CONNECT:  
             

Βρείτε τους... σαμποτέρ στη φροντίδα της επιδερμίδας σας

Λένα Ιωαννίδου Παρασκευή, 22 Μαΐου 2020
Λένα Ιωαννίδου

 

skincare mistakes Τηρείτε σχολαστικά όλους τους κανόνες. Δεν αμελείτε τον καθαρισμό και την απολέπιση, φοράτε καθημερινά ενυδατική και αντηλιακό. Τα αποτελέσματα όμως δεν είναι τα αναμενόμενα και η επιδερμίδα σας δείχνει να ενοχλείται . Αν δεν βρίσκετε κάποια λογική εξήγηση, ίσως φταίνε οι …σαμποτέρ, κάποιες συνηθισμένες κινήσεις στη ρουτίνα της ομορφιάς, που θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι είναι λανθασμένες.

Κίνηση σαμποτέρ #1: Καθαρίζετε την ώριμη επιδερμίδα σας συχνότερα από όσο αντέχει.

Ναι, έχετε δίκιο, έχουμε μιλήσει πολλές φορές για το πόσο σημαντικό είναι να καθαρίζουμε την επιδερμίδα πρωί και βράδυ. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι δερματολόγοι, εάν με τον βραδινό καθαρισμό έχετε απομακρύνει κάθε ίχνος μακιγιάζ, το πρωί η επιδερμίδα είναι ουσιαστικά καθαρή-με εξαίρεση τις τυχόν εκκρίσεις σμήγματος και τα λιγοστά κατάλοιπα της κρέμας νύχτας. Ο συχνός καθαρισμός της ώριμης επιδερμίδας, αντί να τη βοηθά, την ταλαιπωρεί καθώς την «αποστραγγίζει» από τα φυσικά έλαια του προστατευτικού της φιλμ –τα οποία έτσι κι αλλιώς μειώνονται με το χρόνο- με αποτέλεσμα, να εμφανίζει σημάδια ευαισθησίας και ξηρότητας. Είναι προτιμότερο λοιπόν να ξεπλένετε απλά την επιδερμίδα κάτω από το ντους ή να κάνετε ένα πέρασμα με νερό micellaire ή μια τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα.

Κίνηση σαμποτέρ #2: Μετά την απολέπιση… ξεχνάτε κάτι.

Φοράτε-και πολύ σωστά- την ενυδατική σας κρέμα κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Μόνο που το ίδιο ακριβώς θα έπρεπε να κάνετε και κάθε φορά που κάνετε απολέπιση, κάτι που συνήθως παραλείπετε. Τα απολεπιστικά προϊόντα -ιδίως τα scrub- απομακρύνουν μεν τα επιφανειακά νεκρά κύτταρα αφήνουν όμως ελαφρά «τραυματισμένο» το υδρολιπιδικό φιλμ με αποτέλεσμα να χάνει νερό και η επιδερμίδα να αφυδατώνεται. Ιδανικά, επιλέξτε μια ενυδατική σύνθεση εμπλουτισμένη με υγροσκοπικά συστατικά όπως είναι η γλυκερίνη και έλαια που αποτρέπουν την απώλεια υγρασίας.

Κίνηση σαμποτέρ #3 : Βιάζεστε να τελειώσετε…

Αν αναρωτιέστε γιατί η αντιγηραντική σας κρέμα κάνει λιγότερα από αυτά που υπόσχεται ίσως φταίει η βιασύνη σας! Τι εννοούμε; Ένα προϊόν περιποίησης προσώπου χρειάζεται 1-2 λεπτά για να απορροφηθεί από την επιδερμίδα. Απλώνοντας ένα αντιρυτιδικό serum κι αμέσως μετά άλλο ένα για τις δυσχρωμίες και στη συνέχεια μια ενυδατική κρέμα ή ένα αντηλιακό, χωρίς να τους δώσετε το χρόνο που θέλουν, το πιο πιθανό είναι, να σχηματίσουν ένα παχύρρευστο μείγμα που θα είναι αδύνατον να απορροφηθεί. Γι αυτό αν χρησιμοποιείτε περισσότερα από ένα προϊόντα με τη λογική του layering κάντε το με …διακοπές: ξεκινήστε με το serum, βουρτσίστε τα δόντια σας, απλώστε την κρέμα ματιών, επιστρέψτε στο υπνοδωμάτιο για να ντυθείτε, ξανά στο μπάνιο για την κρέμα ημέρας, πιείτε μια γουλιά καφέ ή ετοιμάστε τα πράγματα που θα πάρετε μαζί σας και ολοκληρώστε με την αντηλιακή . Τελικά ίσως και να το διασκεδάσετε!

Κίνηση σαμποτέρ #4 : Επιλέγετε τη λάθος κρέμα ματιών

Το γεγονός ότι η λεπτή επιδερμίδα γύρω από τα μάτια είναι πιο ξηρή από το υπόλοιπο πρόσωπο , επομένως έχει ανάγκη ενυδάτωσης, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αν χρησιμοποιήσετε μια πλούσια, «βαριά» κρέμα, θα έχετε μεγαλύτερα οφέλη. Το αντίθετο. Αν την εφαρμόζετε το βράδυ, το πιθανότερο είναι να ξυπνάτε με πρησμένα μάτια. Επιπλέον, επειδή θέλει χρόνο για να απορροφηθεί, έχουμε την τάση να την τρίβουμε ξανά και ξανά, μια κίνηση που μακροπρόθεσμα θα έχει επιπτώσεις στην ελαστικότητα της επιδερμίδας. Τέλος, οι συνθέσεις που περιέχουν λιπαντικά συστατικά όπως είναι η βαζελίνη, ενδέχεται να φράξουν τους πόρους και τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα με το σμήγμα να σχηματίσουν μικροσκοπικές κύστεις, σαν λευκά στίγματα –ονομάζονται κέχρια – οι οποίες αν και είναι εντελώς ακίνδυνες αφαιρούνται μόνο με τη βοήθεια του δερματολόγου.

Κίνηση σαμποτέρ #5 : Χάνετε το αντηλιακό σας στην...πορεία

Δεν θα κουραστούμε να επαναλαμβάνουμε ότι η αντηλιακή προστασία όλο το χρόνο -και αυτή την εποχή περισσότερο από ποτέ- είναι η αποτελεσματικότερη μέθοδος αντιγήρανσης. Γίνεται όμως «δώρο άδωρο» όταν χρησιμοποιούμε το αντηλιακό απρόσεκτα, αφήνοντας μέρη του προσώπου ακάλυπτα ή το χάνουμε στην … πορεία, ακουμπώντας, αρκετές φορές μέσα στη μέρα το κινητό μας στο μάγουλο. Οι δερματολόγοι τέλος επισημαίνουν μια ακόμα απροσεξία που μπορεί να μας εκθέσει σε κίνδυνο: όταν σκουπιζόμαστε μετά το μεσημεριανό φαγητό ή τώρα που αναγκαστικά βάζουμε και βγάζουμε τη μάσκα μας, ανανεώνουμε συνήθως το κραγιόν μας όχι όμως και το αντηλιακό που βάλαμε το πρωί, με αποτέλεσμα να παραμένει ακάλυπτη στις ακτίνες UV η γύρω περιοχή. Αν κυκλοφορείτε στην πόλη , ιδίως τις μέρες με έντονη ηλιοφάνεια, έχετε μαζί σας μια μικρή συσκευασία αντηλιακού πόλης ή μια ενυδατική με SPF και την ώρα που θα φρεσκάρετε το μακιγιάζ σας κάντε και μια εξτρά κίνηση για την προστασία της επιδερμίδας σας.

 

 

 

© Copyright 2022 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
EYE CREAMS

 

2022-05-09
Πες μου πόσο χρονών είσαι, να σου πω ποια κρέμα ματιών σου ταιριάζει

Στο ίδιο μήκος κύματος με την επιδερμίδα του προσώπου οι ανάγκες της ευαίσθητης περιοχής γύρω από...  

ACIDS

 

2022-03-04
Τύπος επιδερμίδας αναζητά κατάλληλα οξέα φρούτων

Είναι, χωρίς αμφιβολία, τα συστατικά-πολυεργαλεία που προσφέρουν άμεσα ορατά αποτελέσματα στην όψη...  

face mists

 

2022-05-16
Face mists : πολύ περισσότερο από απλή δροσιά

Η θερμοκρασία στην πόλη αρχίζει να ανεβαίνει. Kαι η επιδερμίδα, όσο και εμείς, θα αναζητά όλο και...  

retinol for beginners

 

2021-09-29
Ρετινόλη από τα 20; Μάλλον βιάζεστε…

Ναι, είναι αλήθεια, όσο νωρίτερα αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα σημάδια γήρανσης, τόσο καλύτερα....  

inflammaging

 

2021-11-15
​Inflammaging: ένα «λάθος», που μας γερνά πρόωρα.

 Ίσως να μην έχετε ξανακούσει τη λέξη, όμως τις συνέπειές της μπορεί να τις βλέπετε ήδη στον καθρέφτη...  

woman with eye cream

 

2021-11-17
5+1 συχνές ερωτήσεις για τις κρέμες ματιών

Στο ξεκίνημα της επαγγελματικής μας ενασχόλησης με την ομορφιά τις έχουμε διατυπώσει και εμείς στους...  

skin types

 

2022-01-12
​Όταν η επιδερμίδα συμπεριφέρεται…αλλιώς

Ο τύπος δέρματος με τον οποίο μας προίκισε η φύση δύσκολα αλλάζει. Συμβαίνει συχνά όμως, να αλλάζει...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;