CONNECT:  
             

Θέλει και ο χειμώνας το αντηλιακό του

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2018
Αντωνία Θωμοπούλου

 

why you need sunscreen in winter Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες- γνωρίζοντας με ακρίβεια πλέον τι συμβαίνει στο δέρμα μας κάθε φορά που το εκθέτουμε στον ήλιο- επισημαίνουν τη ζωτική ανάγκη της καθημερινής προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία σε όλη τη διάρκεια του χρόνου. Κάποιοι φαίνεται να το ξεχνούν…… Κι όμως ακόμη και στην καρδιά του χειμώνα έχουμε πολλούς λόγους για να φοράμε καθημερινά αντηλιακό.

Μετά το συστηματικό καθαρισμό πρωί και βράδυ η καθημερινή αντηλιακή προστασία από τα νεανικά μας, ήδη, χρόνια είναι η πιο ουσιαστική κίνηση κατά της πρόωρης γήρανσης που μπορούμε να προσφέρουμε στην επιδερμίδα μας. Η αθροιστική δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας- όπως, άλλωστε, και της υπέρυθρης, όπως αναδεικνύουν τα πιο πρόσφατα επιστημονικά στοιχεία- αποτυπώνεται κάποια στιγμή στο δέρμα και τότε δύσκολα μπορούμε να ανατρέψουμε τη βλάβη που έχει προξενήσει. Δυστυχώς όμως για τους περισσότερους η αντηλιακή προστασία εξακολουθεί να αποτελεί καλοκαιρινή «συνήθεια». Κι ας κρούουν οι ειδικοί τον κώδωνα του κινδύνου. Είναι λάθος να πιστεύουμε πως τις κρύες μέρες του χειμώνα η ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας μειώνεται, άρα περιορίζονται και οι κίνδυνοι για την επιδερμίδα. Αυτό που αλλάζει είναι η θερμότητα του ήλιου. Οι υπεριώδεις ακτίνες είναι μόνιμα και πανταχού παρούσες, εξίσου επικίνδυνες τόσο για τη φωτογήρανση όσο και για τον καρκίνο του δέρματος. Δείτε γιατί:

1. Οι ακτίνες UVA ποτέ δεν μας …..ξεχνούν.

Χειμώνα –καλοκαίρι οι υπεριώδεις ακτίνες παραμένουν ενεργές ,ακόμη και τις μέρες με συννεφιά, βροχή ή χιόνι. Σύμφωνα μάλιστα με μελέτες υπολογίζεται πως μέχρι και το 80% της υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί να περάσει μέσα από τα σύννεφα! Αυτό λοιπόν που πραγματικά συμβαίνει είναι πως οι μεν UVB(burning) εξασθενούν, όμως οι UVA (ageing) - είναι αυτές που διεισδύουν βαθύτερα στο χόριο και προξενούν σοβαρές κυτταρικές αλλοιώσεις- παραμένουν το ίδιο ισχυρές και απειλητικές για την υγεία του δέρματος σε όλη τη διάρκεια του χρόνου. Καταφέρνουν να διαπερνούν τα τζάμια του γραφείου, του σπιτιού ή του αυτοκινήτου με αποτέλεσμα να αποτελούν τη βασική αιτία για τη συσσωρευμένη φθορά του δέρματος.

2. Ο προστατευτικός φραγμός υποφέρει.

Στις χαμηλές θερμοκρασίες το δέρμα ταλαιπωρείται. Έντονη ξηρότητα, αίσθηση τραβήγματος, κοκκινίλες ή ερεθισμοί είναι τα «σημάδια» που στέλνει- ιδιαίτερα τις μέρες της παγωνιάς- και αποτελούν σαφή ένδειξη πως το τείχος άμυνας και προστασίας παρουσιάζει ... ρωγμές. Η έκθεση στις απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας διαταράσσει την ισορροπία στο υδρολιπιδικό φιλμ, η παραγωγή λιπιδίων μειώνεται, το σμήγμα πλέον δεν επαρκεί και η επιδερμίδα αφυδατώνεται πολύ εύκολα, γεγονός που την καθιστά ιδιαίτερα ευάλωτη στις εξωτερικές επιθέσεις, μικρόβια ή αλλεργιογόνες ουσίες. Το εξειδικευμένο αντηλιακό με φίλτρα ευρέος φάσματος είναι το πλέον κατάλληλο προϊόν – ακόμη και από μια ενυδατική με SPF- για τη σωστή προστασία.

3. Φωτοευαισθησία από «δραστικά» ενεργά συστατικά.

Ρετινόλη, οξέα φρούτων , ενισχυμένοι λευκαντικοί παράγοντες και θεραπεία με χημικό peeling δίνουν τη νότα στη φροντίδα της επιδερμίδας τους χειμερινούς μήνες. Στο στόχαστρο , τις περισσότερες φορές, οι κηλίδες του ήλιου που εμφανίζονται στο τέλος των καλοκαιρινών διακοπών. Η εντατική απολέπιση, η τόνωση του κυτταρικού μεταβολισμού όπως και ο αποχρωματισμός της φωτογηρασμένης επιδερμίδας που προσφέρουν τα παραπάνω συστατικά και μέθοδοι δίνουν τη λύση στη μάχη των κηλίδων πριν αυτές εγκατασταθούν για τα καλά. Ταυτόχρονα όμως ενδέχεται να προκαλέσουν την έντονη φωτοευαισθησία του δέρματος. Τα αντηλιακά και σε αυτή την περίπτωση είναι η πιο σίγουρη ασπίδα προστασίας που μπορούμε να προσφέρουμε κάθε πρωί στο δέρμα μας .

 

Οι SkinGurus σας προτείνουν

                             

 

 

© Copyright 2021 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
best skin combos

 

2021-04-09
Όταν οι παρέες «γράφουν» …στην επιδερμίδα

Επειδή ούτε στην ομορφιά ένας κούκος δεν φέρνει την άνοιξη, που στην προκειμένη περίπτωση είναι...  

maskne

 

2020-09-02
Maskne- η ακμή στις μέρες του κορωνοϊού

Η μάσκα ήρθε για να μείνει. Τουλάχιστον για όσο ο νέος κορωνοϊός παραμένει απειλητικός. Έστω και...  

retinol2

 

2021-01-13
​Ρετινόλη: Μια ντίβα με απαιτήσεις

Εδώ και 40 σχεδόν χρόνια θεωρείται "gold standard”, αφού είναι το μόνο συστατικό, μετά τα αντηλιακά...  

facial at home

 

2020-11-11
Ένα salon de beauté …στο σαλόνι μας

Με τον αναγκαστικό περιορισμό σίγουρα στερούμαστε πολλά. Τουλάχιστον ας εκμεταλλευτούμε το lockdown για...  

irritated eyes

 

2021-01-08
​Ερεθισμένα μάτια: 8 κανόνες για να είναι …περαστικά.

Αστικοί ρύποι, χημικά, απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας, ακτινοβολία, κακές συνήθειες και πιο συχνά...  

MENOPAUSE

 

2021-03-01
​3 προβλήματα της ώριμης επιδερμίδας ζητούν λύση

Οι μεγάλες ανακατατάξεις των ορμονών που ξεκινούν από την περιεμμηνόπαυση και φτάνουν μέχρι την...  

Tinted sunscreens

 

2021-04-05
Αντηλιακά με χρώμα- τώρα είναι η ώρα

Σιγά-σιγά μπαίνουμε σε ανοιξιάτικη διάθεση ανανεώνοντας τη ρουτίνα περιποίησης. Τώρα που η μέρα...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;