CONNECT:  
             

''Σπασμένα αγγεία'': δεν μας απειλούν αλλά μας ενοχλούν...

Λένα Ιωαννίδου Παρασκευή, 6 Δεκεμβρίου 2019
Λένα Ιωαννίδου

 

broken capillaries Δείχνουν σαφή προτίμηση στο γυναικείο φύλο, απλώνουν τον… ιστό τους στο πρόσωπο και μολονότι δεν είναι επικίνδυνα, καταρρακώνουν την αυτοπεποίθησή μας. Τι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε την εμφάνισή τους;

Τι σημαίνει «σπασμένα» αγγεία; Αν θέλουμε να είμαστε ακριβείς, τα αγγεία σπάνε μόνο όταν τραυματίζεται και μωλωπίζεται το δέρμα. Τα μικροσκοπικά –με διάμετρο από 0,1 έως 1 χιλιοστό- τριχοειδή αγγεία που αναλαμβάνουν τη μικροκυκλοφορία στο πρόσωπο, κανονικά δεν είναι ορατά, επειδή βρίσκονται κάτω από την επιδερμίδα, στο χόριο. Όταν γίνονται ορατά με γυμνό μάτι, τότε μιλάμε για διατεταμένα τριχοειδή αγγεία- γι αυτό άλλωστε αποκαλούνται ευρυαγγείες ή τελαγγειεκτασίες, όπως είναι ο ιατρικός όρος .

Πού εντοπίζονται; στην περιοχή της μύτης, κάτω από τα βλέφαρα, στα μάγουλα, στο πιγούνι και στη βάση του λαιμού, άλλοτε ως διάχυτη ερυθρότητα κι άλλοτε ως αραχνοειδείς βλάβες. Εμφανίζονται συχνότερα στις ανοιχτόχρωμες , λεπτές επιδερμίδες και το χρώμα τους είναι συνήθως κόκκινο- σπανιότερα μπλε.

Πώς δημιουργούνται; Τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων του συστήματος της μικροκυκλοφορίας είναι από τη φύση τους πολύ ελαστικά. Οι απότομες όμως συστολές και διαστολές που ενδέχεται να συμβούν, με τη «συμμετοχή» μιας σειράς ενδογενών και εξωγενών παραγόντων, φθείρουν το βασικό τους δομικό υλικό - το κολλαγόνο – με αποτέλεσμα τα τοιχώματα να λεπταίνουν , να χάνουν την ελαστικότητά τους και να βρίσκονται μόνιμα σε διάταση. Έτσι, μικρά νηματίδια από το δίκτυο της μικροκυκλοφορίας, καταλήγουν να είναι ορατά με τη μορφή των «σπασμένων» αγγείων που βλέπουμε εμείς.

Τι φταίει; Οι λόγοι που προκαλούν τη φθορά αυτή είναι πολλοί: εκτός από την κληρονομική προδιάθεση, η φωτογήρανση - κυρίως από την υπερβολική έκθεση της επιδερμίδας στην υπέρυθρη UV ακτινοβολία- , η έκθεση σε πηγές θερμότητας, τα πολύ ζεστά ντους, τα πικάντικα φαγητά, η εντατική άσκηση, η κατάχρηση αλκοόλ, η συστηματική λήψη κορτιζόνης, η χρήση αντισυλληπτικών, οι ορμονικές διακυμάνσεις, η ροδόχρους νόσος και ορισμένα αυτοάνοσα νοσήματα, ενδέχεται να πυροδοτήσουν την εμφάνιση ευρυαγγειών στο πρόσωπο. Είναι όμως πιθανό να ευθύνονται και μικρά «ατυχήματα» ομορφιάς, δηλαδή, μηχανικά τραύματα της επιδερμίδας που μπορεί να προκληθούν από την έντονη τριβή της (π.χ. scrub) ή κατά την αποτρίχωση του προσώπου με κερί, τσιμπιδάκι ή κλωστή.

Μπορούμε να απαλλαγούμε από τα «σπασμένα» αγγεία; Η αλήθεια είναι ότι από τη στιγμή που θα γίνουν ορατά, είναι σχεδόν αδύνατο να εξαφανιστούν με καλλυντικές συνθέσεις. Για την αντιμετώπισή τους χρειαζόμαστε τη βοήθεια του δερματολόγου, του πλαστικού χειρουργού ή του αγγειοχειρουργού και της τεχνολογίας (π.χ. η μικρο-θερμοπηξία ή το λέιζερ έχουν πολύ καλά αποτελέσματα).

Μπορούμε να τα προλάβουμε; Ναι, σε μεγάλο βαθμό, αν αλλάξουμε κάποιες από τις συνήθειές μας κι αν φροντίσουμε για την προστασία και την άνεση της επιδερμίδας.

10 Tips για… άθραυστα αγγεία
  1. Πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό ή χλιαρό νερό. Οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τη ροή του αίματος και εξαναγκάζουν τα τριχοειδή αγγεία σε… απότομη διάταση.
  2. Αποφύγετε τα επιθετικά προϊόντα καθαρισμού και απολέπισης (π.χ. μηχανικό scrub) . H έντονη τριβή της επιδερμίδας, είναι μια ακόμα αιτία εμφάνισης «σπασμένων αγγείων» στο πρόσωπο.
  3. Μην παραλείπετε την ενυδάτωση. Μια αφυδατωμένη και ξηρή επιδερμίδα , είναι περισσότερο ευάλωτη στις απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας .
  4. Επιλέξτε συνθέσεις εμπλουτισμένες με αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά και καταπραϋντικά συστατικά, όπως είναι το λευκό τσάι, η αλόη, το χαμομήλι , το αζουλένιο, τα εκχυλίσματα φυκιών (Padina Pavonica) , τα φυτικά έλαια από κουκούτσι σταφυλιού κ.α. καθώς και συστατικά που τονώνουν τη μικροκυκλοφορία και ενισχύουν τα τοιχώματα των αγγείων.
  5. Κρατήστε τα καλλυντικά σας στο ψυγείο. Η χαμηλή θερμοκρασία στις τονωτικές λοσιόν, τους ορούς, τις ενυδατικές κρέμες και τις μάσκες θα καταπραΰνει την ερυθρότητα της επιδερμίδας.
  6. Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στις ακτίνες του ήλιου, ιδίως αν έχετε κληρονομική προδιάθεση για ευρυαγγείες και ποτέ χωρίς υψηλή αντηλιακή προστασία. Ένα ηλιακό έγκαυμα από τις ακτίνες UVB, όπως και η θερμότητα που εκπέμπουν οι υπέρυθρες IR πολύ εύκολα μπορούν οδηγήσουν σε ευρυαγγείες.
  7. Προτιμήστε την ήπια άσκηση, π.χ. βάδισμα, κολύμπι ή γιόγκα, που δεν συνοδεύεται από έντονη εφίδρωση και … αναψοκοκκίνισμα.
  8. Αν οι ευρυαγγείες σας εμφανίστηκαν λίγο μετά την έναρξη λήψης αντισυλληπτικού χαπιού, ζητήστε από τον γυναικολόγο σας να αλλάξει την δοσολογία.
  9. Υιοθετήστε ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Τα πλούσια σε βιταμίνη C και φλαβονοειδή φρέσκα φρούτα και λαχανικά, θα ενισχύσουν την παραγωγή κολλαγόνου και θα διατηρήσουν τα τριχοειδή αγγεία ελαστικά και υγιή.
  10. Μειώστε ή κόψτε το κάπνισμα . Οι χημικές ουσίες που περιέχει ο καπνός του τσιγάρου δυσχεραίνουν τη μικροκυκλοφορία και πολλαπλασιάζουν τα «σπασμένα αγγεία»

 

Οι SkinGurus σας προτείνουν

                          

 

 

© Copyright 2020 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Eye creams

 

2020-02-24
Κρέμες ματιών: οδηγίες χρήσης…

Τι είναι πιο σημαντικό; Να επιλέγουμε τα πιο σοφιστικέ και πιο ακριβά προϊόντα περιποίησης για την...  

How to avoid melasma

 

2020-07-20
Το μέλασμα και πώς να… μην το αποκτήσετε.

Ακούγεται σαν κάτι πολύ σοβαρό, δεν είναι όμως άλλο από το όνομα των πανάδων στην ιατρική ορολογία....  

anti-aging

 

2020-03-09
Ευαισθησία στην αντιγήρανση

Στη μάχη με τις ρυτίδες, οι ευαίσθητες επιδερμίδες δείχνουν, καταρχάς, ότι «μειονεκτούν». Τα πολύ...  

SKINCARE 30S

 

2019-09-27
​7+1 νέα βήματα για να…πατήσετε όμορφες τα 30

Μια καινούργια δεκαετία ξεκινά και η επιδερμίδα δείχνει να μην έχει χάσει τίποτα από τη νεανική...  

vitamin C and retinol

 

2020-03-05
Ρετινόλη και βιταμίνη C: Συνύπαρξη υπό όρους

Θεωρούνται-και δικαίως-δύο από τα αποτελεσματικότερα αντιγηραντικά συστατικά. Η μεταξύ τους σχέση...  

how to use retinol

 

2020-07-08
Ρετινόλη: υψηλές επιδόσεις σε 6 βήματα

Ακόμη και ένα τόσο δραστικό συστατικό όπως η ρετινόλη κινδυνεύει να χάσει την ισχύ και, ως εκ τούτου,...  

maskne

 

2020-09-02
Maskne- η ακμή στις μέρες του κορωνοϊού

Η μάσκα ήρθε για να μείνει. Τουλάχιστον για όσο ο νέος κορωνοϊός παραμένει απειλητικός. Έστω και...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;