Γιατί όλοι μιλούν πια για υγιές τριχωτό;

Παρασκευή, 3 Δεκεμβρίου 2021 Αντωνία Θωμοπούλου	ΜΑΛΛΙΑ

Είναι κοινό μυστικό πως τα πλούσια και λαμπερά μαλλιά παίζουν σημαντικό ρόλο στην εξωτερική μας εμφάνιση όπως και στην άποψη που έχουμε εμείς οι ίδιες για την εικόνα μας. Και φυσικά κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να τα διατηρούμε όμορφα και περιποιημένα. Συμβαίνει όμως σε κάποιες χρονικές περιόδους να είναι πιο αδύναμα, άτονα, να χάνουν τη στιλπνάδα τους, άλλοτε πάλι να εμφανίζεται ενοχλητική πιτυρίδα ή έντονος κνησμός. Ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά στο τριχωτό της κεφαλής, στη βάση δηλαδή της τρίχας, από εκεί που όλα… ξεκινούν.

Τι είναι το τριχωτό. Έτσι ονομάζουμε το σημείο που η τρίχα ενώνεται με το δέρμα του κεφαλιού. Είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος - διαθέτει 230 νευρικούς υποδοχείς ανά cm² - που σηματοδοτεί την ανάπτυξη νέων, υγιών τριχών για δυνατά, πλούσια και λαμπερά μαλλιά. Το δέρμα του τριχωτού αποτελείται από 3 στιβάδες, όπως, άλλωστε και στα άλλα μέρη του σώματος, την επιφανειακή ή κεράτινη, το χόριο και το κυρίως δέρμα.

Τι χρειάζεται να ξέρουμε για το τριχωτό.

-Η παραγωγή σμήγματος είναι πολύ μεγαλύτερη από το υπόλοιπο σώμα.

-Έχει υψηλό -τον υψηλότερο- αριθμό τριχοθυλακίων.

-Όπως ακριβώς και το δέρμα του προσώπου ή και του υπόλοιπου σώματος είναι εκτεθειμένο στην UV ακτινοβολία, την αστική ρύπανση, όπως και στα σαμπουάν με σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες που διαταράσσουν το φυσιολογικό pH του, ενώ καταπονείται σε σημαντικό βαθμό από τις τεχνικές επεξεργασίες στις οποίες υποβάλλουμε τα μαλλιά, τις υψηλές θερμοκρασίες στη διάρκεια του styling και φυσικά από το στρες ή τις ορμονικές διαταραχές του οργανισμού.

4 σημάδια μη ισορροπημένου τριχωτού.

Αίσθηση κνησμού. Είναι η πρώτη ένδειξη ευαισθητοποίησης και αναδεικνύει τη διαταραχή της φυσιολογικής ισορροπίας της υγρασίας στο τριχωτό.

Πιτυρίδα. Ο λόγος για τις λιπαρές, σχετικά μεγάλες σε μέγεθος, νιφάδες που δεν είναι τίποτα άλλο παρά τα νεκρά κύτταρα από το τριχωτό της κεφαλής τα οποία αποβάλλονται νωρίτερα από το φυσιολογικό χρονικό διάστημα των 28 ημερών λόγω επιτάχυνσης της διαδικασίας απολέπισης που πυροδοτεί η υπερπαραγωγή του μικροοργανισμού Malassezia, ενός ζυμομύκητα που αποτελεί μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του δέρματος.

Ξηροδερμία. Εκδηλώνεται με αυξημένη απολέπιση, έντονη ξηρότητα, φαγούρα ή κοκκινίλες στο τριχωτό της κεφαλής και οφείλεται είτε στην εκ φύσεως μειωμένη παραγωγή φυσικών ελαίων από τους σμηγματογόνους αδένες είτε στη έλλειψη υγρασίας. Ξεχωρίζει από την πιτυρίδα από το μέγεθος των νιφάδων. Στην ξηροδερμία είναι μικρές, λεπτές και ξηρές.

Αραίωση. Σε φυσιολογικές συνθήκες και με υγιές τριχωτό καθημερινά χάνουμε 50-80 τρίχες. Συμβαίνει όμως συχνά τα μαλλιά να γίνονται εύθραυστα και αδύναμα ή να χάνουν την πυκνότητά τους και να αραιώνουν. Το φτωχό σε θρεπτικά συστατικά διαιτολόγιο, η παρατεταμένη έκθεση στην UV ακτινοβολία, οι υψηλές θερμοκρασίες στη διαδικασία του styling αλλά και οι έντονες ορμονικές ανακατατάξεις σε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους όπως είναι η εμμηνόπαυση ή και μετά τον τοκετό συνοδεύονται πολύ συχνά από την υπολειτουργία του θύλακα της τρίχας με αποτέλεσμα τα μαλλιά να δείχνουν και να είναι πιο λίγα.

Πώς διατηρούμε υγιές το τριχωτό.

-Χρησιμοποιούμε, ανά διαστήματα, ένα σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό που απομακρύνει τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια ή το παραπανίσιο σμήγμα, αποσυμφορεί τους πόρους και αναζωογονεί χωρίς να διαταράσσει το pH της επιφανειακής στιβάδας.

-Αφήνουμε- όποτε είναι δυνατό- τα μαλλιά να στεγνώνουν φυσικά σε θερμοκρασία περιβάλλοντος. Σε αντίθετη περίπτωση ρυθμίζουμε το πιστολάκι σε μέτρια θερμοκρασία και κρατάμε τις…αποστάσεις. Σιγουρευόμαστε ότι το σεσουάρ παραμένει σε απόσταση 15-20 εκατοστών και φροντίζουμε ο θερμός αέρας να κατευθύνεται παράλληλα με τη φορά των λεπιών της τρίχας.

-Ξεβγάζουμε πολύ καλά τα μαλλιά για να μη μένουν κατάλοιπα που συσσωρεύονται και φράζουν τους πόρους.

-Σε κάθε λούσιμο κάνουμε απαλό μασάζ με τις άκρες των δακτύλων στο δέρμα του κεφαλιού για να ενισχύσουμε τη μικροκυκλοφορία και τη μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στα τριχοθυλάκια και να επιστρέψει η λάμψη στα θαμπά, άτονα μαλλιά.

-Τους καλοκαιρινούς μήνες φοράμε πάντα καπέλο ή ψεκάζουμε τα μαλλιά με το εξειδικευμένο αντηλιακό για να τα προστατεύσουμε από την UV ακτινοβολία και την αφυδάτωση.

-Φροντίζουμε για τη συστηματική ενυδάτωση του τριχωτού με τα ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα που εφαρμόζονται στο δέρμα εν είδει εντατικής θεραπείας- σε αντίθεση με τα παραδοσιακά κοντίσιονερ και μάσκες - για την αποκατάσταση της υγρασίας και ανακούφιση από την αίσθηση «τραβήγματος» που συχνά συνοδεύει την έντονη ξηρότητα.

-«Αναγνωρίζουμε» τα μηνύματα που στέλνει το δέρμα της κεφαλής και σπεύδουμε να αποκαταστήσουμε την ισορροπία στο τριχωτό. Σε αυτό θα μας βοηθήσει είτε ένα εξειδικευμένο σαμπουάν με ήπια σύνθεση για το ευαισθητοποιημένο τριχωτό είτε μια συστηματική αγωγή με τα ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα που ενισχύουν τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς, τροφοδοτούν με τυχόν θρεπτικά συστατικά που λείπουν από το τριχωτό και ενδυναμώνουν το βολβό της τρίχας.

Skingurus favourites. René Furterer, Αstera Fresh. Συμπυκνωμένη διφασική λοσιόν εμπλουτισμένη με ψυχρά αιθέρια έλαια που εφαρμόζεται 1-2 φορές την εβδομάδα πριν το λούσιμο για άμεση ανακούφιση, δροσιά και εξυγίανση του τριχωτού. Apivita, Sensitive Scalp. Σαμπουάν με πρεβιοτικά και μέλι χωρίς θειικά άλατα για απαλό καθαρισμό, καταπράυνση και εξισορρόπηση στο ευαίσθητο και ερεθισμένο τριχωτό. Aveda, Pramāsana™Purifying Scalp Cleanser. Συνδυάζει σαλικυλικό οξύ με συστατικά φυσικής προέλευσης για βαθύ καθαρισμό, ήπια απολέπιση, εξισορρόπηση, προστασία και ενίσχυση της φυσικής ασπίδας του τριχωτού της κεφαλής. (www.hondoscenter.com) Klorane, Apaisant & Anti-Irritant Shampooing à la Pivoine. Σαμπουάν με εκχύλισμα παιώνιας για βαθύ καθαρισμό και άμεση καταπράυνση του ερεθισμού τριχωτού. Phyto, Phytopolléine. Σύνθεση με 100% συστατικά φυτικής προέλευσης και πρακτική συσκευασία roll on για αναζωογόνηση, ανακούφιση και τόνωση της μικροκυκλοφορίας στο ερεθισμένο τριχωτό που εφαρμόζεται μία φορά την εβδομάδα σε στεγνά μαλλιά πριν από το λούσιμο. Briogeo, Scalp Revival™ Charcoal+ Coconut Oil Micro-Exfoliating Shampoo. Κρεμώδες απολεπιστικό σαμπουάν με ήπιους παράγοντες καθαρισμού φυτικής προέλευσης για βαθύ καθαρισμό, καταπράυνση, εξυγίανση και αποκατάσταση της υγρασίας στο δέρμα του κεφαλιού. (www.sephora.gr) Kérastase, Spécifique Serum Potentialiste. Ορός με υφή gel εμπλουτισμένος με πρεβιοτικά και βιταμίνη C για άμεση ανακούφιση, αναζωογόνηση, εξισορρόπηση και ενισχυμένη προστασία του φραγμού του τριχωτού από τις καθημερινές επιθέσεις. Vichy, Dercos Ultra Apaisant Shampooing Dermatologique.Διάφανο, δροσερό σαμπουάν καθαρισμού για κανονικά και λιπαρά μαλλιά με υφή gel που καταπραΰνει άμεσα το τριχωτό, μειώνει την αίσθηση κνησμού και ενδυναμώνει την ευαισθητοποιημένη τρίχα.System Professional, Balance Mask. Εντατική εβδομαδιαία θεραπεία που ενυδατώνει βαθιά το τριχωτό της κεφαλής, ανακουφίζει και ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό.

Με το χειμωνιάτικο κρύο-άργησε φέτος αλλά ήρθε- τα μαλλιά μας, ιδίως αν είναι λεπτά και ίσια, ξαφνικά...  

Διατηρώντας για χρόνια το ίδιο μήκος, το ίδιο χρώμα, το ίδιο στιλ, κάποτε θα βαρεθείτε όχι μόνο...  

Στη λίστα με τις φιλικές προς το περιβάλλον τελετουργίες ομορφιάς, η περιποίηση επί….κεφαλής φιγουράρει...  

Ανανεώσατε τη βαφή σας και μετράτε ανυπόμονα τις μέρες ή τις ώρες που θα περάσετε επιτέλους  σε... holiday-mode....  

Πολλές τα ονειρευόμαστε, λίγες όμως το επιχειρούμε, ίσως γιατί γνωρίζουμε ότι δεν είναι τόσο το...  

Ήλιος, αλάτι, χλώριο. Τρεις καλοκαιρινές απειλές για την ομορφιά των μαλλιών. Προστατέψτε τα, όπως...  

Η παρουσία του σεσουάρ στο top10 των πιο ενεργοβόρων συσκευών που χρησιμοποιούμε στο σπίτι, προξενεί...