CONNECT:  
             

​Skin Flooding: Μια...πλημμύρα για την επιδερμίδα

Λένα Ιωαννίδου Παρασκευή, 31 Μαρτίου 2023
Λένα Ιωαννίδου

 

skin flooding Μια παλιά καλή τεχνική στη ρουτίνα περιποίησης, επανέρχεται σαν νέα τάση στο TikTok για να μας μάθει ποιος είναι ο στρατηγικός τρόπος να κάνουμε layering στα προϊόντα ενυδάτωσης, αν θέλουμε να  προσφέρουμε το μάξιμουμ της υγρασίας στην επιδερμίδα.

Η άνοιξη είναι πια εδώ αλλά η επιδερμίδα μας έχει ακόμα «χειμωνιάτικη» όψη, δείχνει θαμπή, άτονη, αφυδατωμένη . Επιστρατεύουμε λοιπόν ορούς και πλούσιες ενυδατικές κρέμες, για να της προσφέρουμε το έξτρα boost υγρασίας που μας ζητά. Καλά μέχρι εδώ. Πόσο σίγουρες είμαστε όμως ότι με τον τρόπο που τα χρησιμοποιούμε, πράγματι θα ξεδιψάσει; Και εδώ ακριβώς ξεπηδά από το TikTok το Skin Flooding, για να απαντήσει στο ερώτημά μας.

Τι σημαίνει Skin Flooding; Κυριολεκτικά σημαίνει «πλημμύρισμα» της επιδερμίδας με νερό. Το νέο trend, βέβαια, δεν είναι και τόσο νέο αφού το skin flooding έχει τις ρίζες της σε βασικές αρχές της περιποίησης. Τι ακριβώς προτείνει; Η εφαρμογή των προϊόντων που χρησιμοποιούμε να γίνεται με μια συγκεκριμένη σειρά και όσο η επιδερμίδα είναι ακόμα νωπή από το προηγούμενο βήμα. Πρόκειται δηλαδή για ένα στρατηγικό layering ορών και κρεμών έτσι ώστε να αυξάνει την απορρόφηση και την αποτελεσματικότητά τους. Γιατί; Όπως πολύ καλά γνωρίζουν οι ειδικοί, το υγρό δέρμα είναι πιο διαπερατό, επομένως τα ενεργά συστατικά διεισδύουν ευκολότερα. Επιπλέον, το layering με τη σωστή σειρά κάνει όλη τη διαφορά: ξεκινώντας πρώτα με λεπτότερης υφής συνθέσεις- με βάση το νερό- και στη συνέχεια με προϊόντα που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε έλαια, η ενυδάτωση θα είναι βαθύτερη και μεγαλύτερης διάρκειας.

Ενυδάτωση 4x4. Το skin flooding περιλαμβάνει τέσσερα απλά βήματα:

1. Ήπιος καθαρισμός

2. Ψεκασμός της επιδερμίδας με mist

3. Εφαρμογή ενός ή δύο ορών

4. Ενυδάτωση.

Βήμα 1. Καθαρίζουμε την επιδερμίδα με ένα απαλό face wash, χωρίς πολλά δραστικά συστατικά, όπως άλφα & βήτα υδροξύ οξέα, βιταμίνη C κλπ., που θα απομακρύνει τους ρύπους αλλά δεν θα αφαιρέσει τα φυσικά της έλαια, ούτε θα διαταράξει τον προστατευτικό της φραγμό.Skingurus favourites : Radiant, Gentle Cleansing Foam, αφρός καθαρισμού με ήπια σύνθεση που απομακρύνει τους ρύπους, την περίσσεια σμήγματος και το μακιγιάζ χωρίς να αφυδατώνει την επιδερμίδα. Kiehl's, Ultra Facial Cleanser, ήπιο προϊόν καθαρισμού με φυσικά συστατικά, απομακρύνει το μακιγιάζ το σμήγμα, τη σκόνη και τους ρύπους χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα. Nuxe, Very Rose Light Cleansing Foam, ήπιος αφρός καθαρισμού τεχνολογίας micellaire, με ροδόνερο, απομακρύνει ρύπους χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα.

Βήμα 2. Το πρώτο layer υγρασίας έρχεται στην επιδερμίδα, μας λέει το skin flooding, με τη μορφή ενός ανάλαφρου mist με ενυδατική και καταπραϋντική δράση, για παράδειγμα, ένα ιαματικό νερό σε σπρέι - μεταξύ μας, μπορεί να είναι οποιοδήποτε ήπιο toner ή essence- που δεν θα δημιουργήσει φιλμ στην επιφάνεια της επιδερμίδας και θα της επιτρέψει να απορροφήσει τα ενυδατικά συστατικά που θα ακολουθήσουν. Αντί όμως να στεγνώσουμε εντελώς το πρόσωπό μας, το κρατάμε ελαφρώς νωπό. Skingurus favourites : Avène, Eau Thermale, ιαματικό νερό σε σπρέι με καταπραϋντικές, αντι-ερεθιστικές και απαλυντικές ιδιότητες. Clarins, Hydra Essentiel, Hydrating Multi-Protection Mist, αναζωογονητικό facial mist με 98% φυσικά συστατικά, ενυδατώνει και προστατεύει την επιδερμίδα από την αφυδάτωση και το περιβαλλοντικός στρες. Dr.Age, Hyaluronic Acid H2O Facial Spray. Ενυδατικό σπρέι με υαλουρονικό οξύ και αντιοξειδωτικά, προστατεύει, αναπληρώνει τα αποθέματα υγρασίας και αναζωογονεί την επιδερμίδα (www.doctor-age.gr). Youth to the People, Adaptogen Soothe + Hydrate Activated Mist ανάλαφρο σπρέι με βότανα και πεπτίδια, ενυδατώνει, καταπραΰνει και προστατεύει την επιδερμίδα από το οξειδωτικό στρες (www.sephora.gr ).

Βήμα 3. Στο επόμενο layer ενυδάτωσης κάνει την εμφάνισή του ο πρωταγωνιστής του skin flooding, ένας ορός με υαλουρονικό οξύ. Ο πολυσακχαρίτης αυτός, που βρίσκεται φυσικά στο δέρμα μας, είναι ένα ευέλικτο υγροσκοπικό συστατικό που συγκρατεί έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό και συμβάλλει αποτελεσματικά στη διατήρηση της ενυδάτωσης και της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Απλώνουμε τρεις με τέσσερις σταγόνες ορού όσο η επιδερμίδα είναι ακόμα νωπή- η υγρασία ενεργοποιεί ταχύτερα το υαλουρονικό οξύ- και με τα ακροδάχτυλα κάνουμε απαλό μασάζ σε ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό. Skingurus favourites : YouthLab, Hydro Cloud Serum, λεπτόρρευστος ορός εντατικής ενυδάτωσης με σύμπλεγμα 4 υαλουρονικών οξέων, νιασιναμίδη πρεβιοτικό με δράση ανάλογη της βιταμίνης D και ενεργό συστατικό από το Ρόδο της Ιεριχούς. Filorga, Hydra Hyal Intensive hydrating plumping concentrate, συμπυκνωμένος ορός με 4 τύπους υαλουρονικού οξέος, ενυδατώνει σε βάθος, λειαίνει και «γεμίζει» την επιδερμίδα. Garnier Skin Naturals, Hyaluronic Aloe, ορός ενυδάτωσης με υψηλή συγκέντρωση υαλουρονικού οξέος, γλυκερίνης και αλόης, χαρίζει απαλότητα και επαναφέρει την ελαστικότητα στην επιδερμίδα. Mario Badescu, Hyaluronic Dew Drops, λεπτόρρευστος ορός με υαλουρονικό νάτριο (παράγωγο του υαλουρονικού οξέος) για εντατική ενυδάτωση στην επιφάνεια και στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας (www.atticadps.gr ). L’ Oréal Paris, Revitalift Filler +Hyaluronic Acid Serum, ορός με 1% υαλουρονικό οξύ χαμηλού και 0,5% υψηλού μοριακού βάρους για εντατική ενυδάτωση σε βάθος και στην επιφάνεια της επιδερμίδας.

Special guest. Προαιρετικά, μετά το υαλουρονικό οξύ, το skin flooding προτείνει να συμπεριλάβουμε στη ρουτίνα μας και έναν ορό με νιασιναμίδη. Η υδατοδιαλυτή μορφή της βιταμίνης Β3 εκτός από την καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδη δράση της, ενδυναμώνει τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας αποτρέποντας έτσι τη διαδερμική απώλεια νερού (TEWL) ενώ, ταυτόχρονα, βελτιώνει τα επίπεδα υγρασίας στην επιφάνεια. Αυτό το extra βήμα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο αν έχουμε ευαίσθητη ή λιπαρή με τάση για ατέλειες επιδερμίδα. Skingurus favourites: The Inkey List, Niacinamide, λεπτόρρευστος ορός με 10% νιασιναμίδη και 1% υαλουρονικό οξύ για ανάλαφρη ενυδάτωση και καταπράυνση των ατελειών στις λιπαρές επιδερμίδες. The Ordinary, Niacinamide 10% + Zinc 1% συμπυκνωμένη vegan σύνθεση με νιασιναμίδη, βιταμίνες και μέταλλα για την καταπολέμηση των ατελειών και των ερεθισμών της επιδερμίδας (και τα δύο στο www.sephora.gr ).

Βήμα 4. Η τελευταία «πλημμύρα», κατά το skin flooding, έρχεται με την εφαρμογή της παραδοσιακής ενυδατικής κρέμας που θα σφραγίσει την υγρασία στο δέρμα. Το βήμα αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό, γιατί, όπως λένε οι ειδικοί, σε αντίθεση με το υαλουρονικό οξύ που είναι εξαιρετικό στο να προσελκύει την υγρασία, όχι όμως τόσο καλό στο να τη διατηρεί, τα φιλμογενή συστατικά που περιέχουν συνήθως οι ενυδατικές κρέμες – σκουαλένιο, έλαια, ceramides κ.α.- αποτρέπουν τη διαδερμική απώλεια νερού και συμβάλλουν ώστε να μη χαθούν τα οφέλη από όλα τα προϊόντα που προηγήθηκαν. Skingurus favourites : Augustinus Bader, The Cream, ελαφριά, αναζωογονητική ενυδατική κρέμα με τεχνολογία TFC8®, εμπλουτισμένη με καταπραϋντική αλόη, σκουαλένιο, αντιοξειδωτικά, αμινοξέα και βιταμίνες Α, Β, C και Ε (www.heavenonearth.com.gr/ ). Korres, Mediterranean Donkey Milk Protein Strengthening Face Cream, ενυδατική κρέμα προσώπου για ενισχυμένη θρέψη με σύμπλεγμα πρωτεϊνών ενδυνάμωσης από γάλα γαϊδούρας και βιταμινών Ε και Β5 που δρα για 48 ώρες. Frezyderm, Moisturizing Plus Cream, πλούσια κρέμα για το πρόσωπο και το λαιμό, με σύμπλεγμα 3 τύπων υαλουρονικού οξέος για ενυδάτωση σε βάθος, φυτικά εκχυλίσματα για προστασία από το οξειδωτικό στρες και πεπτίδια για ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου. Uriage, Eau Thermale Crème d’Eau Riche. Πλούσια ενυδατική κρέμα με βούτυρο Καριτέ και σκουαλένιο, αναπληρώνει την υγρασία, αποκαθιστά τη λειτουργία του δερματικού φραγμού και προσφέρει πλούσια θρέψη στις ξηρές και πολύ ξηρές επιδερμίδες.

Skingurus say: Μαζί με το skin cycling και το slugging για τα οποία σας έχουμε εγκαίρως ενημερώσει, το skin flooding κατατάσσεται στα λίγα...χρήσιμα και ασφαλή skincare trends που έχει να επιδείξει το Tik Tok. Μπορεί να γίνεται καθημερινά πρωί ή/και βράδυ και λειτουργεί με όλους τους τύπους επιδερμίδας, που διψούν για ενυδάτωση. Το μόνο που θα πρέπει να προσέξετε αν έχετε ακνεϊκή επιδερμίδα ή λιπαρή, με τάση για ατέλειες είναι η σύνθεση της ενυδατικής κρέμας που θα χρησιμοποιήσετε στο τέλος. Αν έχει πλούσια υφή μπορεί να οδηγήσει σε εξάρσεις και σπυράκια.

 

 

 

© Copyright 2024 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
EYE CREAMS

 

2022-05-09
Πες μου πόσο χρονών είσαι, να σου πω ποια κρέμα ματιών σου ταιριάζει

Στο ίδιο μήκος κύματος με την επιδερμίδα του προσώπου οι ανάγκες της ευαίσθητης περιοχής γύρω από...  

ACIDS

 

2022-03-04
Τύπος επιδερμίδας αναζητά κατάλληλα οξέα φρούτων

Είναι, χωρίς αμφιβολία, τα συστατικά-πολυεργαλεία που προσφέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα στην όψη...  

skincare

 

2022-06-24
Μήπως τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε δεν ''ταιριάζουν'' στην επιδερμίδα σας;

Το δέρμα είναι ίσως το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που, όταν «δυσανασχετεί», αντιδρά....  

spring allergies irritated eyes

 

2023-03-22
SOS, ερεθισμένα μάτια… Και τώρα τι γίνεται;

Λίγο οι αλλεργίες της άνοιξης που μπήκε επίσημα χθες, λίγο οι ρύποι της πόλης, συνήθως όμως, ένα...  

face mists

 

2022-05-16
Face mists : πολύ περισσότερο από απλή δροσιά

Η θερμοκρασία στην πόλη αρχίζει να ανεβαίνει. Kαι η επιδερμίδα, όσο και εμείς, θα αναζητά όλο και...  

it ingredient

 

2022-11-02
4 ''τύποι'' επιδερμίδας αναζητούν το it συστατικό

Αν ξεχωρίζει για κάτι η σύγχρονη βιομηχανία της ομορφιάς είναι η πληθώρα των ενεργών συστατικών...  

hydration

 

2023-06-28
5+1 κινήσεις που ''κλειδώνουν'' την υγρασία στο δέρμα

Ενυδατώνουμε καθημερινά, και καλά κάνουμε, την επιδερμίδα. Όμως το να τροφοδοτούμε το δέρμα συστηματικά...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;