CONNECT:  
             

10+1 κινήσεις που σώζουν τα μαλλιά

Αντωνία Θωμοπούλου Δευτέρα, 14 Ιουλίου 2014
Αντωνία Θωμοπούλου

 

Healthy hair Χρώμα και χτένισμα αναδεικνύονται ιδανικά μόνον όταν τα μαλλιά είναι υγιή. Διατροφή, προστασία και εξειδικευμένη καλλυντική φροντίδα συνθέτουν το παζλ για την ολοκληρωμένη περιποίηση.

1. Υγιή, πλούσια μαλλιά ….στο πιάτο. Στις πρώτες αιτίες για τα θαμπά, άτονα, εύθραυστα μαλλιά σας αναζητήστε την έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων από τον οργανισμό. Απορρίψτε τις δίαιτες-αστραπή που υπόσχονται απώλεια βάρους σε χρόνο ρεκόρ και οργανώστε το διαιτολόγιό σας με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και λιπαρά οξέα Ωμέγα-3.

2. Για φυσική λάμψη ξεβγάζετε με άφθονο, χλιαρό νερό. Οι υψηλές θερμοκρασίες αφαιρούν το προστατευτικό σμήγμα από την τρίχα, το οποίο λειτουργεί σαν φυσικό κοντίσιονερ στα μαλλιά. Αν προσθέσετε και το βιαστικό ξέβγαλμα είναι πιο εύκολο να κατανοήσετε το λόγο που τα μαλλιά καταλήγουν «βαριά» και άτονα. Μειώστε τη θερμοκρασία στο χλιαρό – σε ιδανικές καταστάσεις μπορείτε να εναλλάσσετε με κρύο- και ρίχνετε άφθονο νερό στα μαλλιά.

3. Πλούσια ενυδάτωση κατά της ψαλίδας. Οι υπερβολικές τεχνικές επεξεργασίες , η ελλιπής ενυδάτωση αλλά και το ακατάλληλο ή βίαιο βούρτσισμα και χτένισμα των μαλλιών φθείρουν την τρίχα και δημιουργούν το ευνοϊκό περιβάλλον για την εμφάνιση της ψαλίδας. Αν ήδη υπάρχει , την απομακρύνετε κόβοντας τα μαλλιά κατά 1-2 εκατοστά. Μπορείτε όμως να προλάβετε την επανεμφάνισή της οχυρώνοντας την τρίχα με πλούσια ενυδατικά προϊόντα , βλέπε κοντίσιονερ με πρωτείνες στη σύνθεσή τους και leave-in φόρμουλες που προστατεύουν την τρίχα από τις υψηλές θερμοκρασίες.

4. Βουρτσίζετε τα μαλλιά με μέτρο. Ξεχάστε το μύθο που θέλει τα μαλλιά να διατηρούν τη λάμψη τους μόνο αν τα βουρτσίζετε 100 φορές κάθε βράδυ. Δύο-τρεις φορές είναι αρκετές για να απομακρύνουν σκόνες και ρύπους. Αποφεύγετε πάντα το βούρτσισμα σε βρεγμένα μαλλιά – εδώ απαιτείται χτένα με μεγάλα δόντια- και σιγουρευτείτε ότι η βούρτσα της επιλογής σας έχει δοντάκια με στρογγυλεμένες άκρες.

5. Στέγνωμα-φορμάρισμα σε fast forward. Αφήνετε πρώτα τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά για λίγα λεπτά σε θερμοκρασία περιβάλλοντος. Όσο λιγότερο χρόνο διαρκεί το στέγνωμα και φορμάρισμα με το σεσουάρ, τόσο μικρότερη είναι η επιβάρυνση για την τρίχα. Κρατάτε πάντα το πιστολάκι σε απόσταση 10-15 εκατοστά από τα μαλλιά και ρυθμίζετε τη θερμοκρασία ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. Πιο υψηλή για τα κανονικά μαλλιά με χοντρή, ανθεκτική τρίχα , μέτρια προς χαμηλή για τα λεπτά, πορώδη και τα βαμμένα μαλλιά.

6. Αποφεύγετε τις πολύ σφιχτές αλογοουρές και κοτσίδες. Είναι όμορφες , πρακτικές – ιδιαίτερα στη διάρκεια του καλοκαιριού- και πολύ κομψές. Φροντίζετε όμως ανά διαστήματα να αλλάζετε χτένισμα αφήνοντας ελεύθερα τα μαλλιά. Σε αντίθετη περίπτωση, έχετε πολλές πιθανότητες να τα δείτε σύντομα να καταλήγουν αδύναμα και εύθραυστα.

7. Αποτελεσματική είναι μόνον η εξειδικευμένη περιποίηση. Εντοπίστε τις πραγματικές ανάγκες των μαλλιών και αναζητάτε αποκλειστικά τα ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα, που προσφέρει άλλωστε εν αφθονία η βιομηχανία της ομορφιάς . Βαφές, πιστολάκι, ορμονικές αλλαγές , κακή διατροφή, στρες αλλά και περιβαλλοντική μόλυνση συμβάλλουν στο να διαφοροποιούνται οι απαιτήσεις των μαλλιών στο πέρασμα του χρόνου. Τα σημάδια είναι πάντα ορατά. Μόνον επιλέγοντας το εξειδικευμένο πρόγραμμα για την καθημερινή περιποίηση μπορείτε να είστε σίγουρες ότι τα μαλλιά θα διατηρούνται πλούσια, φωτεινά και υγιή.

8. Διακοπές χωρίς πιστολάκι. Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να ξεκουραστούν και τα μαλλιά. Αφήστε το πιστολάκι στο σπίτι και υιοθετήστε ένα ανέμελο, χαλαρό χτένισμα επενδύοντας μόνο σε ενυδατικά leave-in προϊόντα, λάδια και αφρούς.

9. Αντιηλιακή προστασία και στα μαλλιά. Υποφέρουν από την υπεριώδη ακτινοβολία όπως και η επιδερμίδα. Το δείχνουν φανερά στο τέλος του καλοκαιριού με την έντονη ξηρότητα κα το θαμπό χρώμα τους, ιδιαίτερα όταν είναι βαμμένα. Οι εξειδικευμένες αντιηλιακές λοσιόν ή τα λάδια ή ακόμη και μια πλούσια ενυδατική μάσκα πριν φύγετε από το σπίτι μπορούν να προστατεύσουν την τρίχα από τις ακτίνες του ήλιου.

10. Στην πισίνα με βρεγμένα μαλλιά. Όταν τα μαλλιά είναι ήδη βρεγμένα, δεν απορροφούν μεγάλες ποσότητες χλωρίου. Εννοείται ότι μετά από κάθε βουτιά τα ξεπλένετε με άφθονο νερό για να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα.

11. Αντισταθείτε στις ριζικές αλλαγές χρώματος. Οι βελτιωμένες φόρμουλες στις βαφές νέας εσοδείας προστατεύουν την τρίχα από τη μεγάλη φθορά. Πλην όμως η αλλαγή του φυσικού χρώματος δεν παύει να είναι ένα «σοκ» για τα μαλλιά. Παραμένετε γι αυτό όσο πιο κοντά γίνεται- δύο με τρεις τόνους συστήνουν οι ειδικοί- στη φυσική σας απόχρωση.

 

Σχετικά θέματα
Ένα ''θερμό επεισόδιο'' που φοβούνται τα μαλλιά σας
2015-03-10
Ένα ''θερμό επεισόδιο'' που φοβούνται τα μαλλιά σας
 
8 μυστικά που σώζουν τα μαλλιά από το καθημερινό styling
2014-03-30
8 μυστικά που σώζουν τα μαλλιά από το καθημερινό styling
 
Τι ταλαιπωρεί τα μαλλιά;
2014-06-06
Τι ταλαιπωρεί τα μαλλιά;
 

 

 

 

© Copyright 2023 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
scalp-care

 

2021-12-03
Γιατί όλοι μιλούν πια για υγιές τριχωτό;

Οι ειδικοί επιμένουν. Το μυστικό για να διατηρούν πάντα τα μαλλιά μας τη φυσική τους λάμψη και ζωντάνια...  

LONG HAIR

 

2022-01-21
Άλμα… εις μήκος: 8 tips για όμορφα, υγιή, μακριά μαλλιά

Πολλές τα ονειρευόμαστε, λίγες όμως το επιχειρούμε, ίσως γιατί γνωρίζουμε ότι δεν είναι τόσο το...  

hair sun

 

2022-06-17
​​Αντηλιακή προστασία: Αρχίστε από ...ψηλά

Ήλιος, αλάτι, χλώριο. Τρεις καλοκαιρινές απειλές για την ομορφιά των μαλλιών. Προστατέψτε τα, όπως...  

air dry2

 

2022-11-11
Air-dry ή πώς θα στεγνώσουμε τα μαλλιά μας ανέξοδα!

Η παρουσία του σεσουάρ στο top10 των πιο ενεργοβόρων συσκευών που χρησιμοποιούμε στο σπίτι, προξενεί...  

static hair

 

2021-01-17
​Όταν τα μαλλιά «ηλεκτρίζονται»

Με το χειμωνιάτικο κρύο-άργησε φέτος αλλά ήρθε- τα μαλλιά μας, ιδίως αν είναι λεπτά και ίσια, ξαφνικά...  

hair changes

 

2021-04-07
​Μια μικρή αλλαγή στα μαλλιά, μια μεγάλη αλλαγή στη διάθεση

Διατηρώντας για χρόνια το ίδιο μήκος, το ίδιο χρώμα, το ίδιο στιλ, κάποτε θα βαρεθείτε όχι μόνο...  

eco friendly haircare

 

2021-05-12
Πόσο eco-friendly είναι η φροντίδα των μαλλιών μας;

Στη λίστα με τις φιλικές προς το περιβάλλον τελετουργίες ομορφιάς, η περιποίηση επί….κεφαλής φιγουράρει...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;