CONNECT:  
             

Τι οχυρώνει σωστά την επιδερμίδα;

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 20 Σεπτεμβρίου 2017
Αντωνία Θωμοπούλου

 

healthy skin barrier Φωτεινή, λεία και τονωμένη. Ένδειξη καλής υγείας του δέρματος. Ή, να το θέσουμε πιο σωστά, απόδειξη πως στον επιδερμικό φραγμό, την εξωτερική στιβάδα όλα λειτουργούν ρολόι. Σε αντίθετη περίπτωση το τείχος για την καλή άμυνα και προστασία του δέρματος δεν είναι …συμπαγές.

Αυτό που εμείς βλέπουμε, αγγίζουμε και ονομάζουμε επιδερμίδα, δεν είναι τίποτα άλλο από το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού , η εξωτερική από τις τρεις στιβάδες του δέρματος, το τείχος- ή αλλιώς ο επιδερμικός φραγμός – άμυνας και προστασίας από παντός είδους βλαβερές ουσίες. Στην ουσία πρόκειται για ένα μείγμα λιπιδίων, σμήγματος και κηραμιδίων που αναχαιτίζει τη διείσδυση βακτηρίων ή αλλεργιογόνων ουσιών, αποτρέπει την εξάτμιση των φυσικών αποθεμάτων νερού, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και αποτελεί το βασικό αισθητήριο της αφής, της πίεσης και του πόνου. Για να είναι λοιπόν σε θέση να φέρει σε πέρας όλες τις παραπάνω λειτουργίες, χρειάζεται να παραμένει επαρκώς «εξοπλισμένη» ώστε να είναι σε θέση να μας προστατεύει από τις καθημερινές επιθέσεις και να διατηρεί έτσι τη φωτεινή της όψη, τονικότητα και λεία υφή.

Τι απειλεί τον επιδερμικό φραγμό.

· H χρονολογική γήρανση. Είναι η εκ των έσω φυσική, προϊούσα διαδικασία που γίνεται εντονότερα αντιληπτή στην περίοδο της εμμηνόπαυσης. Η φθίνουσα ορμονική δραστηριότητα λοιπόν, είναι η αιτία για τη φυσιολογική εξασθένιση του δικτύου στήριξης της επιφανειακής στιβάδας με αποτέλεσμα την αισθητή λέπτυνση, ξηρότητα και μείωση τονικότητας.

· Στρες. Σε περιόδους έντονου στρες τα κύτταρα της επιδερμίδας, για να παραμείνουν λειτουργικά, υποχρεώνονται να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών . Σταδιακά και όσο οι στρεσογόνες καταστάσεις επιμένουν, τα αποθέματα στερεύουν, οι ρυθμοί του κυτταρικού μεταβολισμού μειώνονται και αποδυναμώνεται ο προστατευτικός φραγμός.

· Περιβαλλοντική μόλυνση. Τα αιωρούμενα μικροσωματίδια – ένα κοκτέιλ από σκόνη, αιθαλομίχλη, καπνό και καυσαέρια αυτοκινήτων-, που προσκολλώνται στην επιφάνεια του δέρματος, εισχωρούν εύκολα στην κεράτινη στιβάδα λόγω της μικρής τους διαμέτρου και διαταράσσουν την ισορροπία του επιδερμικού φραγμού.

· Ήλιος. Είναι πια κάτι περισσότερο από γνωστό πως η καθημερινή έκθεση στον ήλιο αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος και εκφυλίζει τα δερματικά κύτταρα. Οι φυσιολογικοί επανορθωτικοί μηχανισμοί υπολειτουργούν, με αποτέλεσμα τη χρόνια φθορά της επιφανειακής στιβάδας.

· Εντατική απολέπιση και τακτική χρήση σκληρών καθαριστικών παραγόντων που αφήνουν την επιδερμίδα - την ασπίδα προστασίας του οργανισμού μας - ….γυμνή από τα απαραίτητα λιπίδια. Τα αποθέματα νερού στερεύουν, οι βλαβερές ουσίες βρίσκουν ελεύθερο πεδίο για να εισβάλλουν και δημιουργούνται οι ιδανικές συνθήκες για την έντονη ευαισθητοποίηση του δέρματος.

· Το lifestyle. Κάπνισμα και διατροφή φτωχή στα απαραίτητα λιπαρά οξέα, είναι οι πιο συνήθεις «ύποπτοι» για τη χρόνια φθορά του προστατευτικού φραγμού.

Τα συστατικά που "θωρακίζουν".

· Στη δεκαετία των 20 χρόνων οι μηχανισμοί αυτοάμυνας και επανόρθωσης λειτουργούν στο μάξιμουμ. Το ζητούμενο για τη νεανική ηλικία είναι η προστασία, με μοναδικό στόχο την αποτελεσματική πρόληψη. Αντηλιακά και αντιοξειδωτικά συστατικά- βιταμίνη C ή Ε- αρκούν για να εξασφαλίσουν την καλή υγεία της επιφάνειας του δέρματος.

· Στη δεκαετία των 30 χρόνων επενδύουμε στην ευεργετική δράση των άλφα υδροξυοξέων (ΑΗΑ) που χάρη στις πλούσιες κερατολυτικές τους ιδιότητες διαλύουν τους δεσμούς των κερατινοκυττάρων, διευκολύνουν στην απόπτωσή τους και ανοίγουν το δρόμο στα νέα και υγιή. Τα αντιοξειδωτικά παραμένουν η καθημερινή πρωινή φροντίδα που διατηρεί υγιή και ανθεκτικό τον επιδερμιδικό φραγμό.

· Λίγο μετά τα 40 η παραγωγή σμήγματος μειώνεται ενώ τα νεκρά κύτταρα απομακρύνονται ολοένα και με πιο αργούς ρυθμούς. Η έντονη αφυδάτωση και η πάχυνση της κεράτινης στιβάδας απειλούν σοβαρά την όψη και καλή κατάσταση της επιφάνειας του δέρματος. Υαλουρονικό οξύ το πρωί- για την πολύτιμη ιδιότητά του να συγκρατεί νερό μέχρι και 1000 φορές τον όγκο του- και ρετινόλη το βράδυ για την τόνωση του κυτταρικού μεταβολισμού, της μικροκυκλοφορίας και την διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου και γλυκοζαμινογλυκανών ( GAGs) συνθέτουν το ιδανικό δίδυμο της καλλυντικής φροντίδας.

· Στο κατώφλι των 50 χρόνων oι βιταμίνες C και Ε προσφέρουν ολοκληρωμένη αντιοξειδωτική προστασία, τα φυτικά έλαια εμποδίζουν την απώλεια υγρασίας ενώ τα πεπτίδια στην πρωινή ή/ και τη νυχτερινή φροντίδα συστήνονται από τους ειδικούς ως τα πιο ελπιδοφόρα συστατικά της βιομηχανίας της ομορφιάς για την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Κι αυτό γιατί διευκολύνουν την κυτταρική επικοινωνία μεταδίδοντας τα ανάλογα μηνύματα όταν και όπου χρειάζεται βοηθώντας έτσι τους φυσικούς επανορθωτικούς μηχανισμούς να λειτουργούν σωστά.

 

 

 

© Copyright 2022 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
EYE CREAMS

 

2022-05-09
Πες μου πόσο χρονών είσαι, να σου πω ποια κρέμα ματιών σου ταιριάζει

Στο ίδιο μήκος κύματος με την επιδερμίδα του προσώπου οι ανάγκες της ευαίσθητης περιοχής γύρω από...  

ACIDS

 

2022-03-04
Τύπος επιδερμίδας αναζητά κατάλληλα οξέα φρούτων

Είναι, χωρίς αμφιβολία, τα συστατικά-πολυεργαλεία που προσφέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα στην όψη...  

hydrating sheet mask

 

2022-07-29
Αποκατάσταση σε χρόνο ρεκόρ

Τις μέρες των διακοπών οι μάσκες ενυδάτωσης αποδεικνύονται ο πιο σύντομος δρόμος για την επανόρθωση...  

skincare

 

2022-06-24
Μήπως τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε δεν ''ταιριάζουν'' στην επιδερμίδα σας;

Το δέρμα είναι ίσως το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που, όταν «δυσανασχετεί», αντιδρά....  

face mists

 

2022-05-16
Face mists : πολύ περισσότερο από απλή δροσιά

Η θερμοκρασία στην πόλη αρχίζει να ανεβαίνει. Kαι η επιδερμίδα, όσο και εμείς, θα αναζητά όλο και...  

retinol for beginners

 

2021-09-29
Ρετινόλη από τα 20; Μάλλον βιάζεστε…

Ναι, είναι αλήθεια, όσο νωρίτερα αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα σημάδια γήρανσης, τόσο καλύτερα....  

inflammaging

 

2021-11-15
​Inflammaging: ένα «λάθος», που μας γερνά πρόωρα.

 Ίσως να μην έχετε ξανακούσει τη λέξη, όμως τις συνέπειές της μπορεί να τις βλέπετε ήδη στον καθρέφτη...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;