσωπο η επιδερμίδα του σώματος χρειάζεται μόνο απλή ενυδάτωση για να διατηρείται...  

landscape

 

2016-09-07
Οι ρυτίδες δεν σταματούν στο πρόσωπο

Ακόμη κι αν δεχτούμε πως η λεπτή εκ φύσεως επιδερμίδα δημιουργεί τις ιδανικές προϋποθέσεις, γεγονός...  

body butters skin benefits

 

2017-01-30
Τα body butters αγαπούν το κρύο

Όσο οι χαμηλές θερμοκρασίες καλά κρατούν, η επιδερμίδα, έστω και μέσα σε βαριά ρούχα, υποφέρει και...  

κυτταρίτιδα

 

2017-04-03
Η λέξη-και η όψη- που μισούμε…

Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, η κυτταρίτιδα μπαίνει ξανά στη ζωή μας. Όχι ότι δεν υπήρχε τους προηγούμενους  μήνες,...  

Knees-Elbows, Dry skin

 

2017-05-04
Body alert!

Η ξαφνική άνοδος της θερμοκρασίας έρχεται να μας θυμίσει την ανάγκη εντατικής φροντίδας που έχουν...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;