Το φθινόπωρο της επιδερμίδας
Με το γύρισμα των εποχών η επιδερμίδα συνήθως αλλάζει συμπεριφορά, συχνά προς το χειρότερο. Για να προλάβουμε ή να αντιμετωπίσουμε αυτές τις αλλαγές, καλό είναι να διαφοροποιήσουμε έγκαιρα την καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς και να προετοιμάσουμε το έδαφος για το χειμώνα που, αργά ή γρήγορα θα έρθει.
Η επιδερμίδα, όπως άλλωστε και ο οργανισμός μας, αλλάζει διαρκώς και προσπαθεί να προσαρμοστεί σε οτιδήποτε καινούργιο συμβαίνει στο περιβάλλον - ή της προκαλούμε εμείς…. Συγχρόνως όμως, όταν δεν παίρνει αυτό που χρειάζεται, εκφράζει την ενόχλησή της και προειδοποιεί με ξηρότητα, αίσθηση τραβήγματος, σπυράκια, ευαισθησία. Σημάδια που πρέπει να μάθουμε να «διαβάζουμε», γιατί δηλώνουν ότι κάτι στη ρουτίνα της ομορφιάς, δεν αρέσει πια στην επιδερμίδα μας και πρέπει να αλλάξει. Φθινοπωρινές ανάγκες
Ξηρότητα, ατέλειες, θαμπή όψη. Δεν είναι λίγες οι φορές που με τέτοια σημάδια η επιδερμίδα μας «υποδέχεται» το φθινόπωρο. Εκτός από αυξημένες ανάγκες ενυδάτωσης, φαίνεται πως την εποχή αυτή έχουν την τιμητική τους και τα σπυράκια. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, αυτό συμβαίνει γιατί, ενώ η έκκριση σμήγματος δεν αυξάνεται-μάλλον το αντίθετο συμβαίνει-, ο αέρας που αρχίζει να ψυχραίνει, αυξάνει τις στιβάδες συσσωρευμένων νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα, άλλοτε το σμήγμα και τα βακτήρια να παγιδεύονται και να προκαλούν σπυράκια κι άλλοτε, η όψη της να χάνει τη φωτεινότητά της, να γίνεται θαμπή και άτονη. Ας δούμε τι πρέπει να αλλάξουμε για να της προσφέρουμε μια... ήπια προσαρμογή στη νέα εποχή. Ο καθαρισμός … αλλιώς: Το καλοκαίρι αλλά και το φθινόπωρο, όσο ο καλός καιρός κρατάει, τα προϊόντα καθαρισμού σε μορφή ζελ ή αφρού είναι ιδανικά για χρήση πρωί και βράδυ. Με τις πρώτες ψύχρες όμως η παραγωγή σμήγματος αρχίζει να μειώνεται, με αποτέλεσμα οι συνθέσεις αυτές να «στεγνώνουν» την επιδερμίδα. Αν δεν θέλετε να στερηθείτε τη φρεσκάδα που προσφέρουν, κρατήστε τα στο πρωινό σας πρόγραμμα αλλά επιλέξτε ένα ελαφρύ γαλάκτωμα καθαρισμού για το βράδυ.
Ναι στην απολέπιση: Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια της επιδερμίδας είναι απαραίτητη αν θέλετε να διώξετε τη φθινοπωρινή θαμπάδα και τραχύτητα που έχει η όψη της επιδερμίδας- σημάδι ότι κάτι χρειάζεται. Η τακτική απολέπιση θα αποκαταστήσει τη φωτεινότητα, θα βοηθήσει στην απάλυνση δυσχρωμιών όπως είναι οι πανάδες ή τα σημάδια από ακμή και θα διευκολύνει τον σχηματισμό νέων και πιο απαλών κυττάρων. Πάρτε το… τονωτικό σας: Μπορεί να μην χρησιμοποιείτε τακτικά -ή και καθόλου-, τονωτική λοσιόν, η επιδερμίδα σας, ειδικά τώρα το φθινόπωρο, τη χρειάζεται για να εξασφαλίσει το νερό που τόσο έχουν ανάγκη τα κύτταρά της. Επιλέξτε μια τονωτική σύνθεση χωρίς οινόπνευμα, ή μια από τις λοσιόν περιποίησης νέας τεχνολογίας, απλώστε την με βαμβάκι σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό και αμέσως μετά, πριν στεγνώσει, συνεχίστε με το serum ή την κρέμα σας για να «κλειδώσετε» την υγρασία-και τα ενεργά συστατικά που περιέχουν οι λοσιόν περιποίησης.
Ανεβάστε στροφές στην… ενυδάτωση: Αν ένα ανάλαφρο ενυδατικό fluid ήταν υπεραρκετό για τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες, το φθινόπωρο, θα διαπιστώσετε ότι σας... πέφτει λίγο. Μόλις η θερμοκρασία αρχίζει να κατεβαίνει, αναζητήστε μια λίγο πιο πλούσια σύνθεση για να αποτρέψετε την απώλεια υγρασίας από τα κύτταρα της επιδερμίδας -ακόμα και της λιπαρής. Για τις ήδη ξηρές επιδερμίδες μια καλή επιλογή είναι οι ενυδατικές κρέμες που είναι εμπλουτισμένες με έλαια και ceramides.
Βάλτε τη ρετινόλη ξανά στο παιχνίδι: Η βασίλισσα των αντιγηραντικών συστατικών , η ρετινόλη, συχνά χάνει για λίγο το θρόνο της στη διάρκεια του καλοκαιριού μιας και δεν τα πηγαίνει καλά με την έντονη ηλιοφάνεια, όμως το φθινόπωρο επιστρέφει θριαμβευτικά για να αναλάβει δράση! Να ανανεώσει την επιδερμίδα, να λειάνει την επιφάνειά της, να καταπολεμήσει τις πανάδες, να απαλύνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες . Σε μορφή κρέμας ή ορού, εντάξτε το δραστικό αυτό συστατικό στην καθημερινή ρουτίνα της ομορφιάς σας. Θα δείτε διαφορά…
Μην εγκαταλείψετε την αντηλιακή προστασία: Το γεγονός ότι το θερμόμετρο μπορεί να «κατέβει» απότομα, δεν σημαίνει ότι θα κάνει το ίδιο και η επικίνδυνη UV ακτινοβολία. Όσο κι αν οι ακτίνες UVB –αυτές που μας χαρίζουν το χρώμα ή… το έγκαυμα- χάνουν το φθινόπωρο τη δύναμή τους, οι UVA- υπεύθυνες για τις ρυτίδες και τον καρκίνο του δέρματος- είναι το ίδιο ισχυρές και βλαβερές όσο ήταν και στην καρδιά του καλοκαιριού. Γι αυτό, μην παραλείπετε την καθημερινή αντηλιακή προστασία, ακόμα και με συννεφιά ή τουλάχιστον, φροντίστε η κρέμα ημέρας που χρησιμοποιείτε να έχει SPF15-τουλάχιστον.
|
|||||||
|
© Copyright 2023 - Skingurus.gr |
   |
Disclaimer |
|
 |
 |
|
| 2022-05-09 Πες μου πόσο χρονών είσαι, να σου πω ποια κρέμα ματιών σου ταιριάζει Στο ίδιο μήκος κύματος με την επιδερμίδα του προσώπου οι ανάγκες της ευαίσθητης περιοχής γύρω από... |
||
 |
|
|
| 2022-03-04 Τύπος επιδερμίδας αναζητά κατάλληλα οξέα φρούτων Είναι, χωρίς αμφιβολία, τα συστατικά-πολυεργαλεία που προσφέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα στην όψη... |
||
 |
|
|
| 2022-06-24 Μήπως τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε δεν ''ταιριάζουν'' στην επιδερμίδα σας; Το δέρμα είναι ίσως το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που, όταν «δυσανασχετεί», αντιδρά.... |
||
 |
|
|
| 2023-03-22 SOS, ερεθισμένα μάτια… Και τώρα τι γίνεται; Λίγο οι αλλεργίες της άνοιξης που μπήκε επίσημα χθες, λίγο οι ρύποι της πόλης, συνήθως όμως, ένα... |
||
 |
|
|
| 2022-05-16 Face mists : πολύ περισσότερο από απλή δροσιά Η θερμοκρασία στην πόλη αρχίζει να ανεβαίνει. Kαι η επιδερμίδα, όσο και εμείς, θα αναζητά όλο και... |
||
 |
|
|
| 2022-11-02 4 ''τύποι'' επιδερμίδας αναζητούν το it συστατικό Αν ξεχωρίζει για κάτι η σύγχρονη βιομηχανία της ομορφιάς είναι η πληθώρα των ενεργών συστατικών... |
||
 |
|
|
| 2023-06-28 5+1 κινήσεις που ''κλειδώνουν'' την υγρασία στο δέρμα Ενυδατώνουμε καθημερινά, και καλά κάνουμε, την επιδερμίδα. Όμως το να τροφοδοτούμε το δέρμα συστηματικά... |
||
ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;
