CONNECT:  
             

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε την επιδερμίδα;

Αντωνία Θωμοπούλου Δευτέρα, 8 Μαρτίου 2021
Αντωνία Θωμοπούλου

 

how-to-wash-face Ένα ακόμη debate για την περιποίηση του δέρματος χωρίς... απάντηση. Κάθε πότε πρέπει να καθαρίζουμε την επιδερμίδα του προσώπου; Αρκεί κάθε βράδυ ή είναι απαραίτητη η επανάληψη της διαδικασίας και το επόμενο πρωί; Και αν ναι, τι παραπάνω προσφέρει σε ένα καθαρό, κατ’ ουσία, δέρμα;

Ξέρουμε όλοι πολύ καλά πως ο καθαρισμός βάζει τα θεμέλια για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας. Μόνον όταν η επιδερμίδα είναι καθαρή λειτουργεί σωστά και επιπλέον έχει τη δυνατότητα να «αξιοποιεί» προς όφελός της τα δραστικά συστατικά των προϊόντων περιποίησης. Εκεί που …χανόμαστε είναι όταν διαβάζουμε τις επισημάνσεις των ειδικών για τη συχνότητα της διαδικασίας του καθαρισμού στη διάρκεια της μέρας. Μία ή δύο φορές είναι το σωστό; Οι γνώμες διίστανται. Και κάθε πλευρά έχει τα δικά της ακλόνητα επιχειρήματα. Υπάρχει όμως ένα σημείο στο οποίο όλοι συμφωνούν. Ο τύπος και η κατάσταση -αφυδατωμένο, περιστασιακά ευαισθητοποιημένο, λιπαρό, ακνεϊκό, ώριμο- του δέρματος, σε κάθε χρονική στιγμή σηματοδοτούν την ανάγκη για καθαρισμό μία ή δύο φορές στη διάρκεια της μέρας και μας βοηθούν να οργανώσουμε αντίστοιχα τη ρουτίνα περιποίησης.

Καθαρισμός πρωί και βράδυ- τι προσφέρει

Βραδινός καθαρισμός. Στο τέλος κάθε μέρας σε μια μικρή περιοχή όπως είναι η επιδερμίδα του προσώπου συσσωρεύονται σμήγμα, σκόνη, περιβαλλοντικοί ρύποι και μακιγιάζ που την κάνουν να ασφυκτιά, την εμποδίζουν να λειτουργεί σωστά και σταδιακά αποδυναμώνουν τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας, διόρθωσης και ανάπλασης. Όταν λοιπόν κοιμόμαστε χωρίς να έχουμε κάνει ντεμακιγιάζ και καθαρισμό, στερούμε από τα κύτταρά μας τη δυνατότητα να επανορθώσουν τις φθορές οδηγώντας έτσι το δέρμα μας σε πρόωρη γήρανση.

Πρωινός καθαρισμός. Μόνο όταν το δέρμα είναι απόλυτα καθαρό, τα ενεργά συστατικά των προϊόντων περιποίησης εισχωρούν άμεσα και σε μεγαλύτερο βάθος. Γι’ αυτό και είναι απαραίτητο να είναι απαλλαγμένο τόσο από τις νυχτερινές εκκρίσεις σμήγματος όσο και από τα κατάλοιπα των προϊόντων βραδινής …βάρδιας.

Γιατί μπορούμε να παραλείπουμε τον πρωινό καθαρισμό

Η επιδερμίδα είναι καθαρή. Από τη στιγμή που το βράδυ κάναμε το σωστό ντεμακιγιάζ και καθαρισμό και στη συνέχεια πήγαμε για ύπνο σε καθαρά μαξιλάρια δεν έχουμε κανένα λόγο το πρωί να επαναλάβουμε τη διαδικασία αφού, όπως χαρακτηριστικά επισημαίνουν όσοι υποστηρίζουν την παραπάνω άποψη, η επιδερμίδα δεν έχει εκτεθεί σε τοξικές ουσίες, σκόνη ή ρύπους.

Προστατεύουμε τον επιδερμιδικό φραγμό. Είναι γνωστό ότι τα κύτταρα της επιδερμίδας στη διάρκεια της μέρας αμύνονται απέναντι στους πολλαπλά επιβαρυντικούς εξωτερικούς παράγοντες ενώ κάθε βράδυ, όταν πια οι επιθέσεις …κοπάσουν, ενεργοποιούνται οι φυσικοί επανορθωτικοί και αναπλαστικοί μηχανισμοί που αποκαθιστούν τις φθορές και ενδυναμώνουν τον προστατευτικό φραγμό. Τα επιθετικά όμως επιφανειοδραστικά συστατικά, που πολλές φορές περιέχονται στα προϊόντα καθαρισμού, απογυμνώνουν την επιφάνεια από τα φυσικά της λιπίδια, η κεράτινη στιβάδα χάνει τη συνοχή της, ο επιδερμιδικός φραγμός εξασθενεί και γίνεται έτσι ευάλωτος στους επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες και το οξειδωτικό στρες.

Ενισχύουμε τη ρουτίνα πρωινής περιποίησης. Το βασικό μας μέλημα κάθε πρωί είναι να διασφαλίσουμε την ισορροπία του επιδερμιδικού φραγμού και να αυξήσουμε τα επίπεδα ενυδάτωσης και προστασίας της επιδερμίδας. Αρκεί λοιπόν να ταμπονάρουμε απαλά το πρόσωπό μας με τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα που απομακρύνει άλατα ή χλώριο που περιέχονται στο τρεχούμενο νερό, εξισορροπεί το pH της επιδερμίδας και ενδυναμώνει τον προστατευτικό φραγμό της. Ή, για ακόμη πιο ενισχυμένη δράση, απλώνουμε ταμποναριστά με τις παλάμες μας τις …εξ Ανατολής, treatment lotions που αναζωογονούν, ενυδατώνουν και διευκολύνουν τα ενεργά συστατικά των προϊόντων που ακολουθούν, να εισχωρήσουν σε μεγαλύτερο βάθος.

Σε ποιες περιπτώσεις συστήνεται και ο πρωινός καθαρισμός

Λιπαρή με τάση ακμής επιδερμίδα. Η περίσσεια σμήγματος είναι ο λόγος που ο πρωινός καθαρισμός είναι εξίσου απαραίτητος και ζωτικός στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του λιπαρού δέρματος αφού ο συνδυασμός σμήγματος, νεκρών κυττάρων και βακτηρίων μπορεί να οδηγήσει στα ενοχλητικά σπυράκια και μαύρα στίγματα. Επιλέγουμε ήπιες συνθέσεις εμπλουτισμένες με συστατικά που ξεχωρίζουν για την απολεπιστική, σμηγματορρυθμιστική και αντιβακτηριδιακή τους δράση.

Μετά την πρωινή σωματική δραστηριότητα. Η άσκηση συμβάλλει στην έκκριση περισσότερου σμήγματος και προκαλεί έντονη εφίδρωση. Στο τέλος όμως της σωματικής δραστηριότητας ο

καθαρισμός είναι αναγκαίος για να απομακρύνουμε ιδρώτα, τοξίνες και λιπαρά στοιχεία που έχουν συσσωρευτεί στην επιφάνεια.

7+1 προϊόντα καθαρισμού που ξεχωρίζουμε

Klorane, Eau Micellaire. Μινιμαλιστική σύνθεση 6 συστατικών που βασίζεται στις απορρυπαντικές ιδιότητες των νερών με μικύλλια και τις καταπραϋντικές της κυανής κενταύριας βιολογικής καλλιέργειας για να απομακρύνει ρύπους και μακιγιάζ από πρόσωπο, μάτια και χείλη χωρίς να διαταράσσει την ισορροπία στην επιφάνεια.

Yves Rocher, Sérum Végétal Lotion Tonique Perfectrice. Τονωτική λοσιόν με φυτικά εκχυλίσματα που απομακρύνει υπολείμματα μακιγιάζ, αναζωογονεί, τονώνει και προετοιμάζει το δέρμα για την καθημερινή φροντίδα.(www.directsales.yves-rocher.gr)

Youth Lab, Blemish Cleansing Foam. Αφρός καθαρισμού με αντιμικροβιακή, καταπραϋντική, σμηγματορρυθμιστική αλλά και εξισσοροπιστική δράση, χάρη σε ειδικά επιλεγμένους υγραντικούς παράγοντες για τις λιπαρές επιδερμίδες με τάση ακμής.(www.youthlab.com)

Korres, Greek Yogurt Αφρώδης Κρέμα Καθαρισμού. Πλούσια ενυδατική κρέμα με γιαούρτι και ήπιους, φυσικούς καθαριστικούς παράγοντες που αφαιρεί ρύπους και μακιγιάζ από πρόσωπο και μάτια χωρίς να «στεγνώνει» την επιδερμίδα.

La Roche Posay, Effaclar Gel Moussant Purifiant. Σε μορφή δροσερού gel αφαιρεί σκόνη, ρύπους και περίσσεια σμήγματος, εξυγιαίνει, μειώνει το μέγεθος των μαύρων στιγμάτων και αφήνει καθαρή και αναζωογονημένη τη λιπαρή επιδερμίδα.

Nuxe, Very Rose Light Cleansing Foam. Εξαιρετικός, απαλός αφρός καθαρισμού με μινιμαλιστική φόρμουλα 94% φυτικής προέλευσης και βασικό συστατικό το ροδόνερο που απομακρύνει σκόνη, ρύπους και μακιγιάζ χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.

L’ Oréal Paris, Revitalift Filler Τονωτική Λοσιόν. Σύνθεση εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ που ολοκληρώνει τη διαδικασία του καθαρισμού, εξισορροπεί, προετοιμάζει και προσφέρει ενισχυμένη ενυδάτωση, τόνωση και λείανση στο ώριμο δέρμα. (www.hondoscenter.com)

Fenty Skin, Total Cleansr’s Remove it All. Δύο σε ένα προϊόν για ντεμακιγιάζ και βαθύ καθαρισμό της επιδερμίδας. Απαλή σύνθεση εμπλουτισμένη με απορρυπαντικούς και αντιοξειδωτικούς παράγοντες που αφαιρούν ρύπους και σμήγμα χωρίς να στερούν από το δέρμα τα φυσικά του έλαια και ενισχύουν τα επίπεδα προστασίας. (www.sephora.gr)

 

 

 

© Copyright 2021 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Cosmetic results2

 

2021-05-10
Πόσο γρήγορα θα δω αλλαγές στην επιδερμίδα μου;

Σε πείσμα των διαφημιστικών μηνυμάτων, που υπόσχονται θαύματα σε λίγα λεπτά, τα προϊόντα καθημερινής...  

what goes first; moisturizer or sunscreen;

 

2021-06-18
Ποιο πάει πρώτο; Η ενυδατική ή το αντηλιακό;

Τα καλά νέα είναι πως τα αντηλιακά έχουν μπει πλέον στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Όμως ο...  

retinol2

 

2021-01-13
​Ρετινόλη: Μια ντίβα με απαιτήσεις

Εδώ και 40 σχεδόν χρόνια θεωρείται "gold standard”, αφού είναι το μόνο συστατικό, μετά τα αντηλιακά...  

freckles

 

2021-03-29
2 λόγοι που οι κηλίδες επιμένουν

Η σύγχρονη κοσμητολογία διαθέτει πληθώρα αποχρωματιστικών και απολεπιστικών ενεργών συστατικών που...  

Tinted sunscreens

 

2021-04-05
Αντηλιακά με χρώμα- τώρα είναι η ώρα

Σιγά-σιγά μπαίνουμε σε ανοιξιάτικη διάθεση ανανεώνοντας τη ρουτίνα περιποίησης. Τώρα που η μέρα...  

skincare mistakes

 

2021-04-12
Περιποίηση: Μήπως κάνουμε κάτι λάθος;

Ονειρευόμαστε μια επιδερμίδα λαμπερή, σφριγηλή, χωρίς ατέλειες, χωρίς ρυτίδες γι’ αυτό και της προσφέρουμε...  

sunscreen application mistakes

 

2021-05-17
5 λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό μας

Είναι η καλύτερη άμυνα που διαθέτουμε για να προστατεύσουμε την επιδερμίδα μας από την φωτογήρανση,...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;