CONNECT:  
             

Βρείτε τους... σαμποτέρ στη φροντίδα της επιδερμίδας σας

Λένα Ιωαννίδου Παρασκευή, 22 Μαΐου 2020
Λένα Ιωαννίδου

 

skincare mistakes Τηρείτε σχολαστικά όλους τους κανόνες. Δεν αμελείτε τον καθαρισμό και την απολέπιση, φοράτε καθημερινά ενυδατική και αντηλιακό. Τα αποτελέσματα όμως δεν είναι τα αναμενόμενα και η επιδερμίδα σας δείχνει να ενοχλείται . Αν δεν βρίσκετε κάποια λογική εξήγηση, ίσως φταίνε οι …σαμποτέρ, κάποιες συνηθισμένες κινήσεις στη ρουτίνα της ομορφιάς, που θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι είναι λανθασμένες.

Κίνηση σαμποτέρ #1: Καθαρίζετε την ώριμη επιδερμίδα σας συχνότερα από όσο αντέχει.

Ναι, έχετε δίκιο, έχουμε μιλήσει πολλές φορές για το πόσο σημαντικό είναι να καθαρίζουμε την επιδερμίδα πρωί και βράδυ. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι δερματολόγοι, εάν με τον βραδινό καθαρισμό έχετε απομακρύνει κάθε ίχνος μακιγιάζ, το πρωί η επιδερμίδα είναι ουσιαστικά καθαρή-με εξαίρεση τις τυχόν εκκρίσεις σμήγματος και τα λιγοστά κατάλοιπα της κρέμας νύχτας. Ο συχνός καθαρισμός της ώριμης επιδερμίδας, αντί να τη βοηθά, την ταλαιπωρεί καθώς την «αποστραγγίζει» από τα φυσικά έλαια του προστατευτικού της φιλμ –τα οποία έτσι κι αλλιώς μειώνονται με το χρόνο- με αποτέλεσμα, να εμφανίζει σημάδια ευαισθησίας και ξηρότητας. Είναι προτιμότερο λοιπόν να ξεπλένετε απλά την επιδερμίδα κάτω από το ντους ή να κάνετε ένα πέρασμα με νερό micellaire ή μια τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα.

Κίνηση σαμποτέρ #2: Μετά την απολέπιση… ξεχνάτε κάτι.

Φοράτε-και πολύ σωστά- την ενυδατική σας κρέμα κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Μόνο που το ίδιο ακριβώς θα έπρεπε να κάνετε και κάθε φορά που κάνετε απολέπιση, κάτι που συνήθως παραλείπετε. Τα απολεπιστικά προϊόντα -ιδίως τα scrub- απομακρύνουν μεν τα επιφανειακά νεκρά κύτταρα αφήνουν όμως ελαφρά «τραυματισμένο» το υδρολιπιδικό φιλμ με αποτέλεσμα να χάνει νερό και η επιδερμίδα να αφυδατώνεται. Ιδανικά, επιλέξτε μια ενυδατική σύνθεση εμπλουτισμένη με υγροσκοπικά συστατικά όπως είναι η γλυκερίνη και έλαια που αποτρέπουν την απώλεια υγρασίας.

Κίνηση σαμποτέρ #3 : Βιάζεστε να τελειώσετε…

Αν αναρωτιέστε γιατί η αντιγηραντική σας κρέμα κάνει λιγότερα από αυτά που υπόσχεται ίσως φταίει η βιασύνη σας! Τι εννοούμε; Ένα προϊόν περιποίησης προσώπου χρειάζεται 1-2 λεπτά για να απορροφηθεί από την επιδερμίδα. Απλώνοντας ένα αντιρυτιδικό serum κι αμέσως μετά άλλο ένα για τις δυσχρωμίες και στη συνέχεια μια ενυδατική κρέμα ή ένα αντηλιακό, χωρίς να τους δώσετε το χρόνο που θέλουν, το πιο πιθανό είναι, να σχηματίσουν ένα παχύρρευστο μείγμα που θα είναι αδύνατον να απορροφηθεί. Γι αυτό αν χρησιμοποιείτε περισσότερα από ένα προϊόντα με τη λογική του layering κάντε το με …διακοπές: ξεκινήστε με το serum, βουρτσίστε τα δόντια σας, απλώστε την κρέμα ματιών, επιστρέψτε στο υπνοδωμάτιο για να ντυθείτε, ξανά στο μπάνιο για την κρέμα ημέρας, πιείτε μια γουλιά καφέ ή ετοιμάστε τα πράγματα που θα πάρετε μαζί σας και ολοκληρώστε με την αντηλιακή . Τελικά ίσως και να το διασκεδάσετε!

Κίνηση σαμποτέρ #4 : Επιλέγετε τη λάθος κρέμα ματιών

Το γεγονός ότι η λεπτή επιδερμίδα γύρω από τα μάτια είναι πιο ξηρή από το υπόλοιπο πρόσωπο , επομένως έχει ανάγκη ενυδάτωσης, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αν χρησιμοποιήσετε μια πλούσια, «βαριά» κρέμα, θα έχετε μεγαλύτερα οφέλη. Το αντίθετο. Αν την εφαρμόζετε το βράδυ, το πιθανότερο είναι να ξυπνάτε με πρησμένα μάτια. Επιπλέον, επειδή θέλει χρόνο για να απορροφηθεί, έχουμε την τάση να την τρίβουμε ξανά και ξανά, μια κίνηση που μακροπρόθεσμα θα έχει επιπτώσεις στην ελαστικότητα της επιδερμίδας. Τέλος, οι συνθέσεις που περιέχουν λιπαντικά συστατικά όπως είναι η βαζελίνη, ενδέχεται να φράξουν τους πόρους και τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα με το σμήγμα να σχηματίσουν μικροσκοπικές κύστεις, σαν λευκά στίγματα –ονομάζονται κέχρια – οι οποίες αν και είναι εντελώς ακίνδυνες αφαιρούνται μόνο με τη βοήθεια του δερματολόγου.

Κίνηση σαμποτέρ #5 : Χάνετε το αντηλιακό σας στην...πορεία

Δεν θα κουραστούμε να επαναλαμβάνουμε ότι η αντηλιακή προστασία όλο το χρόνο -και αυτή την εποχή περισσότερο από ποτέ- είναι η αποτελεσματικότερη μέθοδος αντιγήρανσης. Γίνεται όμως «δώρο άδωρο» όταν χρησιμοποιούμε το αντηλιακό απρόσεκτα, αφήνοντας μέρη του προσώπου ακάλυπτα ή το χάνουμε στην … πορεία, ακουμπώντας, αρκετές φορές μέσα στη μέρα το κινητό μας στο μάγουλο. Οι δερματολόγοι τέλος επισημαίνουν μια ακόμα απροσεξία που μπορεί να μας εκθέσει σε κίνδυνο: όταν σκουπιζόμαστε μετά το μεσημεριανό φαγητό ή τώρα που αναγκαστικά βάζουμε και βγάζουμε τη μάσκα μας, ανανεώνουμε συνήθως το κραγιόν μας όχι όμως και το αντηλιακό που βάλαμε το πρωί, με αποτέλεσμα να παραμένει ακάλυπτη στις ακτίνες UV η γύρω περιοχή. Αν κυκλοφορείτε στην πόλη , ιδίως τις μέρες με έντονη ηλιοφάνεια, έχετε μαζί σας μια μικρή συσκευασία αντηλιακού πόλης ή μια ενυδατική με SPF και την ώρα που θα φρεσκάρετε το μακιγιάζ σας κάντε και μια εξτρά κίνηση για την προστασία της επιδερμίδας σας.

 

 

 

© Copyright 2020 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Eye creams

 

2020-02-24
Κρέμες ματιών: οδηγίες χρήσης…

Τι είναι πιο σημαντικό; Να επιλέγουμε τα πιο σοφιστικέ και πιο ακριβά προϊόντα περιποίησης για την...  

anti-aging

 

2020-03-09
Ευαισθησία στην αντιγήρανση

Στη μάχη με τις ρυτίδες, οι ευαίσθητες επιδερμίδες δείχνουν, καταρχάς, ότι «μειονεκτούν». Τα πολύ...  

SKINCARE 30S

 

2019-09-27
​7+1 νέα βήματα για να…πατήσετε όμορφες τα 30

Μια καινούργια δεκαετία ξεκινά και η επιδερμίδα δείχνει να μην έχει χάσει τίποτα από τη νεανική...  

vitamin C and retinol

 

2020-03-05
Ρετινόλη και βιταμίνη C: Συνύπαρξη υπό όρους

Θεωρούνται-και δικαίως-δύο από τα αποτελεσματικότερα αντιγηραντικά συστατικά. Η μεταξύ τους σχέση...  

how to use retinol

 

2020-07-08
Ρετινόλη: υψηλές επιδόσεις σε 6 βήματα

Ακόμη και ένα τόσο δραστικό συστατικό όπως η ρετινόλη κινδυνεύει να χάσει την ισχύ και, ως εκ τούτου,...  

CLAY MASKS

 

2020-03-23
Μάσκες αργίλου: πολύτιμες, όσο μένουμε σπίτι

Ένα φυσικό στοιχείο, γνωστό από την αρχαιότητα, δίνει τη λύση στη σωστή εξυγίανση και της επιδερμίδας...  

 

2019-01-11
Πόσο καλά αισθάνεστε μέσα στην επιδερμίδα σας;

Ξηρότητα, δυσφορία, κοκκινίλες, τραχιά υφή, δέρμα που «τραβάει». Φταίει το κρύο του χειμώνα, όπως...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;