CONNECT:  
             

Ποιος κλέβει το φως από την επιδερμίδα μας;

Λένα Ιωαννίδου Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019
Λένα Ιωαννίδου

 

bright skin Κηλίδες, ανομοιόμορφος τόνος, θαμπή και άτονη όψη. Μικρές και μεγαλύτερες ατέλειες που στερούν την επιδερμίδα από τη φυσική της λάμψη και της προσθέτουν χρόνια. Μήπως είναι ώρα να αναλάβουμε δράση και να τη βοηθήσουμε να ξαναβρεί …το φως της;  

Σε έναν ιδανικό κόσμο, το φωτεινό, ομοιόμορφο χρώμα (πιο ανοιχτό ή πιο σκούρο, ανάλογα με τον φωτότυπό μας) που έχει το δέρμα μας όταν γεννιόμαστε, θα μπορούσε μας ακολουθεί σε όλη μας τη ζωή. Επειδή όμως δεν ζούμε σε γυάλα, η επιδερμίδα μας αργά ή γρήγορα θα βρεθεί αντιμέτωπη με κάποιο ερέθισμα -συνήθως είναι ο ήλιος- που θα αναγκάσει τα μελανινοκύτταρα να στείλουν στην επιφάνειά της εξτρά δόσεις μελανίνης δίνοντάς της άλλοτε μια ομοιόμορφη αλλά σκουρότερη απόχρωση -όταν μαυρίζουμε- κι άλλοτε δυστυχώς κηλίδες. Η φωτεινότητα όμως της επιδερμίδας δεν εξαρτάται μόνο από το πώς και πού αποφασίζει η μελανίνη να εγκατασταθεί. Επηρεάζεται από τους περιβαλλοντικούς ρύπους αλλά και από την ακτινοβολία UV που εκπέμπουν οι ηλεκτρονικές συσκευές. Τέλος, με το πέρασμα του χρόνου, ο κυτταρικός μεταβολισμός που επιβραδύνεται, το φυσικό σύστημα απολέπισης που «τεμπελιάζει» , η μικροκυκλοφορία που βρίσκει εμπόδια, οι ρυτίδες που πληθαίνουν, συνεργούν ώστε το φως να μην αντανακλάται στην επιφάνειά της όπως όταν είναι νέα, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να δείχνει, θαμπή, χλομή και άτονη.

Οι 4 αποχρώσεις της…δυσχρωμίας

Πρόσφατα μάθαμε από τους επιστήμονες της La Prairie ότι οι χρωματικές ατέλειες της επιδερμίδας, ανάλογα με την απόχρωσή τους «μαρτυρούν» και τα αίτια της μειωμένης φωτεινότητά της. Συγκεκριμένα:

  • Η συσσώρευση αιωρούμενων σωματιδίων και ρύπων στην κερατίνη στιβάδα διαταράσσει τη μικροκυκλοφορία -εμποδίζοντας τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο να φτάσουν στα κύτταρα-, οξειδώνει τις πρωτεΐνες και προκαλεί συστολή των αγγείων. Το φως δεν μπορεί να διαπεράσει τα τοιχώματά τους ούτε να φτάσει ξανά στην επιφάνεια, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να αποκτά γκρίζα όψη.
  • Το οξειδωτικό στρες που προκαλούν στα κύτταρα οι επιθέσεις των ελευθέρων ριζών, οδηγεί σε γλυκοζυλίωση του κολλαγόνου-δηλαδή φθορά. Τα υποπροϊόντα που παράγει το φαινόμενο αυτό, δίνουν μια κίτρινη, μη υγιή χροιά στην επιδερμίδα.
  • Με τη χρόνια φλεγμονή και διαστολή που προκαλούν στα τριχοειδή αγγεία διάφοροι στρεσογόνοι παράγοντες (ελεύθερες ρίζες, ερεθισμοί, UV ακτινοβολία) τα κάνουν ορατά κάτω από την επιφάνεια της επιδερμίδας δίνοντάς της με το πέρασμα του χρόνου μια κοκκινωπή χροιά.
  • Και βέβαια, οι ηλιακές ακτίνες UV και το μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών προκαλούν βλάβες σε ορισμένα μελανινοκύτταρα με αποτέλεσμα να υπερπαράγουν μελανίνη η οποία συσσωρεύεται στην επιφάνεια της επιδερμίδας με τη μορφή καφέ κηλίδων.

3 εναλλακτικά σενάρια για να επιστρέψει η φωτεινότητα στη…βάση της

1. Ο …καθρέφτης της ενυδάτωσης. Μια υγιής, ενυδατωμένη επιδερμίδα, μοιάζει με ένα καθρέφτη στην επιφάνεια του οποίου το φυσικό φως αντανακλάται ανεμπόδιστα. Αυτό ακριβώς το παιχνίδι της αντανάκλασης είναι που της χαρίζει την

περίφημη λάμψη εκ των έσω. Όταν όμως η επιδερμίδα είναι ξηρή και τραχιά- σημάδι ότι ο προστατευτικός φραγμός της έχει διαταραχθεί- η επιφάνεια του…καθρέφτη εμφανίζει μικρές, αόρατες ρωγμές από τις οποίες δεν διαφεύγει μόνο πολύτιμη υγρασία αλλά και ένα μεγάλο μέρος της λάμψης αφού το φως αντί να αντανακλάται, διαχέεται, χάνεται μέσα σε αυτές τις ρωγμές. Επομένως, πριν καταφύγουμε σε άλλα πιο …δραστικά μέσα, καλό είναι να αποκαταστήσουμε πρώτα τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας επιλέγοντας μια ενυδατική κρέμα εμπλουτισμένη με υγραντικά και μαλακτικά συστατικά όπως, υαλουρονικό οξύ προβιταμίνη Β5, γλυκερίνη, φυτικά έλαια, ceramides κλπ.

Skingurus favourites: Embryolisse, Soin Eclat Jeunesse, ενυδατική κρέμα λάμψης και πρόληψης πρώτων ρυτίδων με υαλουρονικό οξύ και φυτικά εκχυλίσματα (www.atticabeauty.gr). Dr Jart, Ceramidin Cream, κρέμα εντατικής ενυδάτωσης για ξηρές επιδερμίδες με γλυκερίνη και σύμπλεγμα ceramides (www.sephora.gr)

2. Ενισχυτές λάμψης. Μια ειδική κατηγορία καλλυντικών προϊόντων γνωρίζει τα τελευταία χρόνια μεγάλες δόξες. Είναι οι πρώην λευκαντικές συνθέσεις- νυν brightening ή illuminating- οι οποίες τώρα πια δρουν όχι μόνο κατά των κηλίδων, αλλά

σφαιρικά, αντιμετωπίζοντας όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν τη φωτεινότητα της επιδερμίδας. . Με ενεργά συστατικά όπως η βιταμίνη C, τα φυτικά εκχυλίσματα, τα οξέα φρούτων, η νιασιναμίδη κ.λ.π, τονώνουν τη μικροκυκλοφορία, απολεπίζουν ήπια την επιδερμίδα, αποτοξινώνουν και οξυγονώνουν τα κύτταρα και φυσικά ρυθμίζουν την υπερπαραγωγή μελανίνης συμβάλλοντας τόσο στον σταδιακό αποχρωματισμό - «ξεθώριασμα»- των δυσχρωμιών που ήδη έχουν σχηματιστεί όσο και προλαμβάνοντας τη δημιουργία νέων. Tip: Επειδή τα κύτταρά μας έχουν μνήμη και όσο πιο παλιές είναι οι κηλίδες τόσο πιο αργά σβήνουν, αξιοποιήστε τη δύναμη των προϊόντων αυτών όσο οι κηλίδες είναι «φρέσκιες». Τα αποτελέσματα θα είναι πολύ πιο εντυπωσιακά.

Skingurus favourites: Caudalie, Vinoperfect, Dark Spot Correcting Glycolic Night Cream, κρέμα νύχτας για την πρόληψη και αντιμετώπιση των καφέ κηλίδων, με Viniferine από σταφύλια, γλυκολικό οξύ και ένζυμο από παπάγια. Lierac, Supra Radiance Serum Détox, αντιγηραντικός ορός λάμψης και αποτοξίνωσης με υαλουρονικό οξύ και εκχυλίσματα φυτών. Shiseido White Lucent Brightening Gel Cream, κρέμα λάμψης και κατά των κηλίδων με συμπλέγματα δραστικών συστατικών και φυτικών εκχυλισμάτων Sakura Bright & Melanin Crush. La Prairie White Caviar Crème Extraordinaire, πολυτελής αντιγηραντική κρέμα φωτεινότητας με εκχύλισμα χαβιαριού και Lumidose κατά των δυσχρωμιών .

3. Νύχτες με ρετινόλη. Η μοναδική δύναμη της ρετινόλης να «ξυπνά» τον κυτταρικό μεταβολισμό και να επιταχύνει τον ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων θα βοηθήσει την επιδερμίδα, από νύχτα σε νύχτα, να ξαναβρεί τη λεία της υφή και θα κάνει τις

δυσχρωμίες λιγότερο ορατές-χωρίς φυσικά να ξεχνάμε την ισχυρή αντιρυτιδική της δράση.

Skingurus favourites: Clinique Fresh Pressed Overnight Booster, νυχτερινή φροντίδα με καθαρή βιταμίνη A (ρετινόλη). Η συνεργιστική της δράση με την καθαρή βιταμίνη C του Clinical Daily -το «δίδυμο» booster για το πρωί-, προσφέρει άμεση λάμψη και εντατική αντιγηραντική δράση. Darphin, Ideal Resource Youth Retinol Oil Concentrate, ρετινόλη βοτανικής εκχύλισης σε κάψουλες για μείωση γραμμών και ρυτίδων και βελτίωση της υφής και της λάμψης της επιδερμίδας.

…και 3 βασικές κινήσεις πρόληψης

Ανεξάρτητα από την αιτία που στερεί την επιδερμίδα από τον ομοιόμορφο τόνο της, υπάρχουν 3 βασικές κινήσεις στη ρουτίνα περιποίησης που αν τις υιοθετήσουμε θα τη βοηθήσουμε να ανακτήσει γρήγορα τη λάμψη της και το πιο σημαντικό, να τη διατηρήσει..

Τακτική-όχι καθημερινή- απολέπιση. Όταν τα νεκρά κύτταρα «αράζουν» την επιφάνεια της επιδερμίδας θαμπώνοντάς την, ένα προϊόν με κερατολυτική δράση- κατά προτίμηση με οξέα- είναι αυτό που θα… διαλύσει την παρέα και θα τα απομακρύνει, αποκαλύπτοντας μια πιο φρέσκια, λεία επιδερμίδα, με λιγότερο έντονες κηλίδες που θα αντανακλά καλύτερα το φως.

Προσεκτικός καθαρισμός. Όπως αναφέραμε παραπάνω, μια επιδερμίδα με διαταραγμένο τον προστατευτικό φραγμό της δεν είναι μόνο πολλαπλά εκτεθειμένη σε αχρείαστους ερεθισμούς αλλά επιπλέον δείχνει θαμπή και τραχιά . Ο συνήθης ύποπτος για την κατάσταση αυτή είναι καθαριστικά-συνήθως gels και αφροί – με επιθετικούς αφριστικούς παράγοντες που απομακρύνουν υγρασία και έλαια αφήνοντας πίσω τους μια επιδερμίδα ξηρή σαν χαρτί πάνω στην οποία το φως δεν μπορεί να ανακλαστεί. Γι αυτό επιλέγουμε ήπιες συνθέσεις, κατά προτίμηση “sulfate-free” (χωρίς θειικές ενώσεις) που κάνουν μεν λιγότερο αφρό αλλά είναι πολύ πιο φιλικές με την επιδερμίδα.

Αντηλιακό, πάντα και παντού. Μπορεί οι έξυπνες καλλυντικές φόρμουλες να συμβάλλουν καθοριστικά στην καταπολέμηση των δυσχρωμιών και την ανάκτηση της φωτεινότητας της επιδερμίδας, όμως όσα προσφέρουν θα αποδειχθούν «δώρο-άδωρο» αν την αφήσουμε εκτεθειμένη και απροστάτευτη στο φως του ήλιου. Θα πρέπει να καταλάβουμε ότι οι ακτίνες UV, ακόμα και σε μια μέρα με συννεφιά κρατούν τα μελανινοκύτταρα σε διαρκή εγρήγορση, ενώ στόχος μας είναι -εφόσον θέλουμε να προλάβουμε ή να περιορίσουμε τις δυσχρωμίες- να τα αφήσουμε εν υπνώσει. Κι αυτό θα συμβεί μόνο εφόσον έχουμε φροντίσει να παρέχουμε στην επιδερμίδα, χωρίς τσιγκουνιές, αντηλιακή προστασία ευρέος φάσματος, 365 μέρες το χρόνο…

 

 

 

© Copyright 2019 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
WATER POWER

 

2019-06-18
Η κρυφή δύναμη του νερού

Αφορμή για το σημερινό μας post στάθηκε το Water Power, το μεγάλο καλοκαιρινό αφιέρωμα των Sephora...  

resveratrol skin benefits

 

2019-10-18
3 λόγοι για να βάλετε τη ρεσβερατρόλη στη ρουτίνα ομορφιάς

Τώρα που τα σταφύλια σιγά-σιγά τελειώνουν και επειδή ένα ποτήρι κόκκινο κρασί δεν είναι αρκετό,...  

 

2019-06-07
Τα μάτια και …οι κύκλοι τους

 Το βλέμμα σας δείχνει μονίμως κουρασμένο και θλιμμένο; Παλεύετε κάθε πρωί να καμουφλάρετε τις ενοχλητικές...  

Skin Hydration

 

2019-06-24
24 ώρες ενυδάτωση

Οι υψηλές θερμοκρασίες της εποχής κάνουν ακόμη πιο επιτακτική την ανάγκη της επιδερμίδας για εντατική...  

 

2019-01-11
Πόσο καλά αισθάνεστε μέσα στην επιδερμίδα σας;

Ξηρότητα, δυσφορία, κοκκινίλες, τραχιά υφή, δέρμα που «τραβάει». Φταίει το κρύο του χειμώνα, όπως...  

capsule creams

 

2019-04-12
​Ομορφιά σε …δόσεις ακριβείας

Το σαρωτικό trend του K-Beauty, αφού έφερε νέες συνήθειες στη ρουτίνα της περιποίησης, αλλάζει τώρα...  

oily

 

2019-01-23
Face oils- λιπαρή επιδερμίδα : και όμως έλκονται!

Δύσκολο να το πιστέψουμε. Τα έλαια προσώπου μπορεί να αποδειχτούν ο από …βιομηχανίας της ομορφιάς...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;