Body oils, για ένα σώμα που αντιστέκεται στο χρόνο.

Δευτέρα, 25 Ιανουαρίου 2021 Λένα Ιωαννίδου	ΣΩΜΑ

Πλούσια τα ...ελέη τους

Τα συνοδεύει συνήθως το επίθετο «θρεπτικά». Πράγματι, κοινό χαρακτηριστικό των φυτικών ελαίων που χρησιμοποιούμε στο πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά, είναι η ικανότητά τους να τροφοδοτούν το δέρμα με τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά τους. Η φύση όμως, δεν είναι ποτέ …μονοδιάστατη. Έτσι, σε κάθε φυτό, ανάλογα με το είδος και την προέλευσή του, έδωσε και κάποιες ξεχωριστές ιδιότητες. Για παράδειγμα, όταν έχουν να αντιμετωπίσουν εχθρικές και ευμετάβλητες περιβαλλοντικές συνθήκες, τα φυτά αναπτύσσουν εκπληκτικούς μηχανισμούς άμυνας με αντιοξειδωτικά, αλλά και με αντιφλεγμονώδη και αναπλαστικά συστατικά που τους επιτρέπουν να επανορθώνουν ταχύτατα τις φθορές τους. Αυτό που έχει το μεγαλύτερο ενδιαφέρον είναι ότι ο μηχανισμός τους είναι παρόμοιος με αυτόν τον ανθρώπινων κυττάρων-δεν είναι τυχαίο που η κοσμητολογία έχει βρει στον φυσικό κόσμο τους πιο ισχυρούς συμμάχους στην αντιγηραντική προστασία.

Τις ίδιες αυτές ιδιότητες συναντάμε και στα φυτικά έλαια , τα οποία όμως έχουν και ένα σημαντικό πλεονέκτημα: λόγω της λιπιδικής σύστασής τους, διαπερνούν ευκολότερα την επιφανειακή στιβάδα της επιδερμίδας και οι βιταμίνες, τα λιπαρά οξέα και οι αντιοξειδωτικοί παράγοντες που περιέχουν, φτάνουν ανεμπόδιστα στο στόχο τους συμβάλλοντας στην προστασία των κυττάρων της από το οξειδωτικό στρες, στην αύξηση της σύνθεσης κολλαγόνου και ελαστίνης και γενικά στην ανάπλασή της. Το παράδοξο είναι ότι ενώ η αντιγηραντική δράση των ελαίων τονίζεται κατά κόρον όταν αυτά εμπλουτίζουν συνθέσεις για το πρόσωπο, στα body oils οι ιδιότητές τους αυτές τείνουν να ξεχνιούνται. Όμως, έστω και αν στην επιδερμίδα του σώματος προέχουν η ενυδάτωση και η θρέψη δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πως κι αυτή σημαδεύεται από το χρόνο, επομένως έχει ανάγκη από συστατικά που θα τη βοηθήσουν να προστατεύεται καλύτερα αλλά και να επανορθώνει έγκαιρα τις φθορές της. Τα 9 φυτικά έλαια που ξεχωρίσαμε διακρίνονται και για τις αντιγηραντικές τους… δυνάμεις. Η παρουσία τους, επομένως, στο λάδι σώματος που θα επιλέξετε, είναι δίχως άλλο, προστιθέμενη αξία …

Και τα 9 είναι υπέροχα

Έλαιο μπουράντζας (Borage oil). Πλούσιο σε λιπαρά οξέα ωμέγα-6 -είναι μια από τις μεγαλύτερες πηγές γ-λινολενικού οξέος ( GLA) - το φαρμακευτικό έλαιο από τους σπόρους του βοτάνου, έχει λειαντικές, τονωτικές και αναπλαστικές ιδιότητες, καταπολεμά τις φλεγμονές, διατηρεί την ελαστικότητα της επιδερμίδας και προλαμβάνει την αφυδάτωση και τα σημάδια πρόωρης γήρανσης. Skingurus favourite: Nuxe, Huile Prodigieuse, πολυχρηστικό ξηρό λάδι με συστατικά 98% φυσικής προέλευσης, ανάμεσά τους και το έλαιο μπουράντζας.

Αμυγδαλέλαιο (Sweet almond oil). Πλούσιο σε βιταμίνες Α, D, B1, B2, Β6 και Ε καιπολυακόρεστα λιπαρά οξέα, το θρεπτικό αυτό έλαιο που προέρχεται από την έκθλιψη των καρπών της αμυγδαλιάς, καταπραΰνει τους ερεθισμούς, ενισχύει την άμυνα των κυττάρων της επιδερμίδας και απαλύνει τα σημάδια φωτογήρανσης . Skingurus favourite: Apivita Natural Oil, Φυτικό Έλαιο Αμύγδαλο, με 100% συστατικά φυσικής προέλευσης, ενυδατώνει, θρέφει και λειαίνει την επιδερμίδα.

Έλαιο αργκάν (Argan oil). Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα- ω6 λινολεϊκό οξύ, και ω3 α-λινολενικό οξύ- κυρίως όμως σε αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, το έλαιο των σπόρων από τους καρπούς της αργανιάς, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, διεγείρει τις ανταλλαγές και την οξυγόνωση των κυττάρων και τους παρέχει θρεπτικά συστατικά. Προλαμβάνει την εμφάνιση ρυτίδων και την απώλεια ελαστικότητας και παρέχει πλούσια θρέψη στην ξηρή, ώριμη επιδερμίδα. Skingurus favourites: Youth Lab Dry Oil, ξηρό λάδι θρέψης για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά, με μείγμα φυτικών ελαίων -ανάμεσά τους και έλαιο αργκάν-που προσφέρουν εντατική ενυδάτωση, ενισχύουν την ανθεκτικότητα της επιδερμίδας και την προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες και την πρόωρη γήρανση. Tzimas Cosmetics, Λάδι Αντιγήρανσης Σώματος, ξηρό λάδι λεπτής υφής για την αποκατάσταση του φυσικού φιλμ λιπιδίων του δέρματος, με ενεργό παράγοντα αντιγήρανσης Juvinity και μείγμα φυτικών ελαίων, ανάμεσά τους και έλαιο αργκάν (www.tzimas-cosmetics.gr).

Έλαιο καμέλιας (Camelia oil). Πλούσιο σε ολεϊκό οξύ, ωμέγα-9 και βιταμίνες Α και Β , το πανάκριβο αυτό αρωματικό λάδι από άνθη της καμέλιας, είναι μια φυσική πηγή αντιοξειδωτικών που προστατεύει τα κύτταρα από την οξείδωση, προλαμβάνει τον σχηματισμό λεπτών γραμμών και ρυτίδων και συμβάλλει στη βελτίωση της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Skingurus favourite: Jowaé, Huile Sèche Nourrissante, ξηρό θρεπτικό λάδι με αντιοξειδωτικές φωτοφαινόλες και έλαιο καμέλιας- 99% συστατικά φυσικής προέλευσης-, ενυδατώνει εντατικά, επανορθώνει, προστατεύει την επιδερμίδα και τη βοηθά να ανακτήσει την ελαστικότητα και τη λάμψη της.

Έλαιο μακαντάμια (Macadamia oil). Το ξηρό αυτό λάδι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, C ,Ε , πρωτεΐνες, μέταλλα- μαγνήσιο και σίδηρο- και λιπαρά οξέα, όπως το σπάνιο παλμιτελαϊκό οξύ ωμέγα-7, ενυδατώνει, θρέφει και προσφέρει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία, ενώ απαλύνει και καταπραΰνει τις ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες. Skingurus favourite: Erre Due, Madagascar Scent Dry Oil, ξηρό λάδι σώματος με μείγμα ελαίων, αναμεσά τους και έλαιο μακαντάμια- και βιταμίνη Ε για βαθιά ενυδάτωση και θρέψη, αντιοξειδωτική δράση, λείανση και διατήρηση των φυσικών επιπέδων υγρασίας στην επιδερμίδα.

Έλαιο νυχτολούλουδου (Evening Primrose Oil). Πλούσιο σε βιταμίνη Ε και απαραίτητα λιπαρά οξέα ωμέγα -9 και ωμέγα-6, -είναι μία από τις λίγες φυσικές πηγές γ-λινολενικού οξέος (GLA)- το ξηρό αυτό λάδι εκτός από θρεπτικές, αναζωογονητικές και αναπλαστικές ιδιότητες, ενδυναμώνει τον επιδερμιδικό φραγμό, μειώνοντας την απώλεια υγρασίας ενώ έχει και αξιόλογη αντιρυτιδική δράση. Skingurus favourite: Weleda, Λάδι Τόνωσης Νυχτολούλουδο, πλούσιο λάδι σώματος, με βιολογικό έλαιο νυχτολούλουδου, ενυδατώνει, αναζωογονεί ενισχύει τη σύσφιγξη και την ελαστικότητα στο ώριμο δέρμα και επαναφέρει τις φυσικές του λειτουργίες (www.weleda.gr)

Ελαιόλαδο (Olive oil). Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ω-λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, D, Κ, Ε και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες , προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία, δεσμεύοντας τις ελεύθερες ρίζες. Χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση του, καταπολεμά τις μικροφλεγμονές που προκαλεί στα κύτταρα το οξειδωτικό στρες-μια από τις κύριες αιτίες πρόωρης γήρανσης. Τέλος, παρόλο που το λάδι της ελιάς δεν έχει ενυδατικές ιδιότητες-δεν περιέχει νερό- ενισχύοντας τον επιδερμιδικό φραγμό, εμποδίζει την υγρασία να διαφύγει και έτσι συμβάλλει ώστε η επιδερμίδα να παραμένει ενυδατωμένη. Skingurus favourite: Korres Pure Greek Olive Antiageing Body Oil Olive Blossom, ξηρό λάδι σώματος με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, ενυδατώνει, θρέφει, αποκαθιστά την ελαστικότητα της επιδερμίδας και διατηρεί τη νεανικότητά της.

Σησαμέλαιο (Sesame oil). Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές λιγνάνες (σησαμίνη και σησαμόλη), βιταμίνες Ε, D και του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες, μεταλλικά στοιχεία-ασβέστιο, φώσφορο- και απαραίτητα λιπαρά οξέα, το έλαιο από το μαύρο σουσάμι έχει ισχυρή ενυδατική, αντιφλεγμονώδη, αναπλαστική δράση, ενώ χάρη στον ψευδάργυρο που περιέχει, ενθαρρύνει την παραγωγή κολλαγόνου. Skingurus favourite: Caudalie, Huile Divin, πολυχρηστικό ξηρό λάδι με μείγμα φυτικών ελαίων -συστατικά 96% φυσικής προέλευσης-, ανάμεσά τους και σησαμέλαιο, προσφέρει στην επιδερμίδα θρέψη, απαλότητα και την προστατεύει από εξωγενείς εχθρικούς παράγοντες.

Έλαιο κάνναβης (Hemp/Cannabis oil). Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε, το έλαιο σπόρων κάνναβης, δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες που σχηματίζονται από την καθημερινή έκθεση της επιδερμίδας σε επιθετικούς εξωγενείς παράγοντες, οξειδώνουν τα κύτταρά της και επιταχύνουν την εμφάνιση πρόωρης γήρανσης. Επιπλέον, το φυτό περιέχει γ-λινολενικό οξύ (GLA), ένα σπάνιο λιπαρό οξύ, το οποίο λειτουργεί σαν φυσικό αντηλιακό φίλτρο. Τέλος, η παρουσία της βιταμίνης C, ενθαρρύνει τη σύνθεση νέων ινών κολλαγόνου, αυξάνοντας τη σφριγηλότητα και απαλύνοντας την όψη των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Ho Karan, L’ Huile Stupéfiante, έλαιο πολλαπλών χρήσεων. Το μείγμα 3 φυτικών ελαίων -ανάμεσά τους και το έλαιο κάνναβης- ενυδατώνει, αναζωογονεί, λειαίνει, προστατεύει, καταπραΰνει, εξισορροπεί την επιδερμίδα και διεγείρει τη σύνθεση του προ-κολλαγόνου (www.sephora.gr)

Dry ή Wet;

Για να είμαστε ειλικρινείς, τα ξηρά λάδια γεννήθηκαν από μια δική μας απαίτηση: να απολαμβάνουμε τα οφέλη των ελαίων αλλά χωρίς κόπο στην εφαρμογή. Έτσι, πριν αρκετά χρόνια η βιομηχανία καλλυντικών «δημιούργησε» τα ξηρά λάδια: ανάλαφρες, μη λιπαρές συνθέσεις, που απλώνονται εύκολα στην επιδερμίδα, δεν χρειάζονται μασάζ για να απορροφηθούν, δεν κολλάνε και δεν αφήνουν ίχνη λιπαρότητας, επιτρέποντάς μας έτσι να ντυθούμε αμέσως. Στην αγορά κυκλοφορούν αρκετά dry oils που πετυχαίνουν το «απόλυτο» στεγνό τελείωμα, συνδυάζοντας φυτικά και ορυκτά (mineral) έλαια, με σιλικόνες και συνθετικούς εστέρες.

Τα τελευταία χρόνια όμως, η απαίτηση ολοένα και περισσότερων καταναλωτριών για «καθαρά» προϊόντα, απαλλαγμένα όσο το δυνατόν από συνθετικά πρόσθετα και αμφιλεγόμενα συστατικά, οδήγησε στην ανάπτυξη μιας νέας γενιάς πολυχρηστικών φυτικών ελαίων που πετυχαίνουν ένα εξίσου dry αποτέλεσμα, αξιοποιώντας απλά τις ίδιες τους τις ιδιότητες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι πολλά έλαια είναι… dry από τη φύση τους. Για παράδειγμα, τα έλαια από αβοκάντο, κάρθαμο, ηλιάνθεμο, κουκούτσια σταφυλιού, σπόρους άγριου τριαντάφυλλου, το σησαμέλαιο κ.α., έχουν μικρό μοριακό βάρος και, συνήθως, υψηλή περιεκτικότητα σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα-κυρίως λινολεϊκό οξύ- και αυτό είναι που τα κάνει να απορροφώνται αμέσως και να μην αφήνουν λιπαρά κατάλοιπα στην επιδερμίδα.

Αντίστοιχα στη φύση υπάρχουν και τα wet oils. Τα έλαια βερίκοκου, καρύδας, jojoba, κάνναβης, το αμυγδαλέλαιο κ.α., λόγω του μεγάλου μοριακού τους βάρους, απορροφώνται πιο αργά και δύσκολα, και όταν χρησιμοποιούνται αυτούσια, γυαλίζουν και «κολλάνε». Από την άλλη βέβαια, παραμένοντας στην επιφάνεια, το λιπαρό φιλμ που σχηματίζουν εμποδίζει τη διαδερμική απώλεια νερού γι’ αυτό και είναι ιδανικά για τις πολύ ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες.

Τα νέας γενιάς dry oils λοιπόν, συνδυάζουν φυτικά έλαια με διαφορετικές ιδιότητες και με διαφορετικό μοριακό βάρος- επομένως με λιγότερο ή περισσότερο λιπαρή υφή- και αντικαθιστούν τη σιλικόνη και τα συνθετικής προέλευσης πρόσθετα -αυτά βοηθούν στο «στεγνό» τελείωμα- με εστέρες φυτικής προέλευσης. Έτσι, ενώ πετυχαίνουν ποσοστά φυσικότητας που συχνά αγγίζουν το 100%, τα προϊόντα αυτά έχουν εξαιρετική καλλυντική υφή, είναι εύχρηστα και άκρως απολαυστικά!

Αγκώνες και γόνατα. Δύο περιοχές του σώματος που αντιστέκονται σθεναρά στις προσπάθειές μας να...  

Το ακαταμάχητο σύμβολο γοητείας και θηλυκότητας, αναδεικνύεται ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Για να διατηρήσουν...  

Ακόμη κι αν δεχτούμε πως η λεπτή από τη φύση της επιδερμίδα δημιουργεί τις ιδανικές προϋποθέσεις,...  

Ένα σπασμένο νύχι είναι απλά, ένα ενοχλητικό «ατύχημα». Όταν όμως γίνεται ... κατά συρροή, ίσως...  

Όσο οι χαμηλές θερμοκρασίες καλά κρατούν, η επιδερμίδα, μέσα σε βαριά ρούχα, υποφέρει και το δείχνει....  

Η άνοιξη είναι εδώ και η ιδέα ότι πολύ σύντομα θα χρειαστεί να αποκαλυφθούμε, μας εξιτάρει και συγχρόνως...  

Μιλάμε συνεχώς για το πώς θα διατηρήσουμε την επιδερμίδα του προσώπου μας νεανική, αλλά κατά κανόνα...