CONNECT:  
             

Νερό: μας ξεδιψάει αλλά δεν ενυδατώνει την επιδερμίδα (...όσο νομίζουμε).

Λένα Ιωαννίδου Τετάρτη, 30 Ιουνίου 2021
Λένα Ιωαννίδου

 

HYDRATION Όταν το θερμόμετρο φλερτάρει με το 40+, το μόνο που μπορεί να σβήσει τη δίψα μας είναι ένα ποτήρι δροσερό νερό. Μπορεί να κάνει το ίδιο και για την αφυδατωμένη επιδερμίδα; Όχι και τόσο. Το νερό που πίνουμε, δείχνουν οι έρευνες, είναι ο λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος ενυδάτωσης. Ευτυχώς εμείς, έχουμε τρεις εξίσου δροσερές λύσεις για να προσφέρουμε στην επιδερμίδα μας την υγρασία που χρειάζεται.

Μύθος και αλήθεια. Ναι, κάνει πολύ καλό να πίνουμε 8-12 ποτήρια νερό την ημέρα. Το σώμα μας το χρειάζεται. Όμως είναι λάθος να πιστεύουμε ότι κάθε μας γουλιά, πηγαίνει απευθείας στο δέρμα. Το νερό θα περάσει πρώτα από τo πεπτικό σύστημα, θα απορροφηθεί από την κυκλοφορία του αίματος, θα φιλτραριστεί από τα νεφρά, θα επανατροφοδοτήσει με υγρασία τα κύτταρα στο εσωτερικό μας και όταν καλυφθούν οι ανάγκες τους θα φτάσει και στην επιδερμίδα. Όμως, όταν υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης-όπως όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι ιδιαίτερα υψηλή- οι φυσικοί μηχανισμοί επιβίωσης του οργανισμού, φροντίζουν να διοχετεύουν το νερό αποκλειστικά στα ζωτικά όργανα . Το να περιμένουμε ότι θα φτάσει στις εξωτερικές στιβάδες του δέρματος και θα ενυδατώσει την επιδερμίδα, είναι απλά αδύνατο.

Η επιδερμίδα «ξεδιψάει» αλλιώς. Η τροφοδοσία της επιδερμίδας με το νερό που χρειάζεται όχι μόνο σε ακραίες κλιματολογικές συνθήκες-βλέπε καύσωνα- αλλά και καθημερινά, είναι κυρίως …δικό μας καθήκον ή μάλλον των καλλυντικών που επιλέγουμε. Τα κύτταρά της είναι σαν τα ψάρια και χρειάζονται νερό για να ζήσουν. Η τοπική εφαρμογή προϊόντων περιποίησης θα είναι πάντα ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να σβήσετε τη δίψα τους. Φυσιολογικά, χρησιμοποιώντας μια συνηθισμένη κρέμα ημέρας, η επιδερμίδα παραμένει ενυδατωμένη για τρεις με τέσσερις ώρες, εκτός αν διαθέτει προηγμένη τεχνολογία που παρατείνει τη διάρκεια της ενυδάτωσης. Μπορούμε ωστόσο, όταν το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο, με 3 απλές κινήσεις να βελτιώσουμε και να αυξήσουμε τα αποθέματα υγρασίας έτσι ώστε η επιδερμίδα μας να μη διψάσει ακόμα και κάτω από τον καυτό ήλιο.

Κίνηση #1. Ένας νωπός καμβάς

Τα τελευταία χρόνια έχουμε εξοστρακίσει την τονωτική λοσιόν από τη ρουτίνα περιποίησης ενώ δεν έχουμε ακόμα πολυκαταλάβει τη χρησιμότητα των essences. Αυτά τα ιδιαίτερα όμως «νερά» προσφέρουν πολλά στον βωμό της ενυδάτωσης. Και εξηγούμε το γιατί: Εφαρμόζοντας την ενυδατική κρέμα, αμέσως μετά το πέρασμα μιας τονωτικής χωρίς αλκοόλ ή μιας hydrating essence και όσο η επιδερμίδα είναι ακόμα νωπή, τα υγροσκοπικά συστατικά τους θα διαποτίσουν τα κύτταρά της, εξασφαλίζοντας πως όση ζέστη κι αν κάνει η επιδερμίδα δεν θα…ξεμείνει από νερό.

Skingurus favourites. Estée Lauder Soft Clean, Silky Hydrating Lotion, απαλή τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα ιδανική για την ξηρή και αφυδατωμένη επιδερμίδα. Dior Hydra Life Deep Hydration Sorbet Water Essence, συμπυκνωμένη φόρμουλα με εκχύλισμα μολόχας και φύλλα Haberlea, για εντατική ενυδάτωσης και ενίσχυση λάμψης. Nuxe, Very Rose, Brume Tonique Fraîche, τονωτικό mist με ροδόνερο, ενυδατώνει, καταπραΰνει την επιδερμίδα και ολοκληρώνει το ντεμακιγιάζ.

Κίνηση #2. Η ισχύς εν τη ενώσει

Αν πραγματικά θέλετε τα αποθέματα νερού στην επιδερμίδα να περάσουν σε…άλλη πίστα, προσθέστε ένα ενυδατικό serum κάτω από την κανονική ενυδατική σας. Και εξηγούμε το γιατί: Γνωρίζουμε ότι η επιδερμίδα μας είναι εξοπλισμένη με μια ασπίδα που εμποδίζει, εκτός των άλλων, τη φυσική της υγρασία να εξατμιστεί . Ωστόσο,

οι ακτίνες UV, οι περιβαλλοντικοί ρύποι και πολλοί ακόμα εξωτερικοί εχθροί, προκαλούν ρήγματα στην ασπίδα αυτή-σαν μικροσκοπικές τρύπες- με αποτέλεσμα τα αποθέματά της σε νερό να λιγοστεύουν και να αφυδατώνεται . Το serum θα τροφοδοτήσει τα κύτταρα της επιδερμίδας με υγρασία και στη συνέχεια θα έρθει η ενυδατική κρέμα να «μπαλώσει» τις τρύπες στην επιφάνειά της, να ενισχύσει τον προστατευτικό φραγμό της με νερό και λιπίδια και να αποτρέψει έτσι την αφυδάτωση.

Skingurus favourites. Vichy, Mineral 89, συμπυκνωμένος ορός ενυδάτωσης με Ιαματικό Μεταλλικό νερό της Vichy και υαλουρονικό οξύ φυσικής προέλευσης, ενισχύει τη λειτουργία του επιδερμιδικού φραγμού και ενδυναμώνει την επιδερμίδα απέναντι στις εξωτερικές επιθέσεις.Drunk Elephant, B-Hydra™, ορός εντατικής ενυδάτωσης και αναπλήρωσης, με προβιταμίνη Β5 και κηραμίδια ανανά, βελτιώνει την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας (www.sephora.gr ) Embryolisse, Hydra-Serum, ανάλαφρος ορός με δύο τύπους υαλουρονικού οξέος και εκχύλισμα νυμφαίας για άμεση και εντατική ενυδάτωση (www.atticadps.gr).

Κίνηση #3. Η μάσκα της ανακούφισης

Έχουμε κατατάξει -και σωστά- τις μάσκες στις… έξτρα παροχές για την επιδερμίδα. Όταν όμως αυτήδιψά για νερό μια ενυδατική μάσκα-gel μπορεί κάλλιστα να ενταχθεί στην καθημερινή ή μάλλον στη νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης, αμέσως μετά τον καθαρισμό. Και εξηγούμε το γιατί: Οι συμπυκνωμένες συνθέσεις τους μπορούν να αναπληρώσουν άμεσα και θεαματικά τις απώλειες της μέρας σε νερό και να καταπραΰνουν την ταλαιπωρημένη από τον ήλιο και τη ζέστη επιδερμίδα. Τέλος, λόγω της υφής τους είναι πολύ πιο δροσερές από τις άλλες μάσκες, γεγονός που τις κάνει εξαιρετικά ευχάριστες στη χρήση.

Skingurus favourites .Darphin, Hydraskin Cooling Mask δροσερή μάσκα 24ωρης ενυδάτωσης με υφή gel εμπλουτισμένη με βοτανικά συστατικά και Υαλουρονικό Οξύ. La Neige, Water Sleeping Mask, δροσερή μάσκα νύχτας σε μορφή gel με υπερσυμπυκνωμένο υδρο-ιονισμένο μεταλλικό νερό, που ενυδατώνει σε βάθος και καταπραΰνει την επιδερμίδα (www.sephora.gr).

.

 

 

 

© Copyright 2021 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Cosmetic results2

 

2021-05-10
Πόσο γρήγορα θα δω αλλαγές στην επιδερμίδα μου;

Σε πείσμα των διαφημιστικών μηνυμάτων, που υπόσχονται θαύματα σε λίγα λεπτά, τα προϊόντα καθημερινής...  

dry skin

 

2021-10-06
Ξηρή επιδερμίδα: ο λόγος που οι ρυτίδες εμφανίζονται πρόωρα;

Ο μύθος θέλει τις ξηρές επιδερμίδες να αποκτούν ρυτίδες πολύ νωρίτερα από τις λιπαρές. Τι πραγματικά...  

what goes first; moisturizer or sunscreen;

 

2021-06-18
Ποιο πάει πρώτο; Η ενυδατική ή το αντηλιακό;

Τα καλά νέα είναι πως τα αντηλιακά έχουν μπει πλέον στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Όμως ο...  

retinol2

 

2021-01-13
​Ρετινόλη: Μια ντίβα με απαιτήσεις

Εδώ και 40 σχεδόν χρόνια θεωρείται "gold standard”, αφού είναι το μόνο συστατικό, μετά τα αντηλιακά...  

freckles

 

2021-03-29
2 λόγοι που οι κηλίδες επιμένουν

Η σύγχρονη κοσμητολογία διαθέτει πληθώρα αποχρωματιστικών και απολεπιστικών ενεργών συστατικών που...  

Tinted sunscreens

 

2021-04-05
Αντηλιακά με χρώμα- τώρα είναι η ώρα

Σιγά-σιγά μπαίνουμε σε ανοιξιάτικη διάθεση ανανεώνοντας τη ρουτίνα περιποίησης. Τώρα που η μέρα...  

skincare mistakes

 

2021-04-12
Περιποίηση: Μήπως κάνουμε κάτι λάθος;

Ονειρευόμαστε μια επιδερμίδα λαμπερή, σφριγηλή, χωρίς ατέλειες, χωρίς ρυτίδες γι’ αυτό και της προσφέρουμε...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;