CONNECT:  
             

Spring time- τι αλλάζει στην καθημερινή φροντίδα

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 24 Μαρτίου 2021
Αντωνία Θωμοπούλου

 

skin care Σε πείσμα της κακοκαιρίας εμείς σκεφτόμαστε πως η άνοιξη είναι …εδώ. Προετοιμάζουμε γι’ αυτό την επιδερμίδα προσαρμόζοντας τη ρουτίνα περιποίησης στις ανάγκες που επιβάλλει η νέα εποχή. Ενυδάτωση και προστασία έχουν τους δικούς τους κανόνες για την περίοδο του χρόνου που τώρα ξεκινά. Και εμείς οφείλουμε να τους ακολουθούμε.

Μπορεί ο καιρός να θυμίζει χειμώνα, όμως ημερολογιακά διανύουμε τις πρώτες μέρες της άνοιξης. Η έντονη ξηρότητα στην ατμόσφαιρα λόγω του ψυχρού αέρα και των χαμηλών θερμοκρασιών αρχίζει να υποχωρεί οσονούπω. Η μέρα μεγαλώνει, ο ήλιος παραμένει περισσότερες ώρες στον ορίζοντα και εμείς σπεύδουμε να τον απολαύσουμε στους εξωτερικούς χώρους, έστω και με τους περιορισμούς που επιβάλλει η πανδημία. Η μεταβατική αυτή περίοδος όμως επηρεάζει την επιδερμίδα, που προσπαθεί να «εγκλιματιστεί». Και, όταν δεν παίρνει αυτό που χρειάζεται, αντιδρά. Η αφυδάτωση είναι το πρώτο σημάδι ότι κάτι λείπει από τη ρουτίνα περιποίησης και αναδεικνύει την ανάγκη για ...αλλαγή φρουράς στα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι τα συστατικά που θα βοηθήσουν στην ομαλή προσαρμογή της επιδερμίδας στις νέες, καιρικές συνθήκες.

Σαλικυλικό οξύ

Τι χρειάζεται η επιδερμίδα. Η ανάγκη επανόρθωσης και ανανέωσης είναι επιτακτική όλο το χρόνο. Και η απολέπιση, όπως ξέρουμε, είναι η κλασική συνταγή επιτυχίας. Απομακρύνοντας συστηματικά τα νεκρά κύτταρα, διευκολύνουμε και επιταχύνουμε τη φυσική διαδικασία κυτταρικού μεταβολισμού που συμβάλλει στην υγεία και καλή όψη της επιδερμίδας. Τη διαφορά για τους επόμενους μήνες την κάνει η «ισχύς» του απολεπιστικού παράγοντα. Όταν η ένταση της απολέπισης ξεπερνά το μέτρο, ο προστατευτικός φραγμός απογυμνώνεται με αποτέλεσμα την ξαφνική ευαισθησία, έντονη αφυδάτωση και, σε βάθος χρόνου, την πρόωρη γήρανση.

Γιατί το επιλέγουμε. Το σαλικυλικό οξύ από την ομάδα των βήτα-υδροξυοξέων (ΒΗΑ) είναι ένας ήπιος απολεπιστικός παράγοντας που ξεχωρίζει για την κερατολυτική του δράση. Διαλύει τους δεσμούς των νεκρών κυττάρων και απελευθερώνει τους πόρους από σμήγμα, σκόνες και ρύπους. Όταν περιλαμβάνεται στη σύνθεση των προϊόντων καθαρισμού διασφαλίζεται η καθημερινή εξυγίανση και τόνωση των κυτταρικών λειτουργιών χωρίς να απειλείται η συνοχή του επιδερμικού φραγμού.

Skingurus favourites. Korres, Pomegranate Pore Refining Cleansing Gel. Δροσιστικό gel καθημερινού καθαρισμού της λιπαρή και μικτής επιδερμίδας με εκχύλισμα από ρόδι, πράσινο τσάι και σαλικυλικό οξύ. CeraVe, SA Smoothing Cleanser. Gel καθαρισμού και απολέπισης για ξηρά, τραχιά δέρματα με σαλικυλικό, υαλουρονικό οξύ και 3 απαραίτητα ceramides για την άμεση αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού. (www.hondoscenter.com)

Βιταμίνη C

Τι χρειάζεται η επιδερμίδα. Η καθημερινή έκθεση σε εξωγενείς- ήλιος, αστικοί ρύποι- αλλά και ενδογενείς- στρες, κακή διατροφή- εχθρικούς παράγοντες αποδυναμώνει το αμυντικό οπλοστάσιο του οργανισμού και πυροδοτεί την παραγωγή μεγάλου αριθμού ελεύθερων ριζών. Τα φυσικά αντιοξειδωτικά, που παίρνουμε μέσω της διατροφής, δεν επαρκούν ή δεν προλαβαίνουν να τις εξουδετερώσουν αφού πολύ πριν φτάσουν στο δέρμα απορροφώνται από άλλα όργανα του σώματος. Την παραπάνω ανεπάρκεια των φυσικών αντιοξειδωτικών μηχανισμών αποδεδειγμένα μπορεί να καλύψει η χρήση βιταμινούχων συμπληρωμάτων διατροφής όπως και η τοπική εφαρμογή αντιοξειδωτικών συστατικών.

Γιατί την επιλέγουμε. Η βιταμίνη C - ascorbic acid ή L- ascorbic acid, όπως αναγράφεται όταν περιέχεται στην καθαρή της μορφή- είναι το πιο γνωστό και το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό συστατικό. Όταν περιέχεται σε καλλυντικές φόρμουλες απενεργοποιεί τις ασταθείς ελεύθερες ρίζες. Ενδυναμώνει έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει αισθητά τον τόνο και την υφή του δέρματος, καταπολεμά τις δυσχρωμίες, ενισχύει την αντηλιακή προστασία, διατηρεί τα φυσικά αποθέματα υγρασίας και περιορίζει τις φλεγμονές.

Skingurus favourites. SkinCeuticals, C E Ferulic. Τριπλός αντιοξειδωτικός ορός με 15% L-ασκορβικό οξύ, 1% α-τοκοφερόλη και 0,5% φερουλικό οξύ για ενισχυμένη προστασία και πρόληψη από την πρόωρη γήρανση στις κανονικές, ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες. (www.skinceuticals.gr), Ph Formula, Vita C Concentrated Serum. Συμπυκνωμένος ορός με διαφορετικές μορφές της βιταμίνης C που βελτιώνει τη φωτεινότητα του δέρματος και απαλύνει αισθητά τις λεπτές γραμμές. (www.phformula.gr)

Ενυδατικά συστατικά

Τι χρειάζεται η επιδερμίδα. Η αλλαγή των εποχών είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για μικρές ή μεγαλύτερες τροποποιήσεις στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Στο ξεκίνημα της άνοιξης η ανάγκη για καθημερινή ενυδάτωση παραμένει πάντα ζωτική. Με τη διαφορά ότι αντικαθιστούμε τις παχύρρευστες συνθέσεις με μαλακτική δράση και αναζητούμε προϊόντα με συστατικά που διατηρούν τα σωστά επίπεδα υγρασίας στην επιφάνεια και ενισχύουν την αναπλαστική δράση της επιδερμίδας.

Γιατί επιλέγουμε το υαλουρονικό οξύ. Πρόκειται για ένα φυσικό, υγραντικό συστατικό που εντοπίζουμε στη βασική στιβάδα του δέρματος να συγκρατεί τα αποθέματα νερού. Το πέρασμα του χρόνου και οι καθημερινές, περιβαλλοντικές επιθέσεις συμβάλλουν στη σταδιακή μείωση των αποθεμάτων και την έντονη αφυδάτωση της επιδερμίδας. Το υαλουρονικό οξύ που εμπλουτίζει τις καλλυντικές συνθέσεις ανάλογα το μοριακό του βάρος προσφέρει πλούσια ενυδάτωση στην επιφάνεια ή, διεισδύει σε βάθος, στις κατώτερες στιβάδες και ενισχύοντας τη συνοχή των κυττάρων «γεμίζει» εκ των έσω τις ρυτίδες προσφέροντας ορατή λείανση.

Skingurus favourites. Clinique, Moisture Surge™ 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator. Με απολαυστική υφή gel- κρέμας βασίζεται στις πολύτιμες ιδιότητες του υαλουρονικού οξέος για να ενισχύσει το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας. (www.atticadps.gr) YOUTHLAB., Oxygen Moisture Cream. Ενυδατική σύνθεση με υαλουρονικό οξύ, προβιταμίνη Β5 και βιταμίνη Ε για θαμπό, άτονο και/ή ξηρό δέρμα. ( www.e-youthlab.gr)

Γιατί επιλέγουμε τα ceramides. Τα όχι και τόσο γνωστά- όσο τουλάχιστον το υαλουρονικό οξύ- ceramides ή κηραμίδια είναι φυσικά μόρια που βρίσκονται στην κεράτινη στιβάδα, συνθέτουν ένα από τα βασικά συστατικά του προστατευτικού φραγμού και συγκρατούν τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας. Η βιολογική γήρανση, οι ακραίες κλιματολογικές συνθήκες, η διατροφή που υπολείπεται σε πρωτεΐνες και πολύτιμα λιπαρά οξέα όπως και οι σκληροί απορρυπαντικοί ή απολεπιστικοί παράγοντες απογυμνώνουν το υδρολιπιδικό φιλμ από τα φυσικά του έλαια και μειώνουν τα επίπεδα των κηραμιδίων. Το κενό έρχονται να αναπληρώσουν οι καλλυντικές φόρμουλες με φυτικής ή συνθετικής προέλευσης ceramides που συμβάλλουν στην αποκατάσταση του φραγμού και την αύξηση των επιπέδων υγρασίας στην επιφάνεια.

Skingurus favourites. Frezyderm, Moisturizing 24H Cream.Λεπτόρρευστη κρέμα εικοσιτετράωρης δράσης με 3 φυτικά εκχυλίσματα και ceramides για ενισχυμένη ενυδάτωση. Dr. Jart+, Ceramidin Cream Mist. Ενυδατικό σπρέι σε συσκευασία σπρέι με σύμπλεγμα από πέντε ceramides για εντατική ενυδάτωση, ανακούφιση και αναζωογόνηση της επιδερμίδας. (www.sephora.gr)

Διοξείδιο του Τιτανίου ( titanium dioxide)

Τι χρειάζεται η επιδερμίδα. Ξέρουμε ότι ο ήλιος είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας πρόωρης γήρανσης του δέρματος και η έκθεση στην UV ακτινοβολία η αιτία σχηματισμού ελευθέρων ριζών, μικροφλεγμονών, μελαγχρωματικών διαταραχών (κηλίδων), φθορά των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης αλλά και βλαβών στο DNA. Σύμφωνα μάλιστα με επιστημονικά στοιχεία, η καθημερινή έκθεση -έστω και σε μικρές δόσεις- χωρίς προστασία ευθύνεται για το 80% των σημαδιών γήρανσης που σταδιακά εγκαθίστανται στην επιδερμίδα. Γι’ αυτό και οι ειδικοί επιμένουν πως το αντηλιακό πρέπει να είναι το προϊόν που καθημερινά ολοκληρώνει τη ρουτίνα περιποίησης ακόμη και τις μέρες με συννεφιά.

Γιατί το επιλέγουμε. Το διοξείδιο του τιτανίου είναι το ένα από τα δύο φίλτρα οργανικής προέλευσης που βρίσκουμε πλέον όλο και περισσότερα στα αντηλιακά προϊόντα μόνο του ή και σε συνδυασμό με το …έτερο ήμισυ. Προσφέρει προστασία ευρέος φάσματος, έχει μεγαλύτερη διάρκεια δράσης και πάνω απ’ όλα είναι φιλικό με το δέρμα και γι’ αυτό συστήνεται για την προστασία της ευαίσθητης , της μη ανεκτικής όπως και της παιδικής επιδερμίδας.

Skingurus favourites. Klorane, Crème Solaire Sublime SPF30. Μη λιπαρή και μη φαγεσωρογόνος σύνθεση για υψηλή προστασία με 4 αντηλιακά φίλτρα, έλαιο μονόι και έλαιο tamanu. Isdin, Fusion Water Color SPF50. Αντηλιακό με χρώμα με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Ε και διοξείδιο του τιτανίου για ενυδάτωση και ενισχυμένη αντιοξειδωτική και αντηλιακή προστασία.(www.hondoscenter.com)

 

 

 

© Copyright 2021 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
best skin combos

 

2021-04-09
Όταν οι παρέες «γράφουν» …στην επιδερμίδα

Επειδή ούτε στην ομορφιά ένας κούκος δεν φέρνει την άνοιξη, που στην προκειμένη περίπτωση είναι...  

maskne

 

2020-09-02
Maskne- η ακμή στις μέρες του κορωνοϊού

Η μάσκα ήρθε για να μείνει. Τουλάχιστον για όσο ο νέος κορωνοϊός παραμένει απειλητικός. Έστω και...  

retinol2

 

2021-01-13
​Ρετινόλη: Μια ντίβα με απαιτήσεις

Εδώ και 40 σχεδόν χρόνια θεωρείται "gold standard”, αφού είναι το μόνο συστατικό, μετά τα αντηλιακά...  

facial at home

 

2020-11-11
Ένα salon de beauté …στο σαλόνι μας

Με τον αναγκαστικό περιορισμό σίγουρα στερούμαστε πολλά. Τουλάχιστον ας εκμεταλλευτούμε το lockdown για...  

irritated eyes

 

2021-01-08
​Ερεθισμένα μάτια: 8 κανόνες για να είναι …περαστικά.

Αστικοί ρύποι, χημικά, απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας, ακτινοβολία, κακές συνήθειες και πιο συχνά...  

MENOPAUSE

 

2021-03-01
​3 προβλήματα της ώριμης επιδερμίδας ζητούν λύση

Οι μεγάλες ανακατατάξεις των ορμονών που ξεκινούν από την περιεμμηνόπαυση και φτάνουν μέχρι την...  

Tinted sunscreens

 

2021-04-05
Αντηλιακά με χρώμα- τώρα είναι η ώρα

Σιγά-σιγά μπαίνουμε σε ανοιξιάτικη διάθεση ανανεώνοντας τη ρουτίνα περιποίησης. Τώρα που η μέρα...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;