CONNECT:  
             

4 λόγοι για να μην αποχωρίζεστε ποτέ το αντηλιακό σας

Αντωνία Θωμοπούλου Δευτέρα, 8 Ιουλίου 2019
Αντωνία Θωμοπούλου

 

Sun protection Tώρα που το αντηλιακό βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της καθημερινής ρουτίνας περιποίησης είναι η ιδανική ευκαιρία να υιοθετήσετε- όσες δεν το κάνετε ήδη- την καλή αυτή συνήθεια για πάντα. Υπάρχουν σοβαροί λόγοι. Και να είστε σίγουρες ότι η επιδερμίδα σας θα σας ευγνωμονεί.


Είναι το προϊόν ομορφιάς που, χωρίς καμία αμφιβολία, σηματοδοτεί τον ερχομό του καλοκαιριού και κυρίως της πιο ξέγνοιαστης περιόδου του χρόνου, των διακοπών. Ο λόγος φυσικά στα αντηλιακά, τα καλλυντικά προϊόντα που αναλαμβάνουν αυτές τις μέρες την προστασία της επιδερμίδας από τις συνέπειες της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο, ερεθισμούς, έγκαυμα, πρόωρη γήρανση ή, στην χειρότερη περίπτωση, καρκίνο του δέρματος. Οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια επισημαίνουν πως η σωστή αντηλιακή προστασία δεν ολοκληρώνεται στο τέλος των διακοπών. Το επιβεβαιώνουν άλλωστε τα στοιχεία που αποδεικνύουν πως η καθημερινή έκθεση- ακόμη και τις μέρες με συννεφιά- στην υπεριώδη ακτινοβολία χωρίς προστασία, ευθύνεται, περισσότερο από την ηλιοθεραπεία, για το 80% των σημαδιών γήρανσης τα οποία εγκαθίστανται στην επιφάνεια του δέρματος. Τώρα λοιπόν που η αντηλιακή κρέμα είναι σε πρώτη…ζήτηση παρουσιάζεται μια πολύ καλή ευκαιρία να κρατήσετε αυτήν την ευεργετική συνήθεια στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης και μετά τις καλοκαιρινές διακοπές. Για πολλούς λόγους.

1. Ενισχύουν και διασφαλίζουν τη δράση των προϊόντων φροντίδας.

Επανόρθωση και αναζωογόνηση το βράδυ, οχύρωση και προστασία το πρωί. Αυτό ακριβώς είναι το ζητούμενο για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας ανεξάρτητα από τον τύπο ή την ηλικία. Κι αν μιλήσουμε για συστατικά εννοούμε ρετινόλη και οξέα φρούτων για ήπια απολέπιση, ενίσχυση της κυτταρικής δραστηριότητας και τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης τις βραδινές ώρες και αντιοξειδωτικά κατά των ελεύθερων ριζών τις πρωινές. Εφαρμόζοντας λοιπόν κάθε πρωί μετά την ενυδατική κρέμα το αντηλιακό της επιλογής σας προστατεύετε την επιδερμίδα από τη φωτοευαισθησία την οποία μπορεί να προκαλέσει η βραδινή χρήση της ρετινόλης και των οξέων φρούτων και τους δερματικούς ερεθισμούς και ενισχύετε σημαντικά την πολύτιμη δράση των αντιοξειδωτικών στη διάρκεια της μέρας.

2. Προστατεύουν από τις δυσχρωμίες και τις κηλίδες του ήλιου.

Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία είναι η βασική αιτία για την εμφάνιση κηλίδων, την πρώτη ένδειξη φωτογήρανσης. Έχουν καφέ χρώμα και οβάλ σχήμα, εμφανίζονται συνήθως στο τέλος του καλοκαιριού στο πρόσωπο, στους ώμους και στο ντεκολτέ και αποτελούν την πιο κοινή μορφή μελαγχρωματικής βλάβης. Κάθε φορά που η επιδερμίδα εκτίθεται στον ήλιο τα μελανινοκύτταρα, που βρίσκονται στη βασική στιβάδα, ενεργοποιούνται και παράγουν μελανίνη, τη χρωστική που διοχετεύουν στα υπόλοιπα κύτταρα. Βασικός στόχος της παραπάνω διεργασίας είναι η άμυνα και προστασία της. Με το πέρασμα όμως του χρόνου, και όσο η αντηλιακή προστασία δεν είναι καθημερινή και συστηματική, οι φυσικοί αμυντικοί μηχανισμοί απορρυθμίζονται με αποτέλεσμα την υπερπαραγωγή και άνιση κατανομή της μελανίνης στην επιφάνεια στα σημεία που είναι περισσότερο εκτεθειμένα στον ήλιο.

3. Αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Κάθε φορά που εκθέτουμε το δέρμα μας στον ήλιο οι ακτίνες UV:

· πυροδοτούν τη διαδικασία σχηματισμού των ελεύθερων ριζών, τα ασταθή μόρια οξυγόνου που, προκειμένου να σταθεροποιηθούν, επιτίθενται στα κύτταρα τα οξειδώνουν και τα αποδιοργανώνουν.

· προκαλούν δομικές αλλαγές στο DNA των κυττάρων.

· φθείρουν τα κύτταρα με αποτέλεσμα να καταλήγουν δυσλειτουργικά και να παράγουν κακής ποιότητας κολλαγόνο και ελαστίνη.

Όλα αυτά σταδιακά οδηγούν στην πρόωρη γήρανση, τις πρώτες λεπτές γραμμές και ρυτίδες που σχηματίζονται κυρίως γύρω από τα μάτια, στην πάχυνση της επιφανειακής στιβάδας, την τραχιά υφή και το θαμπό χρώμα και, φυσικά, στις πανάδες που κάθε χρόνο αυξάνονται. Τα καλά νέα είναι πως όλα αυτά μπορείτε να τα προλάβετε με την καθημερινή αντηλιακή προστασία. Δεν είναι τυχαίο που πολλοί δερματολόγοι επισημαίνουν ότι μετά τα 30 η αντηλιακή κρέμα πρέπει να είναι η κρέμα ημέρας.

4. Προστατεύουν από την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Η απότομη και υπέρμετρη - η συνέπεια των περιορισμένων χρονικά, διακοπών - έκθεση στον ήλιο, η αθροιστική δράση των ακτινών UV - αφού έχει, πλέον, αποδειχτεί ότι τόσο οι UVA όσο και οι UVB ευθύνονται για την αλλοίωση των κυττάρων και βλάβη του DNΑ- , τα σοβαρά ηλιακά εγκαύματα στην παιδική ηλικία και η χρήση τεχνητών πηγών μαυρίσματος αποτελούν τις αιτίες για το 90% των περιπτώσεων καρκίνου του δέρματος, ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα υγείας του Δυτικού κόσμου. Αρκεί η καθημερινή χρήση αντηλιακού με δείκτη προστασίας SPF 15 και άνω, λένε οι ειδικοί, για να μειωθούν τα ποσοστά εμφάνιση καρκίνου του δέρματος σε ποσοστό 50%.....

 

 

 

© Copyright 2019 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

 

2015-04-10
All about skin

Καλύπτει έκταση 2 τετραγωνικών μέτρων, ζυγίζει 4 περίπου κιλά και έχει πάχος  4 χιλιοστά –το πολύ....  

sunscreen

 

2019-05-22
​Μερικές αλήθειες για τα αντηλιακά

Μπορεί η αναποφασιστικότητα του καιρού να κρατά ακόμα τις παραλίες μακριά από το οπτικό μας πεδίο,...  

vitamin D

 

2019-07-12
Τι συμβαίνει με τη βιταμίνη D;

Γνωρίζουμε ότι είναι πολύτιμη για την υγεία και την ομορφιά μας. Γνωρίζουμε επίσης ότι ο ήλιος είναι...  

ελαστίνη

 

2017-09-04
​Πόση ελαστίνη έχει ακόμα η επιδερμίδα σας;

Τσιμπήστε το δέρμα στη ράχη του χεριού σας και παρατηρήστε πόσο γρήγορα επανέρχεται στην αρχική...  

hyaluronic acid

 

2018-02-05
Υαλουρονικό οξύ: το μέγεθος...  μετράει

Είναι αμέτρητες πλέον οι καλλυντικές φόρμουλες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, άλλοτε για να προσφέρουν...  

skincare ingredients penetration

 

2017-03-24
Μέχρι πού φτάνουν τα συστατικά των καλλυντικών;

«Διεισδύει σε βάθος, δρα στην καρδιά των κυττάρων…». Όλες έχουμε κάποια στιγμή αναρωτηθεί τι ακριβώς...  

glycolic acid skin benefits

 

2017-09-29
Γλυκολικό οξύ: μόνο οφέλη για το δέρμα

10+1 ερωτήσεις και απαντήσεις για το γλυκολικό οξύ αποδεικνύουν πως δίκαια θεωρείται ένα από τα...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;