CONNECT:  
           

Ποιος φοβάται το σμήγμα;

Αντωνία Θωμοπούλου Παρασκευή, 2 Φεβρουαρίου 2018
Αντωνία Θωμοπούλου

 

take care of oily skin Μπορεί η έντονη λιπαρότητα να είναι ενοχλητική, όμως, σε αντίθεση με όσα πιστεύουμε, το σμήγμα είναι απαραίτητο για τη λεία, απαλή υφή και την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Αρκεί να γνωρίζουμε τον τρόπο να το διατηρούμε υπό έλεγχο.

Τι είναι το σμήγμα. Είναι μια άοσμη, λιπαρή ουσία, ένα μείγμα από λιπαρά οξέα, τριγλυκερίδια, κηρώδεις εστέρες, σκουαλένιο και χοληστερόλη, η οποία εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες που βρίσκονται στο χόριο , κοντά στους θύλακες των τριχών, σε όλο το σώμα εκτός από τα πέλματα και τις παλάμες .

Γιατί είναι απαραίτητο. Το σμήγμα, προσφέρει καταρχάς, λεία, απαλή υφή στην επιδερμίδα και τη διατηρεί ελαστική. Η βασική του όμως αποστολή είναι ο σχηματισμός του υδρολιπιδικού φιλμ στην επιφανειακή της στιβάδα. Αυτός ο φραγμός δεν είναι τίποτα άλλο από ένα μείγμα σμήγματος και ιδρώτα που αποτρέπει την απώλεια νερού στο περιβάλλον, συμβάλλοντας με αυτόν τον τρόπο στο να διατηρούνται τα αποθέματα υγρασίας στα φυσιολογικά επίπεδα ενώ παράλληλα, εμποδίζει την απορρόφηση βλαβερών χημικών ουσιών από το δέρμα. Σε αντίθετη περίπτωση,όταν δηλαδή ο υδρολιπιδικός φραγμός εξασθενεί, η επιδερμίδα καταλήγει να είναι ευάλωτη:

· Αν είναι λιπαρή, με τάση ακμής, αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες φλεγμονής.

· Η ήδη υπάρχουσα φλεγμονή στις ακνεϊκές επιδερμίδες επιδεινώνεται.

· Στις ευαίσθητες επιδερμίδες τα συμπτώματα δυσανεξίας - κοκκινίλες, αίσθηση καύσου ή φαγούρας, τράβηγμα στη διάρκεια της μέρας, αντιδραστικότητα στο κρύο, το νερό ή τον αέρα- είναι άμεσα και έντονα.

· Στις αφυδατωμένες και τις ξηρές επιδερμίδες δημιουργούνται οι ιδανικές προϋποθέσεις για να εξατμίζονται πιο γρήγορα τα, ήδη χαμηλά, επίπεδα νερού.

Πόσο σμήγμα είναι «φυσιολογικό»;

Στις λιπαρές επιδερμίδες η γυαλάδα είναι έντονη από νωρίς το πρωί, σε όλο το πρόσωπο και στο γνωστό σημείο Τ- μέτωπο, μύτη και πιγούνι.

Στις μεικτές επιδερμίδες, η γυαλάδα διακρίνεται κυρίως στη ζώνη Τ του προσώπου.

Οι κανονικές επιδερμίδες μόνο σε ακραίες καιρικές συνθήκες - υπερβολική ζέστη- μπορεί να γίνουν λίγο πιο λιπαρές . Επανέρχονται όμως πολύ σύντομα στη φυσιολογική τους κατάσταση.

Έντονη λιπαρότητα: τι φταίει

Αναζητήστε την αιτία στις ορμόνες. Με την έναρξη της εφηβείας η υπερπαραγωγή ανδρογόνων - ή, αλλιώς, των ανδρικών ορμονών- έχει σαν αποτέλεσμα την υπερέκκριση σμήγματος και την έντονη λιπαρότητα της επιδερμίδας. Επειδή όμως ο τύπος δέρματος κάθε ανθρώπου είναι γενετικά προκαθορισμένος, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η επιδερμίδα παραμένει λιπαρή, έστω και σε μικρότερο βαθμό και στην ενήλικη ζωή. Να την αλλάξουμε λοιπόν είναι δύσκολο. Μπορούμε όμως να την αντιμετωπίσουμε.

Σμήγμα υπό έλεγχο

Tι κάνουμε

· Φροντίζουμε για τον καθημερινό καθαρισμό- πρωί και βράδυ- με ήπιες, αντιβακτηριδιακές συνθέσεις με φυτικά εκχυλίσματα ή εμπλουτισμένες με γλυκολικό οξύ , που έχει απολεπιστική και σμηγματορυθμιστική δράση, οι οποίες αφαιρούν μεν το παραπανίσιο σμήγμα χωρίς όμως να «τραυματίζουν» σοβαρά το υδρολιπιδικό φιλμ.

· Μετά από κάθε καθαρισμό επαναφέρουμε την ισορροπία του υδρολιπιδικού φραγμού ταμπονάροντας απαλά με τονωτική λοσιόν επιμένοντας ιδιαίτερα στο σημείο Τ του προσώπου.

· Επιλέγουμε ανάλαφρες , oil free συνθέσεις με κερατολυτική και σμηγματορυθμιστική δράση και ματ τελείωμα για την καθημερινή ενυδάτωση της επιδερμίδας.

· Κάνουμε 1-2 φορές την εβδομάδα βαθύ καθαρισμό στην επιδερμίδα με μάσκα αργίλου.

· Επιλέγουμε μη φαγεσωρογόνο φον ντε τεν που ελέγχει την έντονη λιπαρότητα και καλύπτει τις ατέλειες της επιδερμίδας.

Τι αποφεύγουμε

· Τα «επιθετικά» προϊόντα καθαρισμού. Μπορεί μεν να προσφέρουν, πρόσκαιρα, έντονη αίσθηση καθαρότητας, στην πραγματικότητα όμως απογυμνώνουν την επιδερμίδα, απομακρύνοντας τα φυσικά της έλαια. Έτσι, το μόνο που επιτυγχάνουμε είναι να ενεργοποιούμε τους φυσικούς μηχανισμούς παραγωγής παραπανίσιου σμήγματος για να καλυφθούν οι απώλειες και να παραμένει το πρόβλημα.

· Για τους ίδιους ακριβώς λόγους αποφεύγουμε και την εντατική απολέπιση της επιδερμίδας. Μια φορά την εβδομάδα είναι αρκετή.

 

 

 

© Copyright 2018 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
skincare myths

 

2017-12-13
​10 μύθοι για την περιποίηση της επιδερμίδας

Γκουγκλάρουμε στο διαδίκτυο, για να λύσουμε κάθε απορία μας γύρω από την επιδερμίδα και τη φροντίδα...  

DRY-DEHYDRATED SKIN

 

2017-11-27
​Η επιδερμίδα σας είναι ξηρή ή αφυδατωμένη; Βρείτε τις διαφορές!

Οι ομοιότητες ανάμεσά τους πολλές γι αυτό και παραπλανητικές. Για να μην οδηγηθείτε σε λάθος συμπεράσματα...  

what goes first; moisturizer or sunscreen;

 

2018-02-22
Ποιο πάει πρώτο; Η ενυδατική ή το αντηλιακό;

Τα καλά νέα είναι πως τα αντηλιακά έχουν μπει πλέον στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Όμως ο...  

EYE CARE

 

2017-09-25
Κρέμα ματιών: πόσο απαραίτητη είναι;

Το κλασικό debate στο χώρο της ομορφιάς αριθμεί πολλούς υποστηρικτές αλλά και αρκετούς- πολύ περισσότερους...  

ANTI-AGEING FOUNDATION

 

2017-10-30
Το χρώμα της αντιγήρανσης

Το φον ντε τεν δεν είναι απλώς η βάση του μακιγιάζ. Είναι η πανοπλία που μας προστατεύει και μας...  

 

2017-05-10
​Μην επιμένετε, είναι λάθος…

Κανείς δεν είπε ότι η φροντίδα της επιδερμίδας είναι απλή υπόθεση. Αρκετές φορές μάλιστα, οι απόψεις...  

sugar, glycation, skin ageing

 

2018-02-09
Τι γεύση έχει η… πρόωρη γήρανση;

Φοβάστε για τη σιλουέτα σας αλλά σας είναι αδύνατον να αντισταθείτε στα γλυκά; Δεν είστε οι μόνες....  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;