Μπορούμε να προλάβουμε τα «ίχνη» του χρόνου;
![]()
Η φρέσκια, φωτεινή όψη της επιδερμίδας σε βάθος χρόνου, λένε οι ειδικοί, δεν εξαρτάται από το αν και πόσα καλλυντικά χρησιμοποιούμε αλλά το πόσο έγκαιρα ξεκινάμε τη σωστή, καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Που, για τις περισσότερες από εμάς, συνήθως συμβαίνει όταν πια αρχίζουν να αποτυπώνονται τα πρώτα σημάδια φθοράς. Θαμπό χρώμα, άτονη όψη, λεπτές γραμμές ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια. Έστω κι αν διανύουμε την εποχή των skintellectuals, όπως ονομάζεται η σύγχρονη γενιά των ενημερωμένων καταναλωτών, είναι γεγονός ότι το ουσιαστικό ενδιαφέρον για τη φροντίδα του δέρματος ξεκινάει λίγο μετά τα 30. Κι αυτό γιατί στην ηλικία των είκοσι, που οι ρυθμοί του κυτταρικού μεταβολισμού είναι ακόμη υψηλοί, οι επιπτώσεις από τυχόν αμέλεια ή λάθη στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης «διορθώνονται» εύκολα. Όμως, ξέρουμε καλά, ότι ήδη από τα 25, η επιβράδυνση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης σηματοδοτούν την...αντίστροφη μέτρηση. Σε συνδυασμό δε με την επίδραση των καθημερινών εξωγενών παραγόντων ( ρυπογόνα σωματίδια, σκόνη, ακτίνες UV, blue light) η εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης επιταχύνεται. Ακριβώς λοιπόν επειδή η αψεγάδιαστη εικόνα της νεανικής επιδερμίδας δεν είναι παντοτινή, έχει μεγάλη σημασία να ενισχύσουμε την άμυνά της. Και ο μοναδικός τρόπος είναι η πρόληψη. Να υιοθετήσουμε όσο πιο νωρίς γίνεται μία σωστή ρουτίνα περιποίησης. Είναι αυτό που πολλοί ονομάζουν preventative skincare. Δεν είναι δα και δύσκολο. Τρεις κινήσεις αρκούν.
Τα συστατικά που αναζητούμε: υαλουρονικό οξύ, ceramides, γλυκερίνη, σκουαλένιο, λιπαρά οξέα, ουρία, φυτικά έλαια.
Τι προσέχουμε όταν επιλέγουμε αντηλιακό. Αναζητούμε φόρμουλες που έχουν υψηλό δείκτη προστασίας - SPF 30 (ή/και υψηλότερο)-, είναι κοσμητικά αποδεκτές από τον τύπο επιδερμίδας μας- για λιπαρά, ακνεϊκά, δυσανεκτικά ή ξηρά δέρματα-, δεν περιέχουν άρωμα ή άλλους ερεθιστικούς παράγοντες και προσφέρουν ευρέος φάσματος προστασία από το σύνολο της UV - UVA και UVB-ακτινοβολίας.
Τα αντιοξειδωτικά που...αναβαθμίζουν τη ρουτίνα περιποίησης. Πρώτη και καλύτερη είναι η βιταμίνη C. Όταν δε συνυπάρχει με τη βιταμίνη Ε , τα επίπεδα προστασίας πολλαπλασιάζονται. Τη μακρά λίστα συμπληρώνουν το βήτα-καροτένιο, το συνένζυμο Q10, η βιταμίνη Α, το σελήνιο όπως και ουσίες φυτικής ή θαλάσσιας προέλευσης. Οι πολυφαινόλες που βρίσκονται σε εκχυλίσματα βοτάνων, στο πράσινο τσάι, στο κόκκινο κρασί, στο ρόδι, στο ελαιόλαδο, στην πρόπολη περιέχουν μόρια που προσφέρουν ενισχυμένη αντιοξειδωτική προστασία στα δερματικά κύτταρα. Πλούσια επίσης σε αντιοξειδωτικά αποδείχτηκε ότι είναι κάποιες ποικιλίες μανιταριών αλλά και θαλάσσια φύκια.
|
|||||||
|
© Copyright 2023 - Skingurus.gr |
|
Disclaimer |
![]() |
|
|
2022-05-09 Πες μου πόσο χρονών είσαι, να σου πω ποια κρέμα ματιών σου ταιριάζει Στο ίδιο μήκος κύματος με την επιδερμίδα του προσώπου οι ανάγκες της ευαίσθητης περιοχής γύρω από... |
![]() |
|
|
2022-03-04 Τύπος επιδερμίδας αναζητά κατάλληλα οξέα φρούτων Είναι, χωρίς αμφιβολία, τα συστατικά-πολυεργαλεία που προσφέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα στην όψη... |
![]() |
|
|
2022-06-24 Μήπως τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε δεν ''ταιριάζουν'' στην επιδερμίδα σας; Το δέρμα είναι ίσως το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που, όταν «δυσανασχετεί», αντιδρά.... |
![]() |
|
|
2023-03-22 SOS, ερεθισμένα μάτια… Και τώρα τι γίνεται; Λίγο οι αλλεργίες της άνοιξης που μπήκε επίσημα χθες, λίγο οι ρύποι της πόλης, συνήθως όμως, ένα... |
![]() |
|
|
2022-05-16 Face mists : πολύ περισσότερο από απλή δροσιά Η θερμοκρασία στην πόλη αρχίζει να ανεβαίνει. Kαι η επιδερμίδα, όσο και εμείς, θα αναζητά όλο και... |
![]() |
|
|
2022-11-02 4 ''τύποι'' επιδερμίδας αναζητούν το it συστατικό Αν ξεχωρίζει για κάτι η σύγχρονη βιομηχανία της ομορφιάς είναι η πληθώρα των ενεργών συστατικών... |
![]() |
|
|
2023-06-28 5+1 κινήσεις που ''κλειδώνουν'' την υγρασία στο δέρμα Ενυδατώνουμε καθημερινά, και καλά κάνουμε, την επιδερμίδα. Όμως το να τροφοδοτούμε το δέρμα συστηματικά... |
ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;