CONNECT:  
             

Προσοχή, καίει!

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 1 Ιουνίου 2016
Αντωνία Θωμοπούλου

 

o-SUNBURN Πρώτη μέρα του καλοκαιριού και η σκέψη μας είναι ήδη στην παραλία. Όλα καλά κι όλα ωραία αρκεί να μην ξεχνάμε πως αρκούν, μόνο λίγα λεπτά παραπάνω, χωρίς τη σωστή αντηλιακή προστασία και η υπ' αριθμόν ένα απειλή της επιδερμίδας, το ηλιακό έγκαυμα, είναι γεγονός!

Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα. Πρόκειται για την οξεία βλάβη του δέρματος λόγω της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο χωρίς τη σωστή προστασία. Οφείλεται, κατά κύριο λόγο, στη UVB (UVBurning) υπεριώδη ακτινοβολία, την οποία απορροφά, σε ποσοστό 90%, το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας και μόνο το 10% φτάνει στις βαθύτερες στιβάδες . Στην αρχή εμφανίζεται ένα απλό επιφανειακό ερύθημα. Σε διάστημα 12-24 ωρών το κοκκίνισμα γίνεται έντονο και συχνά συνοδεύεται από οίδημα, φυσαλίδες και πόνο. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις και αν η περιοχή τους εγκαύματος είναι εκτεταμένη, τις επόμενες μέρες παρουσιάζεται πυρετός, ρίγη, κεφαλαλγία και έντονη αφυδάτωση. Μετά από μία εβδομάδα, το κοκκίνισμα υποχωρεί σταδιακά, ενώ συνοδεύεται, συνήθως, από έντονο ξεφλούδισμα.

Βαθμοί εγκαυμάτων : πως τα ξεχωρίζουμε

Το ήπιο ή έγκαυμα πρώτου βαθμού εκδηλώνεται με ένα απαλό κοκκίνισμα δύο έως τρεις ώρες μετά την ηλιοθεραπεία και συνοδεύεται από μέτριας έντασης πόνο. Επηρεάζει μόνο την επιφανειακή στιβάδα της επιδερμίδας και διαρκεί τρεις έως πέντε μέρες .

Το σοβαρό ή έγκαυμα δευτέρου βαθμού εκδηλώνεται με έντονο κοκκίνισμα, το οποίο ακολουθούν οίδημα, φυσαλίδες, πυρετός, αφυδάτωση και απολέπιση της περιοχής. Το σοβαρό έγκαυμα καταδεικνύει τη βλάβη των βαθύτερων στιβάδων , είναι επώδυνο και έχει μεγαλύτερη διάρκεια αποθεραπείας.

Γιατί η επιδερμίδα ξεφλουδίζει

Η αποφολίδωση δεν είναι τίποτα παραπάνω από την ανάγκη της επιδερμίδας να απαλλαγεί από τα κύτταρα τα οποία έχουν υποστεί αλλοιώσεις, πριν αυτά καταλήξουν καρκινικά. Ενεργοποιούνται γι αυτό οι επανορθωτικοί μηχανισμοί του δέρματος που οδηγούν τα κατεστραμμένα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας σε πρόωρο θάνατο προκειμένου να έρθουν στην επιφάνεια τα νέα και υγιή.

Πως το αντιμετωπίζουμε

· Απομακρυνόμαστε άμεσα από τον ήλιο.

· Δροσίζουμε την περιοχή με υγρές πετσέτες ή κομπρέσες με κρύο χαμομήλι.

· Κάνουμε δροσερό ντους για λίγα, μόνο, λεπτά και ταμπονάρουμε άμεσα την επιδερμίδα με μια απαλή πετσέτα.

· Όσο η επιδερμίδα είναι ακόμη σχετικά νωπή απλώνουμε ένα ενυδατικό προϊόν, κατά προτίμηση σε μορφή λεπτόρρευστης λοσιόν , με καταπραϋντική, αντιφλεγμονώδη και επανορθωτική δράση. Επιλέγουμε συνθέσεις με υγραντικούς παράγοντες που ελκύουν το νερό και το συγκρατούν γύρω από τα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας . Αντίθετα, αποφεύγουμε συνθέσεις με έλαια , τα οποία μπορεί να «εγκλωβίσουν» τη θερμότητα. Τις πρώτες μέρες επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία κάθε 3-4 ώρες.

· Αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία τις επόμενες μέρες μέχρι να επουλωθεί οριστικά το έγκαυμα ενώ φροντίζουμε για την ενισχυμένη αντηλιακή προστασία της επιδερμίδας αποτρέποντας έτσι την πιθανότητα νέου ερεθισμού και, πολύ περισσότερο, εγκαύματος.

· Ενισχύουμε εκ των έσω την ενυδάτωση του οργανισμού πίνοντας άφθονο νερό στη διάρκεια της μέρας.

· Όταν το έγκαυμα είναι σοβαρό ζητάμε πάντα τη συμβουλή γιατρού για τη σωστή επούλωση.

Μπορούμε να διορθώσουμε τη βλάβη της επιδερμίδας;

Το ηλιακό έγκαυμα, από το ήπιο ερύθημα μέχρι το πιο σοβαρό, δεύτερου ή και τρίτου βαθμού, δεν είναι ποτέ αθώο. Από τις ενδείξεις φωτογήρανσης - κηλίδες, δυσχρωμίες, έντονη ξηρότητα, ρυτίδες – που εμφανίζονται πρόωρα στην επιδερμίδα μέχρι τις μόνιμες αλλοιώσεις στο DNA των κυττάρων, που μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος, ο ένοχος είναι πάντα η αλόγιστη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Γι αυτό, μόλις το ηλιακό έγκαυμα επουλωθεί, αναζητούμε τους παράγοντες με επανορθωτική δράση που θα επαναφέρουν την ισορροπία στην «τραυματισμένη» επιδερμίδα.

· Υαλουρονικό οξύ, αλόη και πανθενόλη ενυδατώνουν άμεσα και καταπραΰνουν τη φλεγμονή.

· Το γλυκολικό οξύ , σε περιεκτικότητα 5-8%, χάρη στην ενισχυμένη κερατολυτική του δράση απομακρύνει άμεσα τα κατεστραμμένα , νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια, λειαίνει την υφή και επαναφέρει το φωτεινό, ομοιόμορφο χρώμα στην επιδερμίδα.

· Η βιταμίνη C δεσμεύει και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες από την ηλιακή ακτινοβολία, επανορθώνει τις βλάβες της φωτογήρανσης ενώ, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, προστατεύει το DNA από τις μεταλλάξεις.

· Η ρετινόλη και τα παράγωγά της εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, επιταχύνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό, έχουν πλούσια απολεπιστική δράση και ενεργοποιούν τη μικροκυκλοφορία με αποτέλεσμα να αναζωογονούν άμεσα την επιδερμίδα .

 

 

 

© Copyright 2022 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
skin ageing

 

2021-06-14
Ο χρόνος, τα σημάδια του και τα… γονίδιά μας

Είναι γεγονός ότι κάποιες γυναίκες μεγαλώνουν πιο όμορφα από κάποιες άλλες. Γιατί; Διότι από καθαρή...  

list of ingredients

 

2020-03-11
​Τι κάνει, τελικά, μια κρέμα αποτελεσματική;

Η υψηλή περιεκτικότητά της σε δραστικά συστατικά είναι η προφανής απάντηση. Όμως τα πράγματα δεν...  

gluten free cosmetics

 

2020-08-24
Καλλυντικά χωρίς γλουτένη: μήπως υπερβάλλουμε;  

Εδώ και αρκετά χρόνια, η βιομηχανία καλλυντικών, θέλοντας να συμβαδίσει με το πανίσχυρο πλέον trend του...  

skin penetration

 

2020-10-12
​Μέχρι πού φτάνουν τα συστατικά των καλλυντικών;

«Διεισδύει σε βάθος, δρα στην καρδιά των κυττάρων…». Όλες έχουμε κάποια στιγμή αναρωτηθεί τι ακριβώς...  

mature skin

 

2021-04-14
Στο κατώφλι των 50

Το πέρασμα στην ωριμότητα που σηματοδοτεί η δεκαετία των 50 συνοδεύεται από μία σειρά έντονων αλλαγών...  

microbiome

 

2021-04-16
Τα βακτήρια αγαπούν την επιδερμίδα μας

Γιατί μιλούν όλοι για το μικροβίωμα; Τι γυρεύουν τα προβιοτικά στα καλλυντικά μας; Και γιατί η βιολογική...  

 

2021-06-09
​Πίσω από τις λέξεις της ομορφιάς

Αν οι εντυπωσιακές «λέξεις-κλειδιά» στην ετικέτα μιας καλλυντικής κρέμας ήταν η μόνη σας πηγή ενημέρωσης...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;