CONNECT:  
             

Διώξτε το στρες

Αντωνία Θωμοπούλου Δευτέρα, 23 Σεπτεμβρίου 2013
Αντωνία Θωμοπούλου

 

Δεν βλάπτει μόνο τον οργανισμό αλλά και την επιδερμίδα. Αναγνωρίστε τα σημάδια έντασης στο πρόσωπό σας και απαλλαγείτε χάρη στην εξειδικευμένη φροντίδα.


Με τους εντατικούς ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, το στρες έχει καταλήξει να θεωρείται ένας φυσιολογικός παράγοντας της καθημερινότητάς μας. Εκτός όμως από τις αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό , επηρεάζει και την υγεία της επιδερμίδας .Η απώλεια της λάμψης και της ζωτικότητας, τα σημάδια ακμής και οι έντονες κοκκινίλες είναι σαφείς ενδείξεις για το στρες που υπάρχει και τα πρώτα <μηνύματα> για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας.

Τι συμβαίνει

Σε περιόδους έντονου στρες τα κύτταρα της επιδερμίδας δέχονται πίεση. Προκειμένου να διατηρήσουν την αυτοάμυνα και τη δραστηριότητά τους στα φυσιολογικά επίπεδα υποχρεώνονται να καταναλώσουν όλα τα αποθέματα των απαραίτητων συστατικών. Με τη συνεχή άντληση λοιπόν αυτών των πολύτιμων στοιχείων σύντομα παρουσιάζεται ανεπάρκεια και ο μεταβολισμός των κυττάρων εξασθενεί. H επιδερμίδα εμφανίζει τα πρώτα σημάδια πίεσης και κόπωσης , βλέπε απώλεια λάμψης, μειωμένη ζωτικότητα, αφυδάτωση , έντονη λιπαρότητα και μαύρα στίγματα που προκαλούν την εμφάνιση παροδικής ακμής. Το τελευταίο είναι ίσως το πιο κλασσικό σημάδι του στρες ακόμη και σε ενήλικους που δεν είχαν παρουσιάσει ακμή στην εφηβεία τους.

Ακμή

Σε περιόδους έντονου στρες το σώμα παράγει περισσότερη αδρεναλίνη ή επινεφρίνη, με αποτέλεσμα να διεγείρονται οι σμηγματογόνοι αδένες στην επιδερμίδα και αυτοί με τη σειρά τους να παράγουν πλεονάζον σμήγμα. Το υπερβολικό σμήγμα είναι μία από της συνθήκες που συμβάλλουν στη δημιουργία ακμής. Το σαλικυλικό οξύ έχει αποδειχτεί ότι είναι ο πιο δραστικός απολεπιστικός παράγοντας για την καταπολέμηση της έντονης λιπαρότητας και ακμής. Στους ενήλικους όμως δεν αρκεί η μείωση της παραγωγής του σμήγματος, πρέπει επίσης να εντοπιστούν και τα βακτηρίδια που την προκάλεσαν. Γι αυτό και είναι απαραίτητη η συμβουλή δερματολόγου.

Πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Η κούραση και η ασφυκτική πίεση είναι η αιτία που μειώνονται οι ρυθμοί της αποβολής περιττών ουσιών μέσω του λεμφικού συστήματος. Η συσσώρευση όλων αυτών εκδηλώνεται πολλές φορές με έντονο πρήξιμο στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Την άμεση λύση τη δίνει το αποσυμφορητικό μασάζ στο συγκεκριμένο σημείο , ενώ, στη συνέχεια, για την καθημερινή περιποίηση φροντίζετε να επιλέγετε συνθέσεις οι οποίες περιέχουν πεπτίδια, που αποδεδειγμένα βελτιώνουν την κυκλοφορία.

Θαμπή επιδερμίδα

Τα νεκρά κύτταρα που στοιβάζονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας προκαλούν το θαμπό, άτονο χρώμα. Αυτό συμβαίνει γιατί σε συνθήκες έντονης πίεσης οι φυσικοί μηχανισμοί ανανέωσης των κυττάρων φθίνουν. Με την τακτική και συστηματική απολέπιση , που απομακρύνει τα παλιά και νεκρά κύτταρα και επιτρέπει στα νέα και υγιή να ανέβουν στην επιφάνεια, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη θολή όψη.

Ξηρή επιδερμίδα

Δείχνει λεία αλλά στην αφή είναι αρκετά τραχιά. Τραβάει συχνά κατά τη διάρκεια της μέρας και καμμιά φορά ξεφλουδίζει. Σημάδι ότι τα φυσικά αποθέματα λιπιδίων έχουν μειωθεί δραστικά. Επιλέγετε γι αυτό φόρμουλες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, το βασικό ενυδατικό συστατικό, γλυκερίνη και ceramides. Ενώ, παράλληλα, φροντίζετε και για την συστηματική εκ των έσω ενυδάτωση με τη σωστή διατροφή.

Κοκκινίλες

Το στρες προκαλεί συχνά την επιτάχυνση της μικροκυκλοφορίας στο δέρμα. Τα αγγεία του δέρματος διαστέλλονται γρήγορα και εμφανίζεται κοκκινίλα . Στη συνέχεια, τα αγγεία επανέρχονται στη φυσιολογική τους κατάσταση. Όσο η βασική αιτία συνεχίζει να υφίσταται , τα αγγεία διαστέλλονται ολοένα και περισσότερο, με αποτέλεσμα η κοκκινίλα να είναι πλέον μόνιμη στην επιδερμίδα. Τη λύση στο πρόβλημα έχει αποδειχτεί ότι δίνουν οι βιταμίνες C και Β, η πρώτη γιατί ενισχύει τα τοιχώματα των εύθραυστων αγγείων και η δεύτερη γιατί οχυρώνει την επιδερμίδα και την προστατεύει από τις σύγχρονες, δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες.

 

 

 

© Copyright 2020 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Eye creams

 

2020-02-24
Κρέμες ματιών: οδηγίες χρήσης…

Τι είναι πιο σημαντικό; Να επιλέγουμε τα πιο σοφιστικέ και πιο ακριβά προϊόντα περιποίησης για την...  

How to avoid melasma

 

2020-07-20
Το μέλασμα και πώς να… μην το αποκτήσετε.

Ακούγεται σαν κάτι πολύ σοβαρό, δεν είναι όμως άλλο από το όνομα των πανάδων στην ιατρική ορολογία....  

anti-aging

 

2020-03-09
Ευαισθησία στην αντιγήρανση

Στη μάχη με τις ρυτίδες, οι ευαίσθητες επιδερμίδες δείχνουν, καταρχάς, ότι «μειονεκτούν». Τα πολύ...  

SKINCARE 30S

 

2019-09-27
​7+1 νέα βήματα για να…πατήσετε όμορφες τα 30

Μια καινούργια δεκαετία ξεκινά και η επιδερμίδα δείχνει να μην έχει χάσει τίποτα από τη νεανική...  

vitamin C and retinol

 

2020-03-05
Ρετινόλη και βιταμίνη C: Συνύπαρξη υπό όρους

Θεωρούνται-και δικαίως-δύο από τα αποτελεσματικότερα αντιγηραντικά συστατικά. Η μεταξύ τους σχέση...  

how to use retinol

 

2020-07-08
Ρετινόλη: υψηλές επιδόσεις σε 6 βήματα

Ακόμη και ένα τόσο δραστικό συστατικό όπως η ρετινόλη κινδυνεύει να χάσει την ισχύ και, ως εκ τούτου,...  

maskne

 

2020-09-02
Maskne- η ακμή στις μέρες του κορωνοϊού

Η μάσκα ήρθε για να μείνει. Τουλάχιστον για όσο ο νέος κορωνοϊός παραμένει απειλητικός. Έστω και...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;